Pokud jste příznivci zdravé bezlepkové obiloviny - pohanky, rozhodně zkuste tyto karbanátky. Jsou úžasné!

Pokud jste příznivci zdravé bezlepkové obiloviny - pohanky, rozhodně zkuste tyto karbanátky. Jsou úžasné!

Zeleninové placky s chia semínky pro děti od 1 roku

Mrkev a cuketu nastrouhejte (loupat ji nemusíte), poté vmíchejte nasekanou…

Mrkev a cuketu nastrouhejte (loupat ji nemusíte), poté vmíchejte nasekanou cibulku, jedno celé vejce, chia semínka a ovesné vločky. Vločky můžete...

Mrkev a cuketu nastrouhejte (loupat ji nemusíte), poté vmíchejte nasekanou…

Pohankové karbanátky | NejRecept.cz

Pohankové karbanátky

Unavená vařečka: Pohanková polévka do hrníčku

Unavená vařečka: Pohanková polévka do hrníčku

Výborné zdravé jídlo, které jen strčíte do trouby a více se nestaráte ...

Výborné zdravé jídlo, které jen strčíte do trouby a více se nestaráte ...

Jáhlové placičky s bylinkami a česnekovým dipem - 0

Jáhlové placičky s bylinkami a česnekovým dipem - 0

Zapečená pohanka se zeleninou a parmazánem

Zapečená pohanka se zeleninou a parmazánem

Cottage s vajíčkem a pažitkou - DIETA.CZ

Cottage s vajíčkem a pažitkou - DIETA.CZ

Pohankové palačinky se špenátem

Traditional Pohankové palačinky se špenátem a sýrem

Zeleninový kuskus s balkánskym syrom a sézamom | Chutné recepty na každý deň | Mňamkyrecepty.sk

Zeleninový kuskus s balkánskym syrom a sézamom - Mňamky-Recepty.

Čína s divokou rýží | Žij zdravě

Čína s divokou rýží | Žij zdravě

Na obilovinu jménem pohanka často zapomínáme, přestože naše babičky ji jedly a vařily úplně běžně. A je to škoda, pohanka je totiž plná vlákniny, důležitých minerálů i vitamínů. Pohanková večeře je tedy nejen lehká a chutná, ale i zdravá.

Na obilovinu jménem pohanka často zapomínáme, přestože naše babičky ji jedly a vařily úplně běžně. A je to škoda, pohanka je totiž plná vlákniny, důležitých minerálů i vitamínů. Pohanková večeře je tedy nejen lehká a chutná, ale i zdravá.

Pinterest
Search