Zdravé jídlo

Collection by Iveta • Last updated 12 days ago

47 
Pins

Medovník - fit verze! - lifestylebrno.cz

Mám pro vás další podzimní recept! Proč podzimní? Dle mýho názoru je tento dezert celkem těžkej na léto, ale teď se přímo hodí, je totiž plnej oříšků a medu. Je to zdravější varianta klasickýho medovniku nebo marlenky. Patří k mým oblíbeným dezertům, proto jsem ho vybrala a zajímá mě chuť fit verze. Podle surovin vypadá, že […]

Zucchini casserole that is addictive Top-Rezepte. - Zucchini casserole that is addictive Top-Rezepte.de Zucchini casserole that i -

Prudce návykový cuketový nákyp | NejRecept.cz

·
5 reviews
·
80 minutes
·

Cuketová sezóna je v plném proudu a jak už jsem psala, tuhle zeleninu jsem si bez výhrad zamilovala, hlavně pro její všestranné využití v kuchyni. Takže se u nás baští v nejrůznější podobě - na slano, na sladko, syrová, vařená, pečená, grilovaná i nakládaná... Autor: Danka

  Healthy Cake, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Mango, Low Carb Keto, Gluten Free Recipes, Sweet Recipes, Food Porn, Food And Drink

Fit recept: jablečný koláč s tvarohem

Vyzkoušeli jsme recept na koláč, u kterého nepotřebujete ani gram mouky a jen minimum cukru. A výsledek nás víc než mile překvapil. Na jeho přípravu je potřeba jen několik základních surovin, včetně jablek, díky kterým dostává tu správnou "šťávu" nebo pudinku, který koláč krásně zjemní.

Fitness muffinky bez múky z 3 surovín

Fitness muffinky bez múky z 3 surovín

Chcete si pripraviť chutné a zdravé raňajky? Vyskúšajte tieto fitness muffinky len z troch surovín a ich príprava vám bude trvať maximálne 15 minút aj s pečením.

Super vypadající tvarohový dort bez cukru a mouky. Na vrch poklademe různé ovoce a chutný dezert je na světě. Chuť je FANTASTICKÁ.

FITNESS tvarohový dort bez mouky a cukru | NejRecept.cz

·
55 reviews
·

Super vypadající tvarohový dort bez cukru a mouky. Na vrch poklademe různé ovoce a chutný dezert je na světě. Chuť je FANTASTICKÁ.

Refreshing lime cake without baking - Pinmod. Low Carb Desserts, Low Carb Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Lime Cake, Different Cakes, Cake Toppings, Love Food, Sweet Recipes
Cooking RecipesLime CakeLove FoodSweet Recipes

17 najlepších FITNESS receptov bez múky a cukru

Dali ste si novoročné predsavzatie ohľadom zdravého stravovania? Vyformujte si vašu postavu do plaviek a začnite so zmenou jedálnička. Ak hľadáte chutné a hlavne zdravé fitness recepty...

Kinder mliečny rez – rýchly a výborný koláčik bez múky! Clean Eating Recipes, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Desserts, Czech Recipes, Russian Recipes, Party Food Platters

17 najlepších FITNESS receptov bez múky a cukru

Dali ste si novoročné predsavzatie ohľadom zdravého stravovania? Vyformujte si vašu postavu do plaviek a začnite so zmenou jedálnička. Ak hľadáte chutné a hlavne zdravé fitness recepty...

PASTU domov: švestkový fitness koláč

švestkový fitness koláč

Švestkový fitness koláč Takhle štědré máme sousedy... :-) No dostat švestičky ze zahrádky se k upečení koláče přímo vybízelo... Chtěla jsem jen nějakou zdravější verzi bez cukru, tak jsem zvolila tento recept, o který se s Vámi nyní podělím... Recept mohu opět zařadit k těm nenáročným, rychlým a moc dobrým! :-) Vločky jsem umixovala nejprve téměř dohladka... Přidala jsem celozrnnou mouku, vejce, jogurt, skořici, kypřící prášek a dosladila jsem stéviovým sirupem. Můžete použít k doslazení…

Výborné a zdravé mlsání k televizi. Potřebujeme: 250 g na jemno strouhané mrkve (=3 střední mrkve) 250 g polohrubé mouky 130 g másla 150 g bílého jogurtu 2 hrsti semínek - slunečnicových nebo sezamových 1 lžička prášku do pečiva sůl, koření strouhaný sýr výrazné chuti (parmezán, niva, go...

