Stretching: How to Stretch the Anterior Deltoid - one of my favorite stretch, always feel tall the stretch

Stretching: How to Stretch the Anterior Deltoid - one of my favorite stretch, always feel tall the stretch

Léčivé body na uchu Tahejte si vnější ucho Začněte na vrchní části ucha. Na konci vrchu ucha se chyťte ukazováčkem a palcem tak, že budete mít palec za uchem. Lehkým tlakem přejíždějte z vnitřku ucha směrem ven. Tak promasírujte postupně celé ucho. Ušní lalůček táhněte opravdu dlouho. Třikrát zopakujte.   Masírujte i za uchem Nakonec vztyčeným ukazováčkem masírujte jamku za uchem. Začněte nahoře a pokračujte jemným tlakem dolů až na konec ucha. To opakujte třikrát po sobě. Následně…

Léčivé body na uchu Tahejte si vnější ucho Začněte na vrchní části ucha. Na konci vrchu ucha se chyťte ukazováčkem a palcem tak, že budete mít palec za uchem. Lehkým tlakem přejíždějte z vnitřku ucha směrem ven. Tak promasírujte postupně celé ucho. Ušní lalůček táhněte opravdu dlouho. Třikrát zopakujte. Masírujte i za uchem Nakonec vztyčeným ukazováčkem masírujte jamku za uchem. Začněte nahoře a pokračujte jemným tlakem dolů až na konec ucha. To opakujte třikrát po sobě. Následně…

13346516_1703388579915811_4991278027317215785_n.png (432×960)

13346516_1703388579915811_4991278027317215785_n.png (432×960)

Ako odstrániť bolesť chrbtice pomocou masáže chodidiel

Ako odstrániť bolesť chrbtice pomocou masáže chodidiel

Skutočná príčina bolestí - Ako je chrbtica spojená so všetkými orgánmi

Skutočná príčina bolestí - Ako je chrbtica spojená so všetkými orgánmi

Šokujúce dianie v tele, z ktorého budete vedľa: Skonzumujte túto potravinu a počkajte, čo sa stane za 4 hodiny!

Šokujúce dianie v tele, z ktorého budete vedľa: Skonzumujte túto potravinu a počkajte, čo sa stane za 4 hodiny!

Ruský recept na všechny nemoci: Léčí krevní tlak, játra, ledviny i střeva

Ruský recept na všechny nemoci: Léčí krevní tlak, játra, ledviny i střeva

10408154_325267180956352_36987215997274384_n.jpg (679×960)

10408154_325267180956352_36987215997274384_n.jpg (679×960)

Mudr.Jan Hnízdil- Revoluce v léčení kloubů? | Masáže Ostrava

Mudr.Jan Hnízdil- Revoluce v léčení kloubů? | Masáže Ostrava

energie pro naše tělo a duši | Reflexní terapie

energie pro naše tělo a duši | Reflexní terapie

Pinterest
Hledat