Mega dobré cuketové tyčinky - Fitshaker
Slaných dobrôt, ktorých by sme si mohli dopriať bez obrovských výčitiek, nikdy nie je dosť. V týchto tyčinkách zabezpečí výbornú chuť a vláčnosť cuketa. Malá nenápadná zelenina, ktorú môžeme upraviť na milión spôsobov. Dopraj si malé slané potešenie bez zbytočných prídavných látok. Odporúčam ich robiť tesne pred príchodom návštevy. Uvidíš, len tak sa po nich zapráši :-).… Continue reading →
Cizrna pečená v troubě
DIETA.CZ - Cizrna pečená v troubě
Mrkvovo-čočková polévka se zázvorem recept - Vareni.cz
Mrkvovo-čočková polévka se zázvorem recept - Vareni.cz
Recepty: Cizrna na paprice za pár minut
Chutné, lehké a zdravé jídlo s cizrnou a zeleninou, které připravíte snadno a do půl hodiny. Cizrna na paprice je vhodná pro vegetariány i vegany.
Bezlepkové lasagne z cukety
DIETA.CZ - Bezlepkové lasagne z cukety
FITNESS cheesecake z ovsených vločiek bez cukru a múky!
Lahodný Cheesecake, ktorý môžete aj popri diete!
Zdravý makovec bez cukru a mouky je nabitý zdravými surovinami pro vaše zdraví
Zdravý makovec bez cukru a mouky je dokonalý fit dezert na hubnutí. Zdravý makovec bez cukru a mouky je nejen velmi chutný, ale taky ho zvládne každý.
Rýchly FITNESS jablkovo - orechový koláč.
FITNESS rýchli jablkovo - orechový koláč.
Tvarohový jáhelník s jablky
Jáhelník jsem chtěla připravit už dlouho, jenom jsem se stále odhodlávala. Nechtěla jsem dělat švestkovou klasiku, takže jsem přemýšlela, s jakou kombinací bych mohla přijít. A pak jednou, když jsem dostala tašku jablek, mi to došlo! Jablka, skořice a tvaroh. Vznikla vláčná a šťavnatá dobrota, která se hodí jako dezert, pro milovníky sladkého i jako hlavní jídlo nebo vydatná snídaně. Do receptu jsem jablka nastrouhala nahrubo, zpětně si ale myslím, že mnohem lepší by bylo jablka nakrájet na…
Zdravý štrúdl
Zdravý štrúdl jsem si moc zamilovala. Mého štrúdláka musíš určitě vyzkoušet. Moje zdravá varianta štrúdlu je rychlá a tvému hubnutí rozhodně neuškodí. Konec štrúdlového povídání :-). Radši ti prozradím celý recept :-). Co tě se zdravým štrúdlem čeká Celý recept na zdravý štrúdl ti zabere asi 45 minut, recept je jedn...
Fitness pařížské rohlíčky ⭐ vánoční cukroví
Moje asi úplně nejoblíbenější vánoční cukroví jsou pařížské rohlíčky. Standardní recept obsahuje fůru másla a cukru, ale já jsem po 3 testováních vyšpekulovala výbornou zdravější fit verzi. Původně jsem udělala krém z avokáda, ale pak mě napadlo použít puding. A je to fakt pecka! Doporučuju dělat nejdříve týden před Vánoci. Oproti klasické verzi pařížských rohlíčků, které se prodávají v cukrárnách, ušetříte 38 % kalorií.
Úžasne chutné jogurtové zemiaky upečené za 30 minút!
Táto príloha je doslova bezkonkurenčná. Jogurtové zemiaky pripravené na turecký spôsob sú vynikajúce nielen ako príloha k mäsku, ale aj samé o sebe, napríklad ako chutná večera.
Langoše z cukety a jogurtu: Nič lepšie ste nejedli. Určite ich vyskúšajte! - Báječná vareška
Výborný tip pre milovníkov langošov, skúste ich spojiť so šťavnatou zeleninou – cuketou. Je to vyhlásená dobrota a ako som už povedala, inak langoše už nerobím. Ingrediencie: 200 g hladkej preosiatej múky 150 g mladej cukety 15 g droždia ¼ lyžičky jedlej sódy 1 kelímok – 150 g bieleho smotanového jogurtu ½ téglika teplého mlieka soľ a štipku cukru Postup: Cuketu
Kapustový šalát
Kapustový šalát - Recept pre každého kuchára, množstvo receptov pre pečenie a varenie. Recepty pre chutný život. Slovenské jedlá a medzinárodná kuchyňa
Co vařit, když chcete jíst zdravě? Tady je jídelníček! - Proženy
Co vařit, když chcete jíst zdravě? Tady je jídelníček! - Proženy
Zdravá ovsená bábovka
Výborná, jemná a v neposlednom rade aj zdravá ovsená bábovka z ovsených vločiek - bez múky, s použitím minima sladidla a tuku. Je vynikajúca ku káve či čaju, aj na nedelňajšie p...