Zdravá strava

Collection by Mariana Dúcka

77 
Pins
Mariana Dúcka
  Lunch Recipes, Dinner Recipes, Healthy Recipes, No Sugar Foods, Eat Smart, Weight Loss Smoothies, Cooking Light, Food And Drink, Low Carb

20 nápadů na rychlé obědy, po kterých nepřiberete

Nestíháte, nevíte, co vařit a potřebujete poradit? Dáme vám inspiraci na zdravé rychlé obědy, po kterých nepřiberete a zvládne je každý.

  No Salt Recipes, Party Platters, Salty Snacks, Sweet Desserts, Salmon Burgers, Bon Appetit, Food And Drink, Appetizers, Yummy Food

Recepty: Tuňáková pomazánka

·
49 reviews
·
20 minutes
·

Tuňáka dejte do misky, přidejte citronovou šťávu, cibulku nasekanou najemno, lučinu a tvaroh. Dle chuti přidejte lžíci nebo dvě hrubozrnné hořčice....

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích, strana 1 | NejRecept.cz No Salt Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Zucchini, Healthy Snacks, Healthy Eating, Czech Recipes, Aesthetic Food

Cuketové halušky s brynzou a anglickou slaninou | NejRecept.cz

Tipla bych si, že asi 90% národa teď běhá v plavkách po pláži a těch zbylých 10% se polonahých promenáduje někde v obchodním centru, aby utekli vedru a nudě. Já jdu opět proti proudu. Pořídila jsem si super "moribudnus", takže se potím i bez sluníčka a v hrdle mám pocit, jako bych polykala ježka kříženýho s kaktusem. A tak jsem "vypotila" jen takový rychlý oběd. Autor: Danka

China-layer salad- China-Schichtsalat The salad was so tasty. My husband is a big “carnivore”, but he almost ate this salad alone. Carrot Salad Recipes, Healthy Salad Recipes, Raw Food Recipes, Cooking Recipes, Seven Layer Salad, Chinese Spices, Mozarella, Chicken Breast Fillet, Salad Topping

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích, strana 1 | NejRecept.cz

Mnoho z nás během vánočních svátků přibere nějaké to kilečko. Svátky jsou za námi a určitě už máte dost těžkých jídel, kterých jsme se mohli najíst do sytosti. Není nic lepšího, než začít Nový rok s lehkými jídly, které nebudou zatěžovat trávení. Proto jsme si pro vás sesbírali ty nejlepší recepty na zeleninové saláty. Stačí, když někde vynecháte majonézu nebo ji zaměníte za zdravější variantu a máte hotové fitness jídlo plné vitamínů.

7 Healthy Salad Recipes For Weight Loss - Rezepte Einfache Healthy Salad Recipes, Party Snacks, Guacamole, Potato Salad, Chicken Recipes, Low Carb, Food And Drink, Ethnic Recipes, Fitness

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích, strana 1 | NejRecept.cz

Mnoho z nás během vánočních svátků přibere nějaké to kilečko. Svátky jsou za námi a určitě už máte dost těžkých jídel, kterých jsme se mohli najíst do sytosti. Není nic lepšího, než začít Nový rok s lehkými jídly, které nebudou zatěžovat trávení. Proto jsme si pro vás sesbírali ty nejlepší recepty na zeleninové saláty. Stačí, když někde vynecháte majonézu nebo ji zaměníte za zdravější variantu a máte hotové fitness jídlo plné vitamínů.

China-Schichtsalat - The Best Of List Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Main Food Groups, Orzo Salad Recipes, G 1, Food Presentation, Diy Food, Good Food, Brunch

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích, strana 1 | NejRecept.cz

Mnoho z nás během vánočních svátků přibere nějaké to kilečko. Svátky jsou za námi a určitě už máte dost těžkých jídel, kterých jsme se mohli najíst do sytosti. Není nic lepšího, než začít Nový rok s lehkými jídly, které nebudou zatěžovat trávení. Proto jsme si pro vás sesbírali ty nejlepší recepty na zeleninové saláty. Stačí, když někde vynecháte majonézu nebo ji zaměníte za zdravější variantu a máte hotové fitness jídlo plné vitamínů.