Mrkvové krekry se sýrem | Nápady pro Aničku.cz

Výborné a zdravé mlsání k televizi. Potřebujeme: 250 g na jemno strouhané mrkve (=3 střední mrkve) 250 g polohrubé mouky 130 g másla 150 g bílého jogurtu 2 hrsti semínek - slunečnicových nebo sezamových 1 lžička prášku do pečiva sůl, koření strouhaný sýr výrazné chuti (parmezán, niva, gouda) Všechny přísady smícháme dohromady. Těsto dochutíme podle sebe - my jsme zatím vyzkoušeli parmezánové a česnekové. Pak těsto vyklopíme na plech na pečící papír a rozprostřeme (tloušťka placky je 1-2…

Fit perník - recept na zdravý špaldový perník

Fit perník - recept na zdravý špaldový perník

Fit perník - recept na zdravý špaldový perník

Velmi rychlé. Na těsto jen 3 ingredience. Postup jednoduchý. Svatba, oslava, něco ke kávě! Zachutnají všem. Nepoznáte BLP. Chutné i další dny. Very fast. For dough only 3 ingredients. Procedure simple. Wedding, party, or something for coffe. Gluten-free - you can´t know it.

Bezlepkové nekynuté koláčky

Velmi rychlé. Na těsto jen 3 ingredience. Postup jednoduchý. Svatba, oslava, něco ke kávě! Zachutnají všem. Nepoznáte BLP. Chutné i další dny. Very fast. For dough only 3 ingredients. Procedure simple. Wedding, party, or something for coffe. Gluten-free - you can´t know it.

Cuketová pizza s mozzarelou bez mouky | NejRecept.cz No Salt Recipes, Low Carb Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Low Carb Keto, Main Meals, No Cook Meals, Good Food

Cuketová pizza s mozzarelou bez mouky | NejRecept.cz

·
1 review
·

Vynikající lehké jídlo. Pokud nevíte odolat italskému jídlu a jste na pizzi závislý, připravte si klidně takovou zdravou variantu. Autor: Karambola

Fotorecept: Bezlepkový orechový koláč z 3 ingrediencií Paleo Recipes, Banana Bread, Muffin, Food And Drink, Gluten Free, Sweets, Breakfast, Fitness, Glutenfree

FOTORECEPT: Bezlepkový orechový koláč z 3 ingrediencií

Fotorecept: Bezlepkový orechový koláč z 3 ingrediencií

Skořicovo-švestkový koláč | Fitnessreceptář.cz Czech Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cake, Desert Recipes, Sweet Recipes, Sweet Tooth, Deserts, Food And Drink

Skořicovo-švestkový koláč

Ingredience: - 150g ovesné mouky (pomleté vločky) - 1 vejce - 20g kokosu - 1 PL kokosového oleje - 150g měkkého tvarohu - 150ml mléka - 2 ČL skořice - 1 ČL prášku do pečiva - sladidlo podle chuti - 7 větších švestekPostup: Kromě švestek vše smícháme a těsto dáme do dortové formy. Pokrájené švestky pokládáme navrch koláče. Pečeme 30 minut na 180 stupňů. Při podávání posypeme kokosem.

Chalva je pochoutka pocházející z orientu a jedna z nejjednodušších sladkostí. Potřebujete pouze 2 suroviny: semínka a sladidlo - nejlepší med :) Já jsem se ji snažil vylepšit s čokoládově-oříškovou hmotou. Sweet Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Pavlova, Protein, Food And Drink, Low Carb, Gluten Free, Sweets

Domácí FIT tyčinka (Chalva tyčinka) | NejRecept.cz

Chalva je pochoutka pocházející z orientu a jedna z nejjednodušších sladkostí. Potřebujete pouze 2 suroviny: semínka a sladidlo - nejlepší med :) Já jsem se ji snažil vylepšit s čokoládově-oříškovou hmotou.

ZDRAVÝ KOLÁČEK bez mouky a místo cukru med. Gluten Free Baking, Sweet Desserts, Healthy Life, Banana Bread, Med, Deserts, Food And Drink, Low Carb, Sweets
Healthy LifeFood And DrinkLow CarbSweets

ZDRAVÝ KOLÁČEK bez mouky a místo cukru med | Mimibazar.cz

ZDRAVÝ KOLÁČEK bez mouky a místo cukru med.