Pinterest • Celosvětový katalog nápadů

dietne recepty

8 Piny17 fanoušků

Zapečená brokolice v sýrovém bešamelu 1 balíček brokolice (500 g) 150 g strouhaného eidamu 1 PL hladké mouky 1 PL másla asi 250-300 ml mléka sůl pepř špetka muškátového oříšku sušená petrželka olej na vymazání misky Zapékací misku vymažeme olejem,do ní polovinu ovařených růžiček brokolice. Vrstvu posypeme třetinou sýra. Uděláme druhou vrstvu a zalijeme bešamelem, posypeme zbylým sýrem, přiklopíme a dáme do troubyna 180° 20–30 min, poté sundáme pokličku a necháme sýr zezlátnouti 5–10 min.

Czech DiamonDuo and SuperDuo Cuff Bracelet; Bead Weaving; Classy Bracelet; Band Bracelet; DiamonDuo Bead Bracelet; Cuff Bead Bracelet RC137

Czech DiamonDuo and SuperDuo Cuff Bracelet by ReggiesCreations

Zapečená brokolice s těstovinami a zakysanou smetanou Těstoviny, brokolice, 200g tvrdého sýra na strouhání, 1 zakysaná smetana, 4-6 vajec, 200g šunky (nemusí být), podravka, olej na vymazání. POSTUP PŘÍPRAVY Těstoviny uvařit, brokolici rozebrat na růžičky povařit 5 min, šunku nakrájet na kostičky, smetanu + vejce + nastrouh sýr smíchat a dochutit podravkou, popř. solí, poté těstoviny, brokolici a smetan omáčku smíchat vložit do pekáčku vymazaného olejem, péct v předehřáté troubě na 170°

recept na Cuketové hranolky se sýrem, česnekem a parmezánem

recept na Cuketové hranolky se sýrem, česnekem a parmezánem

Zapékaná cuketa se sýrem - rychlovka na večeři

Cuketa patří mezi mou nejoblíbenější zeleninu a já osobně se jí živím od jara až do podzimu, dokud ji máme na zahradě. Autor: janaha

Rýchly obed, ako stvorený na teplý letný deň. Doprajte si pečenú pochúťku zo šťavnatej cukety na spôsob…

Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo smetanovou omáčkou

Dieta? Hubnutí? Zkuste tyto dietní brokolicové placičky. - DIETA.CZ