Pohanka s opečenými žampióny a hráškem - Spicy Crumbs Spicy, Vegan Recipes, Clean Eating, Paleo, Food And Drink, Vegetarian, Dinner, Vegetables, Cooking

Pohanka s opečenými žampióny a hráškem - Spicy Crumbs

Výborná a rychlá večeře, jídlo nám moc chutnalo. Máme pohanku rádi a pohanka s opečenými žampiony a sladkým hráškem je velmi lahodná krmě a k tomu jako bonus prospějete i svému…

7 Healthy Salad Recipes For Weight Loss - Rezepte Einfache Healthy Salad Recipes, Party Snacks, Guacamole, Potato Salad, Chicken Recipes, Low Carb, Food And Drink, Ethnic Recipes, Fitness

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích, strana 1 | NejRecept.cz

Mnoho z nás během vánočních svátků přibere nějaké to kilečko. Svátky jsou za námi a určitě už máte dost těžkých jídel, kterých jsme se mohli najíst do sytosti. Není nic lepšího, než začít Nový rok s lehkými jídly, které nebudou zatěžovat trávení. Proto jsme si pro vás sesbírali ty nejlepší recepty na zeleninové saláty. Stačí, když někde vynecháte majonézu nebo ji zaměníte za zdravější variantu a máte hotové fitness jídlo plné vitamínů.

saláty bryshere y gray favorite color - Gray Things Czech Recipes, Raw Food Recipes, My Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Unique Recipes, Ethnic Recipes, Russian Dishes, Salads

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích, strana 1 | NejRecept.cz

Mnoho z nás během vánočních svátků přibere nějaké to kilečko. Svátky jsou za námi a určitě už máte dost těžkých jídel, kterých jsme se mohli najíst do sytosti. Není nic lepšího, než začít Nový rok s lehkými jídly, které nebudou zatěžovat trávení. Proto jsme si pro vás sesbírali ty nejlepší recepty na zeleninové saláty. Stačí, když někde vynecháte majonézu nebo ji zaměníte za zdravější variantu a máte hotové fitness jídlo plné vitamínů.

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích, strana 1 | NejRecept.cz Czech Recipes, Ethnic Recipes, Snack Bar, Coleslaw, Pasta Salad, Low Carb Recipes, Salad Recipes, Potato Salad, Cabbage

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích, strana 1 | NejRecept.cz

Mnoho z nás během vánočních svátků přibere nějaké to kilečko. Svátky jsou za námi a určitě už máte dost těžkých jídel, kterých jsme se mohli najíst do sytosti. Není nic lepšího, než začít Nový rok s lehkými jídly, které nebudou zatěžovat trávení. Proto jsme si pro vás sesbírali ty nejlepší recepty na zeleninové saláty. Stačí, když někde vynecháte majonézu nebo ji zaměníte za zdravější variantu a máte hotové fitness jídlo plné vitamínů.

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích, strana 1 | NejRecept.cz Low Carb Recipes, New Recipes, Salad Recipes, Cooking Recipes, Favorite Recipes, Czech Recipes, Yummy Food, Tasty, Breakfast Snacks

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích, strana 1 | NejRecept.cz

Mnoho z nás během vánočních svátků přibere nějaké to kilečko. Svátky jsou za námi a určitě už máte dost těžkých jídel, kterých jsme se mohli najíst do sytosti. Není nic lepšího, než začít Nový rok s lehkými jídly, které nebudou zatěžovat trávení. Proto jsme si pro vás sesbírali ty nejlepší recepty na zeleninové saláty. Stačí, když někde vynecháte majonézu nebo ji zaměníte za zdravější variantu a máte hotové fitness jídlo plné vitamínů.

