zdrave recepty

81 pinů1 fanoušků
Bez mouky, bez cukru, bez vajec a bez pečení. Pokud jste pochybovali o tom, že bez těchto věcí se dá připravit skvělý dort, byli jste na omylu. Autor: Pepe

Svěží kokosovo-arašídový dort BEZ CUKRU, MOUKY, VAJEC a BEZ PEČENÍ

Bez mouky, bez cukru, bez vajec a bez pečení. Pokud jste pochybovali o tom, že bez těchto věcí se dá připravit skvělý dort, byli jste na omylu. Autor: Pepe

Fantastický fitness salát pro každého, kdo chce zhubnout

Fantastický fitness salát pro každého, kdo chce zhubnout

Pohankové tvarohové miništoly (přirozeně bezlepkové)

Pohankové tvarohové miništoly (přirozeně bezlepkové)

Pokud jste příznivci zdravé bezlepkové obiloviny - pohanky, rozhodně zkuste tyto karbanátky. Jsou úžasné!

Pokud jste příznivci zdravé bezlepkové obiloviny - pohanky, rozhodně zkuste tyto karbanátky. Jsou úžasné!

Ak milujete kokosové ježe, v tejto fit verzii ich musíte vyskúšať! :) Neobsahujú lepok, sú sladené medom a chutia ako originál. Ingrediencie (na 16 ks): Cesto: 1,5 hrnčeka ovsených vločiek 1 hrnček bieleho jogurtu 3 PL medu 1 PL roztopeného kokosového oleja 1 ČL prášku do pečiva Poleva: 100 g horkej čokolády 1 ČL kokosového […]

Ak milujete kokosové ježe, v tejto fit verzii ich musíte vyskúšať! :) Neobsahujú lepok, sú sladené medom a chutia ako originál. Ingrediencie (na 16 ks): Cesto: 1,5 hrnčeka ovsených vločiek 1 hrnček bieleho jogurtu 3 PL medu 1 PL roztopeného kokosového oleja 1 ČL prášku do pečiva Poleva: 100 g horkej čokolády 1 ČL kokosového […]

Placičky z červené čočky a zeleniny nemohu zklamat snad nikoho. S domácím dresingem jsou nej ...

Placičky z červené čočky a zeleniny nemohu zklamat snad nikoho. S domácím dresingem jsou nej ...

Zdravá bábovka

Zdravá bábovka

Domácí ovesné sušenky 1 hrnek ovesných vloček 1 hrnek špaldové celozrnné mouky 1/2 hrnku třtinového nerafinovaného cukru 1/2 hrnku sekaných vlašských nebo lískových ořechů 100 g řepkového oleje 3 lžíce medu 1 1/2 lžičky jedlé sody špetka skořice 4 lžíce libovolných semínek

Domácí ovesné sušenky 1 hrnek ovesných vloček 1 hrnek špaldové celozrnné mouky 1/2 hrnku třtinového nerafinovaného cukru 1/2 hrnku sekaných vlašských nebo lískových ořechů 100 g řepkového oleje 3 lžíce medu 1 1/2 lžičky jedlé sody špetka skořice 4 lžíce libovolných semínek

Vynikajúce zdravé sušienky

Vynikajúce zdravé sušienky

Rýchla a jednoduchá dobrota z tvarohu, kokosu a kakaa. A čo je najlepšie? Pripravíte ich za neuveriteľných 5 minút.

Rýchla a jednoduchá dobrota z tvarohu, kokosu a kakaa. A čo je najlepšie? Pripravíte ich za neuveriteľných 5 minút.

Pinterest
Hledat