Zdraví a fitness

21 Piny3 fanoušků
Zázračná Chia semínka a jejich dávkování: 15-25g ( 2 polévkové lžíce ) denně, jsou vhodné do Smoothies, jogurtů, salátů, do ovesné kaše a přírodných šťáv, salátů nebo je lze konzumovat přímo a zapít vodou. Doporučujeme konzumovat též před ( cca 1 polévkovou lžíci 30 min. před sportovním výkonem ) nebo po fyzické zátěži.

Zázračná Chia semínka a jejich dávkování: 15-25g ( 2 polévkové lžíce ) denně, jsou vhodné do Smoothies, jogurtů, salátů, do ovesné kaše a přírodných šťáv, salátů nebo je lze konzumovat přímo a zapít vodou. Doporučujeme konzumovat též před ( cca 1 polévkovou lžíci 30 min. před sportovním výkonem ) nebo po fyzické zátěži.

Ako odstrániť bolesť chrbtice pomocou masáže chodidiel

Ako odstrániť bolesť chrbtice pomocou masáže chodidiel

Jesenná výzva: Užívajte tento zázrak aspoň mesiac a choroby sa vám tento rok vyhnú oblúkom! - Diva.sk

Jesenná výzva: Užívajte tento zázrak aspoň mesiac a choroby sa vám tento rok vyhnú oblúkom! - Diva.sk

Zachráňte niečí život od mŕtvice pomocou obyčajnej ihly! | TOPMAGAZIN.sk

Zachráňte niečí život od mŕtvice pomocou obyčajnej ihly! | TOPMAGAZIN.sk

Oregano neboli dobromysl lékařská působí jako balzám na nervy.

Oregano neboli dobromysl lékařská působí jako balzám na nervy.

Keď vás zastihne náhly srdcový infarkt, ostáva vám iba 10 sekúnd než stratíte vedomie. Týmto trikom si dokážete doslova zachrániť život.

Keď vás zastihne náhly srdcový infarkt, ostáva vám iba 10 sekúnd než stratíte vedomie. Týmto trikom si dokážete doslova zachrániť život.

Tento známý rakouský džus vyléčil již přes 45 tisíc lidí a to nejen z rakoviny, ale i dalších nevyléčitelných chorob

Tento známý rakouský džus vyléčil již přes 45 tisíc lidí a to nejen z rakoviny, ale i dalších nevyléčitelných chorob

Léčivý libeček – 10 přínosů pro zdraví a 8 věcí, které jste o něm nevěděli

Léčivý libeček – 10 přínosů pro zdraví a 8 věcí, které jste o něm nevěděli

Kontryhel

Kontryhel

Mäta pieporná. Nádherne aromatická odroda.

Mäta pieporná. Nádherne aromatická odroda.


Další nápady
Berte po 1 lžičce a nezbude ve Vás ani kapka tuku! Za měsíc zhubněte do 20 kilo! kousek zázvoru velký grepfruit 2 pomeranče ½ citronu Příprava: Ovoce důkladně umyjte, oloupejte a odšťavte. Tento nápoj je obzvláště vhodné pít ráno a v dopoledních hodinách na lačný žaludek, aby mohl rozhýbat metabolismus, vyplavit toxiny a vy jste mohli začít hubnout a čistit svou kůži.

Berte po 1 lžičce a nezbude ve Vás ani kapka tuku! Za měsíc zhubněte do 20 kilo! kousek zázvoru velký grepfruit 2 pomeranče ½ citronu Příprava: Ovoce důkladně umyjte, oloupejte a odšťavte. Tento nápoj je obzvláště vhodné pít ráno a v dopoledních hodinách na lačný žaludek, aby mohl rozhýbat metabolismus, vyplavit toxiny a vy jste mohli začít hubnout a čistit svou kůži.

Konečně nápoj na ploché břicho! Pijte jej 4 dny a zhubněte v pase 10 cm 8 sklenic vody 1 čajová lžička mletého zázvorového kořene 1 čerstvá okurka, středně velká, nakrájená na tenké plátky 1 středně velký citrón, nakrájený na tenké plátky 12 lístků máty Smíchejte všechny přísady ve džbánu. Dejte jej na noc do ledničky. Obsah přeceďte. Začněte pít vzniklou šťávu. (Během kúry s vodou Sassy nepijte limonády.) Abyste viděla výsledek, pijte vodu Sassy alespoň čtyři dny.

