saláty

SALÁT S ČÍNSKÝM ZELÍM A MRKVÍ Jedno menší (nebo půlka velkého) čínského zelí, 3 mrkve, svazek jarní cibulky (nebo jedna cibule), majonéza, kysaná smetana, citronová šťáva s půlky citronu, 1 lžička soli, 2lžičky cukru, pepř dle chuti POSTUP PŘÍPRAVY Zelí nakrouháme, očištěnou mrkev nastrouháme nahrubo, bílé části cibulek nakrájíme nadrobno, smícháme, přidáme jednu kysanou smetanu, půl sklenice majolky, citr.šťávu, posolíme, opepříme a osladíme. Zamícháme a nechame chvilku odležet.

Kuřecí salát bez majonézy s medově hořčicovým dresinkem | NejRecept.cz 2 kskuřecí řízky 1 konzervakukuřice 1 konzervačervené fazole 2 ksrajčata 1 kscibule sůl pepř koření na kuře petrželka zelený pepř olej Dresink: 1/3 šálkurostlinný nebo olivový olej 3 lžíceocet 3 lžícehořčice 2 lžícemed 2 stroužkyčesnek 1/2 lžičkytymián

„Rumcajs“ | JITULČINY RECEPTY#.VW3bnGyJi70#.VW3bnGyJi70

Salát z červené řepy Červená řepa sterilovaná, 1 sklenice Česnek 2-3 stroužky Majonéza 1 ks Sůl Červenou řepu scedíme a nakrájíme na velmi malé kousíčky. Promícháme je s majolkou, prolisovaným česnekem a podle chuti přisolíme. Salát můžeme udělat i z řepy čerstvé, kterou uvaříme doměkka, oloupeme, musíme ale salát přisladit a přikyselit

Šaláty | Fitness-recepty.sk

Ledový salát s extra zálivkou

Náš zeleninový - ledový salát

Čočkový salát | Zdravý životní styl s Natty

Křupavý zelný salát malá hlávka bílého zelí, rajčátka, barevné papriky, bílý jogurt, majonéza, sůl, olivový olej nakrouhat na jemno bílé zelí, dát do nerezové mísy, zalít vroucí vodou a přiklopit. Nechám tak 10 min, pak zcedím, prsolím, nechám 10 min., sliju zbytek vody a přidám nakrájenou zeleninu na malé kousky. zaliju bílým jogurtem, majonézou dle potřeby a chuti, zakapu olejem a je HOTOVO! dám chladit, dle chuti mohu přidat nakrájenou cibulku, porek

Šunkovo-sýrový salát