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích, strana 1 | NejRecept.cz Fast Healthy Breakfast, Breakfast Snacks, Vegetarian Breakfast, Easy Healthy Recipes, Healthy Drinks, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Vegetable Salad, Caprese Salad

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích, strana 1 | NejRecept.cz

Mnoho z nás během vánočních svátků přibere nějaké to kilečko. Svátky jsou za námi a určitě už máte dost těžkých jídel, kterých jsme se mohli najíst do sytosti. Není nic lepšího, než začít Nový rok s lehkými jídly, které nebudou zatěžovat trávení. Proto jsme si pro vás sesbírali ty nejlepší recepty na zeleninové saláty. Stačí, když někde vynecháte majonézu nebo ji zaměníte za zdravější variantu a máte hotové fitness jídlo plné vitamínů.

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích, strana 1 | NejRecept.cz Kung Pao Chicken, Tandoori Chicken, What To Cook, Salad Dressing, Poultry, Salads, Health Fitness, Food And Drink, Low Carb

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích, strana 1 | NejRecept.cz

Mnoho z nás během vánočních svátků přibere nějaké to kilečko. Svátky jsou za námi a určitě už máte dost těžkých jídel, kterých jsme se mohli najíst do sytosti. Není nic lepšího, než začít Nový rok s lehkými jídly, které nebudou zatěžovat trávení. Proto jsme si pro vás sesbírali ty nejlepší recepty na zeleninové saláty. Stačí, když někde vynecháte majonézu nebo ji zaměníte za zdravější variantu a máte hotové fitness jídlo plné vitamínů.

Brokkolisalat mit saurer Sahne A delicious salad that you can eat during a diet. Cucumber Tomato Salad, Broccoli Salad, Roast Recipes, Cooking Recipes, Lunch To Go, Daily Meals, Healthy Salad Recipes, Cooking Light, Desert Recipes

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích, strana 1 | NejRecept.cz

Mnoho z nás během vánočních svátků přibere nějaké to kilečko. Svátky jsou za námi a určitě už máte dost těžkých jídel, kterých jsme se mohli najíst do sytosti. Není nic lepšího, než začít Nový rok s lehkými jídly, které nebudou zatěžovat trávení. Proto jsme si pro vás sesbírali ty nejlepší recepty na zeleninové saláty. Stačí, když někde vynecháte majonézu nebo ji zaměníte za zdravější variantu a máte hotové fitness jídlo plné vitamínů.

Pokud ho jednou ochutnáte, budete ho chtít znovu a znovu. Healthy Salads, Low Carb, Veggies, Food And Drink, Cooking Recipes, Pudding, Treats, Snacks, Ethnic Recipes

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích, strana 1 | NejRecept.cz

Mnoho z nás během vánočních svátků přibere nějaké to kilečko. Svátky jsou za námi a určitě už máte dost těžkých jídel, kterých jsme se mohli najíst do sytosti. Není nic lepšího, než začít Nový rok s lehkými jídly, které nebudou zatěžovat trávení. Proto jsme si pro vás sesbírali ty nejlepší recepty na zeleninové saláty. Stačí, když někde vynecháte majonézu nebo ji zaměníte za zdravější variantu a máte hotové fitness jídlo plné vitamínů.

FITNESS quark cake without flour and without sugar Top-Rezepte.de - FITNESS quark cake without flour and without sugar Top-Rezepte. Best Protein Shakes, Serbian Recipes, Low Carb Pizza, Banana Split, Creative Food, Quick Meals, Casserole Recipes, Food Videos, Food Inspiration

20 nejlepších receptů na lehké FIT saláty, které vás nastartují po svátcích, strana 1 | NejRecept.cz

Mnoho z nás během vánočních svátků přibere nějaké to kilečko. Svátky jsou za námi a určitě už máte dost těžkých jídel, kterých jsme se mohli najíst do sytosti. Není nic lepšího, než začít Nový rok s lehkými jídly, které nebudou zatěžovat trávení. Proto jsme si pro vás sesbírali ty nejlepší recepty na zeleninové saláty. Stačí, když někde vynecháte majonézu nebo ji zaměníte za zdravější variantu a máte hotové fitness jídlo plné vitamínů.