Zdravé kokosové pokušení bez přidání cukru a vajíčka. Nepečené a chutné. Fíky můžeme nahradit datlemi. Lahůdka!

Nepečené, zdravé Oreo sušenky bez cukru

1 šálek loupané mandle (cca 200 g) šálku lněná semínka šálku ovesné…

Koláč, ktorý má obrovský úspech na mojom blogu (cez 700 zdieľaní http://goo.gl/p9MCih ). Vznikol úplnou náhodou. Mal som opäť chuť na sladké a samozrejme nič vopred nakúpené, tak som sa rozhodol recyklovať.. Začalo to prezretými banánmi v chladničke a skončilo chutným zdravím koláčikom.. Určite vyskúšajte :)

Najrýchlejší a najzdravší koláč, bez múky a bez cukru od kuchára Pepeho…

Příprava trvá 10 minut a při konzumaci nebudete mít žádné výčitky. Kokos, tvaroh, bílý jogurt a jiné dobroty jsou základem pro tyto kuličky.

Dvoubarevné FITNESS kuličky z tvarohu a kokosu bez cukru, mouky a vajíčka

Příprava trvá 10 minut a při konzumaci nebudete mít žádné výčitky.

FITNESS tvarohový dort bez mouky a cukru | NejRecept.cz

FITNESS tvarohový dort bez mouky a cukru

Jak vyrobit med z jablek a zázvoru

Jak vyrobit med z jablek a zázvoru

Mám veľmi rada sladké čo je na mne aj vidieť a preto ak už mlsať, tak trošku zdravšie. Včera som upiekla mrkvovú tortu so stéviou miesto cukru a urobila som želé cukríky z púpavového čaju. Púpavy máme na záhrade neúrekom tak som si nie len že veľa dala sušiť, ale aj skúsila nový recept. Tieto cukríky sa dajú urobiť z ovocnej šťavy, džúsu alebo silného bylinkového čaju.

Mám veľmi rada sladké čo je na mne aj vidieť a preto ak už mlsať, tak trošku…

Tento starý vianočný recept mám od ex svokry, ktorá ich piekla pre nás každý rok. Je to už dávno, ale na tú chuť sa nedá zabudnúť.   Sneh na vrchu aj na spodku každého maslového kolieska je krásne chrumkavý. Zlepené sú domácim marhuľovým džemom. Vzhľadom pripomínajú trošku dnešné moderné makrónky, ale také som ešte neskúšala. Ja som skôr na tie moje rokmi overené, ktoré sa mi vždy podaria.

Tento starý vianočný recept mám od ex svokry, ktorá ich piekla pre nás každý…

Dnes som si spravila tento fajny cheesecake plny zdravých cukrov, dôležitých bielkovín a  nenasytenych tukov aby som mala zajtra na pretekoch veeela energie :) :)

Dnes som si spravila tento fajny cheesecake plny zdravých cukrov, dôležitých bielkovín a nenasytenych tukov aby som mala zajtra na pretekoch veeela energie :) :)

Pinterest
Search