ovsené vločky , pohanka

Collection by Marinka marinočka

30 
Pins
 • 
121 
Followers
marinka marinočka
Zdravé sušenky ze 2 ingrediencí - banán + ovesné vločky

Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem

DIETA.CZ - Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem

V Bratislavě jsem měla možnost ochutnat semínkový chléb bez mouky a zamilovala jsem se na první zakousnutí. A proto jsem ihned hledala recept jak na to. Našla jsem ho poměrně... Celý článek

Semínkový chléb bez mouky

V Bratislavě jsem měla možnost ochutnat semínkový chléb bez mouky a zamilovala jsem se na první zakousnutí. A proto jsem ihned hledala recept jak na to. Našla jsem ho poměrně... Celý článek

Ovsené vločky a ich účinky na chudnutie a zdravie človeka - Ako schudnúť pomocou diéty na chudnutie

Ovsené vločky a ich účinky na chudnutie a zdravie človeka

Ovsené vločky a ich účinky na chudnutie a zdravie človeka - Ako schudnúť pomocou diéty na chudnutie

Zůstaly vám vaječné bílky? Upečte si ořechové chipsy!

Cukroví: Zůstaly vám vaječné bílky? Upečte si ořechové chipsy! | Žena.cz

Jak zužitkovat vaječné bílky? Zkuste z nich připravit skvělou pochoutku pro celou rodinu.

Quinoa a spousta receptů + časopis plný čtení

Quinoa 250 g BIO COUNTRY LIFE | CountryLife

Quinoa je svěží a lehká alternativa rýže či jiné přílohy. Připravíte ji za chvilku a v kuchyni má široké využití (přílohy, saláty, nádivky, nákypy). Neobsahuje lepek a je velmi snadno stravitelná. Vyzkoušejte ji v biokvalitě.

Pohanka s mákem a jablkem - rychlé a kvalitní jídlo pro lidi, kteří chtějí bezlepkovou a na vápník bohatou snídani. Tento recept tato kritéria všechny splňuje.

Pohanka s mákem a jablkem

Pohanka s mákem a jablkem - rychlé a kvalitní jídlo pro lidi, kteří chtějí bezlepkovou a na vápník bohatou snídani. Tento recept tato kritéria všechny splňuje.

pohanka recepty

Zapekaná pohánka s tekvicou a gréckym syrom

Pohánka je výživná obilnina, ktorej by sme sa rozhodne nemali vyhýbať. Doma sme si na ňu tak zvykli, že ju varím častejšie ako ryžu. Veľmi chutí aj malým deťom, je ľahko stráviteľná a sýta. Hokaido v tomto období je skôr zázrak globalizácie, ale mala som na ňu veľkú chuť tak som neodolala – tie moje na záhrade majú veľkosť 2 – 3 cm. Čo potrebujeme? Postup Pohánku premyjeme a dáme variť na 3 minúty v pomere 1:1 so slanou vodou. Po 3 min ju odstavíme a necháme postáť 30 min. Tekvicu olúpeme…

Jablkový koláč s ovsenými vločkami a škoricou

Jablkový koláč s ovsenými vločkami a škoricou - Mňamky-Recepty.sk

Zdravý a chutný koláčik..

Pohankové placičky / Buckwheat pancakes

Pohankové placičky

Jsou výborné jako vegetariánské karbanátky se salátkem nebo bramborovou kaší. Stejně tak je ale můžete použít jako nevšední přílohu k masu. A když vám zbydou, vemte si je do práce jako svačinu, dobré jsou i zastudena.

Ovesné vločky 5× jinak

Ovesné vločky 5× jinak

Když si v zimě dáte ovesné vločky, krásně vás prohřejí a na jazyku nechají mléčně-sladkou chuť. Oves pravděpodobně pochází z horských oblastí Číny a Mongolska. Germánští bojovníci nazývali ovesnou kaši pokrmem bohů a vařili ji před tažením do boje. U nás sedláci dávali oves koním na svatého Štěpána, aby byli silní a bujní. Bez ovesných vloček se neobejdou ani Britové. Najdete

Vločkové sušenky
Healthy RecipesSweet DessertsSweet CookiesMuesliHealthy SnacksDeserts

7 bežných liekov, ktoré môže nahradiť kurkuma

7 bežných liekov, ktoré môže nahradiť kurkuma

Výsledky štúdií potvrdili, že kurkuma je naozaj univerzálny prírodný liek.

Kokosové ovesné sušenky

Kokosové ovesné sušenky (Chci se cítit a být FIT)

Opravdu moc jsem chtěla udělat nějaké prima sušenky za použití kokosu a tak jsem si na netu vyhledala asi dvacet různých druhů a nějak z toho poskládala tuhle verzi. Jsou zdravé, lehké, výborné, sváte