Konečně nápoj na ploché břicho! Pijte jej 4 dny a zhubněte v pase 10 cm 8 sklenic vody 1 čajová lžička mletého zázvorového kořene 1 čerstvá okurka, středně velká, nakrájená na tenké plátky 1 středně velký citrón, nakrájený na tenké plátky 12 lístků máty Smíchejte všechny přísady ve džbánu. Dejte jej na noc do ledničky. Obsah přeceďte. Začněte pít vzniklou šťávu. (Během kúry s vodou Sassy nepijte limonády.) Abyste viděla výsledek, pijte vodu Sassy alespoň čtyři dny.

Bylinky - neměly by n našem jídelníčku chybět. Většina z nás má překyselený organismus a to stojí za řadou civilizačních nemocí. Zelená strava působí nejvíce alkalicky, takže zařazení do jídelníčku čerstvého drinku přispěje našemu organismu k normalizaci Ph. Pro koho je výroba nápoje náročná, pak doporučujeme Sevenpoint2 Greens - http://saksa.sevenpoint2.com/products.html?country=cz&language=cs

Bylinky - neměly by n našem jídelníčku chybět. Většina z nás má překyselený organismus a to stojí za řadou civilizačních nemocí. Zelená strava působí nejvíce alkalicky, takže zařazení do jídelníčku čerstvého drinku přispěje našemu organismu k normalizaci Ph. Pro koho je výroba nápoje náročná, pak doporučujeme Sevenpoint2 Greens - http://saksa.sevenpoint2.com/products.html?country=cz&language=cs

Šalvia je jednou z najliečivejších bylín na našej planéte. Jej latinský názov Salvia officinalis – salvare pochádza zo slova ktoré znamená zachrániť či ošetriť.  Táto bylinka bola hlavnou ingredienciou v hrobke faraónov pre balzamovanie. Grécky lekár Dioscorides ju využíval na liečbu mnohých chorôb a stavov

Šalvia je jednou z najliečivejších bylín na našej planéte. Jej latinský názov Salvia officinalis – salvare pochádza zo slova ktoré znamená zachrániť či ošetriť. Táto bylinka bola hlavnou ingredienciou v hrobke faraónov pre balzamovanie. Grécky lekár Dioscorides ju využíval na liečbu mnohých chorôb a stavov

smrkovy sirup

smrkovy sirup

Přírodní „maggi“ a léčivá bylinka jménem libeček! Tohle je 8 věcí, které jste o něm nevěděli!

Přírodní „maggi“ a léčivá bylinka jménem libeček! Tohle je 8 věcí, které jste o něm nevěděli!

Recept ruské bylinkářky: zhubněte 10 cm během 10 dnů - ČeskoZdravě.cz

Recept ruské bylinkářky: zhubněte 10 cm během 10 dnů - ČeskoZdravě.cz

Medvedí cesnak - tinktúra Tinktúra,, prečistí obličky a močové cesty, ale zároveň priaznivo vplýva na vencové tepny srdca, odstraňuje zvápenatenie ciev, optimalizuje vysoký krvný tlak a celkovú cirkuláciu krvi v tele. Zabraňuje kôrnateniu ciev a skleróze.

Medvedí cesnak - tinktúra Tinktúra,, prečistí obličky a močové cesty, ale zároveň priaznivo vplýva na vencové tepny srdca, odstraňuje zvápenatenie ciev, optimalizuje vysoký krvný tlak a celkovú cirkuláciu krvi v tele. Zabraňuje kôrnateniu ciev a skleróze.

Rozmarýn je jedinečný-Trávíte-li hodně času za volantem, kápněte 1–2 kapky silice na mřížku klimatizace. Rozmarýn vám nedovolí usnout a bude podporovat vaše soustředění na řízení. Lázeň v rozmarýnu nás pak dokáže zbavit vyčerpání, únavy a celkové slabosti, tonizuje celý organismus. Přípravu zvládne každý. Do jednoho decilitru mléka přidejte osm kapek silice (nejlépe v bio kvalitě) a rozmíchejte do napuštěné vany (teplota vody by měla být 37–38° C). Relaxaci si užívejte po dobu 15–20 minut…

Rozmarýn je jedinečný-Trávíte-li hodně času za volantem, kápněte 1–2 kapky silice na mřížku klimatizace. Rozmarýn vám nedovolí usnout a bude podporovat vaše soustředění na řízení. Lázeň v rozmarýnu nás pak dokáže zbavit vyčerpání, únavy a celkové slabosti, tonizuje celý organismus. Přípravu zvládne každý. Do jednoho decilitru mléka přidejte osm kapek silice (nejlépe v bio kvalitě) a rozmíchejte do napuštěné vany (teplota vody by měla být 37–38° C). Relaxaci si užívejte po dobu 15–20 minut…

Kontryhel obecný | Zdraví na dlani

Kontryhel obecný | Zdraví na dlani

Pinterest
Hledat