12 zdravých ovesných kaší, které nemusíte vařit
Skvělá zdravá snídaně, či svačina do práce. Tyto ovesné kaše se nemusí vařit. Pouze nasypete ingredience do sklenice, protřepete a máte uvařeno :). Kaše mají vysoký obsah proteinů a kvalitních sacharidů. Další rozměr zdraví tomuto receptu dodávají Chia semínka o jejichž účincích si můžete přečíst v tomto receptu. Postup Základní recept nevařenou ovesnou kaši Krok […]
Zdravý makovec
Ingredience: 200g vloček 100g máku 300g jogurtu 150ml mléka Jablko Sladidlo prášek do pečivaPostup:Jablko nastrouháme na jemno a smícháme s ostatními ingrediencemi. Dáme péct do trouby předehřáté na 180° asi 20minut. Dobrou chuť!Autorem receptu je: @zuzanatalasova
Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz
Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe
Chleba, po kterém zaručeně nepřiberete: levný a rychlý recept bez mouky zvládnete i vy -
Užijte si skvělou chuť chleba, který je vyroben z ovesných vloček. Oceníte nejen snadnou přípravu, ale i bohatý obsah zdraví …
Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz
Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe
Zdravý kakaový dortík, po kterém nepřiberete a děti ho budou zbožňovat, i když je bez cukru! | ČeskoZdravě.cz
Tento lahodný kakaový dortík si můžete dopřát bez výčitek a určitě ho mnohem raději nabídnete svým dětem, než jiné přeslazené zákusky. Není vůbec náročný na přípravu a bude se olizovat celá rodina. Ingredience 2 mrkev 2 banány 2 jablka 2 hrnky ovesných vloček 4 polévkové lžíce holandského kakaa 3 polévkové lžíce javorového sirupu nebo medu …
Cuketová pizza s ovesními vločkami
A opět ta cuketa! Tentokrát si z ní upečeme pizzu. :-)Možná si říkáte stejně jako já, nebude to chutnat jako ty cuketové placičky s trouby? Ale nebojte se, nebude. Díky správnému koření a přísadám, které si vyberete na oblohu, nebude!Já Vám napíšu do seznamu ingrediencí jakou oblohu jsem
Zbavte se břišního tuku pomocí vody z ovesných vloček - FarmaZdravi.cz
Ovesné vločky jsou pravděpodobně jednou z nejzdravějších potravin na světě. Obsahují vysoké množství zdravých živin a mohou poskytnout mnoho zdravotních výhod. Toto jídlo, které se dá upravit na mnoho
Recept: Palačinky z ovesných vloček na Labužník.cz
Recept: Palačinky z ovesných vloček na Labužník.cz
Ovesný koláč s jahodami
Namáčené ovesné vločky: Tajemství rychlého hubnutí a předcházení rannímu shonu
Hubnutí nemusí být vůbec namáhavé ani časově náročné. Vyzkoušejte tyto nadmíru chutné recepty, které obsahují namáčené ovesné vločky.
Online Fitness
Chcete ušetřit čas a přitom se hýbat? Tak cvičte doma pod vedením trenérů! Přinášíme vám online přenosy fitness lekcí i jejich záznamy. Pojďte to vyzkoušet!
Vločkový drobenkový koláč s tvarohem a hruškami | Čarujeme
Vločkový drobenkový koláč s tvarohem a hruškami
Medová torta bez múky na štýl marlenky
Zdravá domáca marlenka, ktorá nie je vôbec pracná a zvládne ju každý! ;) Krehká, mäkká, voňavá po perníčkoch. Neobsahuje žiadnu múku, biely cukor ani pridaný tuk. Už sa len zahryznúť a nechať sa unášať. U nás 12/10. :)
Hrnkové řezy s ovesnými vločkami a jablky
Hrnkové řezy s ovesnými vločkami a jablky recept - TopRecepty.cz
Vločkovo-jablkovo-makový zákusok (fotorecept)
Vločkovo-jablkovo-makový zákusok (fotorecept) - Recept