Marie Beranova

9 followers
·
15 following
Marie Beranova
More ideas from Marie
Bolesť chrbtice trápi mnohých ľudí a je sprevádzaná ďalšími nepríjemnými príznakmi, akými je bolesť hlavy, závrate, bolesť končatín, problémy s dýchaním či pichanie v oblasti hrudníka. Tieto cviky vám zaberú len niekoľko minút denne. Ich účinok však pocítite čoskoro. Vyskúšajte ich.

Bolesť chrbtice trápi mnohých ľudí a je sprevádzaná ďalšími nepríjemnými príznakmi, akými je bolesť hlavy, závrate, bolesť končatín, problémy s dýchaním či pichanie v oblasti hrudníka. Tieto cviky vám zaberú len niekoľko minút denne. Ich účinok však pocítite čoskoro. Vyskúšajte ich.

Dlouho jsem trpěla bolestmi zad. Pak mě zachránili tyto 3 jednoduché cviky, které zvládne každý - ProSvět.cz

Dlouho jsem trpěla bolestmi zad. Pak mě zachránili tyto 3 jednoduché cviky, které zvládne každý - ProSvět.cz

RYCHLÉ JABLKOVÉ ŘEZY...LUXUSNÍ NEBUDETE DĚLAT JINÉ TĚSTO: 330g hl.mouky 10dkg tuku..(hera,máslo) 100 g cukru 2 vejce 250ml vlažné mléko 1 bal kypřící prášek 1 kg jablka skořice drobenka: 10 dkg hr.mouky+10dkg cukr+10 dkg máslo + vanilkový cukr po dopečení POSTUP PŘÍPRAVY Všechny uvedené přísady na těsto smícháme....těsto vylijeme na vymazaný plech...nebo pečící papír.Poklademe na drobno najrájenými jablky+ celé posypeme skořicí. Po celém rozprostřeme drobenku a dáme do trouby.

RYCHLÉ JABLKOVÉ ŘEZY...LUXUSNÍ NEBUDETE DĚLAT JINÉ TĚSTO: 330g hl.mouky 10dkg tuku..(hera,máslo) 100 g cukru 2 vejce 250ml vlažné mléko 1 bal kypřící prášek 1 kg jablka skořice drobenka: 10 dkg hr.mouky+10dkg cukr+10 dkg máslo + vanilkový cukr po dopečení POSTUP PŘÍPRAVY Všechny uvedené přísady na těsto smícháme....těsto vylijeme na vymazaný plech...nebo pečící papír.Poklademe na drobno najrájenými jablky+ celé posypeme skořicí. Po celém rozprostřeme drobenku a dáme do trouby.

Ovocné rezy (fotorecept)

Ovocné rezy (fotorecept)

Ženy zapomeňte na běh a sklapovačky: Toto je 5 top cviků od profesionální trenérky, které by měla dělat každá žena po 40 každý týden!

Ženy zapomeňte na běh a sklapovačky: Toto je 5 top cviků od profesionální trenérky, které by měla dělat každá žena po 40 každý týden!

Recept na chudnutie, ktorý zaručene funguje. - Báječné zdravie

Recept na chudnutie, ktorý zaručene funguje. - Báječné zdravie

Bylinky do kuchyně patří už od pradávna. Není divu, stačí totiž při vaření přidat jen špetku té správné rostliny a pokrm dostane novou vrstvu chutí!

Bylinky do kuchyně patří už od pradávna. Není divu, stačí totiž při vaření přidat jen špetku té správné rostliny a pokrm dostane novou vrstvu chutí!

Jediný cvik pro královské držení těla | ProKondici.cz

Jediný cvik pro královské držení těla | ProKondici.cz

6 domácich spôsobov, ktoré vám môžu pomôcť vyliečiť jačmeň na oku

6 domácich spôsobov, ktoré vám môžu pomôcť vyliečiť jačmeň na oku

Kdyby každá žena pila kontryhel, nebylo by poloviny ženských komplikací, operací a zánětů!

Kdyby každá žena pila kontryhel, nebylo by poloviny ženských komplikací, operací a zánětů!

Jóga - 15 minut každý den pro zdraví #1 - YouTube

Jóga - 15 minut každý den pro zdraví #1 - YouTube

Cvik lepší než 1000 brušákov: Minúta denne a za mesiac máte ploché brucho - Domáca liečba

Cvik lepší než 1000 brušákov: Minúta denne a za mesiac máte ploché brucho - Domáca liečba

Telo, ktoré máte v 40-tke je  telo, ktoré je veľmi odlišné od toho v čerstvej dvadsiatke. Netrápte sa extremne namáhavými cvikmi, ktoré aj tak neprinesú efekt a namiesto toho zvoľte pevné zdravie a pevnú figúru aj v zrelom veku

Telo, ktoré máte v 40-tke je telo, ktoré je veľmi odlišné od toho v čerstvej dvadsiatke. Netrápte sa extremne namáhavými cvikmi, ktoré aj tak neprinesú efekt a namiesto toho zvoľte pevné zdravie a pevnú figúru aj v zrelom veku

Nie tak dávno som narazila na knihu japonského liečiteľa „Systém zdravia Katsudzo Nishi“. Moju pozornosť si...

Nie tak dávno som narazila na knihu japonského liečiteľa „Systém zdravia Katsudzo Nishi“. Moju pozornosť si...