dieta

Collection by Marian Černý • Last updated 5 days ago

774 
Pins
 • 
230 
Followers
Marian Černý
  No Salt Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Pumpkin Squash, Clean Eating, Healthy Eating, Quiche, Bon Appetit, Food Dishes

Fitness cuketový quiche – francouzský koláč

Původem francouzský slaný koláč není právě dietní, těsto a sýrová náplň jsou totiž dost tučné. Můžete si ale připravit nízkokalorickou variantu pomocí jogurtu, cukety a podmáslí. Cuketový fitness koláč se hodí třeba jako příloha k masu nebo svačina mezi jídly. A pokud si chcete dopřát více bílkovin, stačí do náplně přidat kvalitní šunku nebo kuřecí maso.

Chicken Party Salad is a great family recipe, very quick and easy to make and great tasting. Serve in lettuce wraps, sandwiches, on it's own, the sky's the limit! Party Salads, Party Dishes, Salad Dressing Recipes, Salad Recipes, Party Food Games, Salads For A Crowd, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food

Chicken Party Salad is a great family recipe, very quick and easy to make and great tasting.

Chicken Party Salad is a great family recipe, very quick and easy to make and great tasting. Serve in lettuce wraps, sandwiches, on it's own, the sky's the limit!

10 receptů z červené řepy, které Vás ochrání před únavou a pomohou doplnit vitamíny | NejRecept.cz Tiramisu, Banana Split, Easy Dinner Recipes, Salad Recipes, Entrees, Main Dishes, Food And Drink, Healthy Eating, Cooking Recipes

10 receptů z červené řepy, které Vás ochrání před únavou a pomohou doplnit vitamíny | NejRecept.cz

Červená řepa je vynikající a hlavně zdravá surovina, která dodá Vašemu tělu všechny potřebné vitamíny, které tělo ztrácí během sychravého a ošklivého počasí. Pokud máte slabý imunitní systém, doporučujeme červenou řepu zařadit do Vašeho jídelníčku.

Junk Food Má to šťávu! Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, No Salt Recipes, Fast Food Restaurant, Breakfast Snacks, Foods To Avoid, Healthy Meals For Kids, Frozen Yogurt, Junk Food

Červená řepa 3x jinak

Naštěstí nejsem ten typ, co by si červenou řepu znechutil ve školních jídelnách. Mám ráda jak naloženou, tak vařenou, pečenou, ale i třeba jako boršč. Neděláme jí doma nějak často, ale když už, tak si jí řádně užijem:-) Když je pak za pár korun, to jsou hody, panečku. Tak jdeme na recepty, celkem jsem spotřebovala cca 3 střední řepy. Základní recept: oloupaná řepa olivový olej sůl, pepř tymián alobal Řepu si oloupejte škrabkou na brambory. Každou položte na čtverec alobalu. Pokapejte…

  Cheesecake, Mozzarella, Breakfast, Desserts, Recipes, Food, Cooking, Morning Coffee, Tailgate Desserts

Slané muffiny bez mouky: Recept dle odborníka na výživu | n e j e z b l b e

Vyvážená svačina, do které nepozorovaně ukryjete zeleninu? Jste tu správně. Tyhle slané muffiny jsou navíc zcela bez mouky, proto se je nemusíte bát nabídnout i celiakům.

Fashion and Lifestyle Slovak Recipes, Czech Recipes, Russian Recipes, Raw Food Recipes, My Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Cooking Recipes, Sweet Breakfast

Bez múky a cukru, hotový za 3 minúty: Magický makový koláč, z ktorého nepriberiete ani gram.

Výborný tip pre každého, kto si rád pochutí na sladkom dezerte bez výčitiek svedomia. Tento koláčik neobsahuje žiadnu múku ani cukor. Ak chcete, pokojne pridajte aj strúhaný kokos alebo iné obľúbené prísady. Je to delikatesa! Ingrediencie: 200 g mletého maku 2 lyžičky prášku do pečiva Sladidlo – med, stevia … Šťavu a kôru z 1 citróna 3 strúhané jablká 2

Padlizsánragu - Anya főztje Macaroni And Cheese, Ethnic Recipes, Drinks, Food, Gourmet, Diet, Drinking, Mac And Cheese, Beverages

Padlizsánragu

Fogyasztható melegen tésztával vagy rizzsel, de hidegen, jól behűtve finom puha kenyérrel vagy pirítóssal is isteni.

rukolovy salat recept Victoria's Kitchen, Kitchen Stories, Curry, Ethnic Recipes, Food, Diet, Curries, Meals, Yemek

Rukolový šalát s kozím syrom, pečeným batatom a hroznom: zdravá večera do 25 minút - Fitshaker

Hľadáš recept na rýchlu večeru? Vyskúšaj rukolový šalát s kozím syrom, hroznom a pečeným batatom s medovo-citrónovou zálievkou.

letný šalát Caprese Salad, Ricotta, Tofu, Diet, Insalata Caprese

Bleskový zeleninový šalát s vajíčkom a ricottou hotový do 10 minút - Fitshaker

Priprav si na večeru tento rýchly paradajkový šalá s vajíčkom a ricottou. Tá kombinácia chutí ťa dostane! Možno to bude aj tvoja obľúbená večera.

Tajný recept na nejlepší domácí chipsy! | iMnam.cz Carrot Chips, Beet Chips, Veggie Chips, Nutritious Snacks, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Crepe Suzette, Super Bowl Essen, Legume Bio

Tajný recept na nejlepší domácí chipsy!

Tajný recept na nejlepší domácí chipsy! | iMnam.cz

Tiramisu s mandarinkami Vegetable Salad, Simple Christmas, Finger Foods, Family Meals, Ale, Cabbage, Low Carb, Good Food, Food And Drink

10 receptů z červené řepy, které Vás ochrání před únavou a pomohou doplnit vitamíny | NejRecept.cz

Červená řepa je vynikající a hlavně zdravá surovina, která dodá Vašemu tělu všechny potřebné vitamíny, které tělo ztrácí během sychravého a ošklivého počasí. Pokud máte slabý imunitní systém, doporučujeme červenou řepu zařadit do Vašeho jídelníčku.

Jak uvařit pohanku s houbami a kyselým zelím

Jak uvařit pohanku s houbami a kyselým zelím

Jak uvařit pohanku s houbami a kyselým zelím