Marie

Marie

1
Follower
6
Following
Marie
More ideas from Marie
Těchto 7 cviků mi doporučila fitness trenérka na doma. Mé tělo se změnilo již za 4 týdny a cvičila jsem jen 10 minut denně! - ProSvět.cz

Těchto 7 cviků mi doporučila fitness trenérka na doma. Mé tělo se změnilo již za 4 týdny a cvičila jsem jen 10 minut denně! - ProSvět.cz

Cvičení Ludmily Mojžíšové pro uvolnění oblasti beder a pánevního dna

Cvičení Ludmily Mojžíšové pro uvolnění oblasti beder a pánevního dna

V rámci seriálu Připravte tělo do plavek s ProŽeny.cz pro vás máme další příděl cviků: speciálně na horní a dolní část zad. Díky nim je budete mít nejen svůdná, ale také rovná a nebolavá! Zkuste pár výdrží a uvidíte, že fungují!

V rámci seriálu Připravte tělo do plavek s ProŽeny.cz pro vás máme další příděl cviků: speciálně na horní a dolní část zad. Díky nim je budete mít nejen svůdná, ale také rovná a nebolavá! Zkuste pár výdrží a uvidíte, že fungují!

Cvičila len 2 týždne a výsledok je úžasný: trénerka zoradila 6 jednoduchých cvikov, ktoré nielen odstránia tuk v oblasti pásu, ale doslova nakopnú metabolizmus!

Cvičila len 2 týždne a výsledok je úžasný: trénerka zoradila 6 jednoduchých cvikov, ktoré nielen odstránia tuk v oblasti pásu, ale doslova nakopnú metabolizmus!

Tréning na doma pre začiatočníkov na extra pevné bruško | Mega chudnutie

Tréning na doma pre začiatočníkov na extra pevné bruško | Mega chudnutie

Cvičení, které aktivuje metabolismus a podporuje hubnutí  – Novinky.cz

Cvičení, které aktivuje metabolismus a podporuje hubnutí – Novinky.cz

Tento cvik vám jednou provždy napraví páteř. Stačí 2 minuty denně - vylectese.cz

Tento cvik vám jednou provždy napraví páteř. Stačí 2 minuty denně - vylectese.cz

Jeden jediný cvik, který vám pomůže zhubnout a napraví držení těla | ProKondici.cz

Jeden jediný cvik, který vám pomůže zhubnout a napraví držení těla | ProKondici.cz

Spodní břicho zpevníte i tím, že stáhnete půlky k sobě; Mona Martinů

Spodní břicho zpevníte i tím, že stáhnete půlky k sobě;