FITNESS brokolicový dort bez mouky | NejRecept.cz

FITNESS brokolicový dort bez mouky

Mnoho z nás počas vianočných sviatkov priberie nejaké to kilečko. Sviatky sú za nami a určite už máte dosť ťažkých jedál, ktorých sme sa mohli najesť do sýtosti. Nie je nič lepšie, ako začať Nový rok s ľahkými jedlami...

20 najlepších receptov na ľahké FIT šaláty, ktoré vás naštartujú po sviatkoch

Mnoho z nás počas vianočných sviatkov priberie nejaké to kilečko. Sviatky sú za nami a určite už máte dosť ťažkých jedál, ktorých sme sa mohli najesť do sýtosti. Nie je nič lepšie, ako začať Nový rok s ľahkými jedlami...

Domácí ovesné sušenky      1 hrnek ovesných vloček     1 hrnek špaldové celozrnné mouky     1/2 hrnku třtinového nerafinovaného cukru     1/2 hrnku sekaných vlašských nebo lískových ořechů     100 g řepkového oleje     3 lžíce medu     1 1/2 lžičky jedlé sody     špetka skořice     4 lžíce libovolných semínek

Domácí ovesné sušenky 1 hrnek ovesných vloček 1 hrnek špaldové celozrnné mouky 1/2 hrnku třtinového nerafinovaného cukru 1/2 hrnku sekaných vlašských nebo lískových ořechů 100 g řepkového oleje 3 lžíce medu 1 1/2 lžičky jedlé sody špetka skořice 4 lžíce libovolných semínek

Ovesná kaše přes noc - Fitrecepty.info - Pojďte s námi zdravě jíst a být fit!

Ovesná kaše přes noc - Fitrecepty.info - Pojďte s námi zdravě jíst a být fit!

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

13 receptov na zdravé ovsené kaše, ktoré nemusíte variť

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

Připravte si výborné, jednoduché a výživné snídaně na několik dní dopředu. Pokud vám je, stejně jako | Veganotic

Připravte si výborné, jednoduché a výživné snídaně na několik dní dopředu. Pokud vám je, stejně jako | Veganotic

1 hrnek (250 ml) ovesných vloček,  až 300 g oříšků (nasekaných nahrubo) či různých semínek sušeného ovoce (použila jsem směs - slunečnicová semínka, rozinky, arašídy, brusinky, kešu, mandle, pekanové a lískové oříšky) 200 g másla (změklé nebo rozpuštěné), 150 ml bílého jogurtu, 2 vejce, 1 hrnek třtinového cukru, 1,5 hrnku celozrnné mouky, prášek do pečiva, popř 2 lžíce holandského kakaa

1 hrnek (250 ml) ovesných vloček, až 300 g oříšků (nasekaných nahrubo) či různých semínek sušeného ovoce (použila jsem směs - slunečnicová semínka, rozinky, arašídy, brusinky, kešu, mandle, pekanové a lískové oříšky) 200 g másla (změklé nebo rozpuštěné), 150 ml bílého jogurtu, 2 vejce, 1 hrnek třtinového cukru, 1,5 hrnku celozrnné mouky, prášek do pečiva, popř 2 lžíce holandského kakaa

Když jsem nedávno dělala dýňovou polévku a dýňový cheesecake, zbylo mně ještě dýňové pyré. Zamrazila jsem ho a byla jen otázka času, kdy s ním něco podniknu. Ta perfektní příležitost přišla minulou neděli, kdy jsme slavili svátek mého bratra. Chtěla jsem udělat něco,

Když jsem nedávno dělala dýňovou polévku a dýňový cheesecake, zbylo mně ještě dýňové pyré. Zamrazila jsem ho a byla jen otázka času, kdy s ním něco podniknu. Ta perfektní příležitost přišla minulou neděli, kdy jsme slavili svátek mého bratra. Chtěla jsem udělat něco,

Ať už dopolední, či odpolední, svačina je důležitou a nedílnou součástí dne a my bychom ji měli zařadit mezi své každodenní stravovací návyky. Ideálním intervalem mezi jídly jsou 2 až 4 hodiny – bez svačiny náš žaludek tedy strádá a tělo nedostává dostatečný přísun energie. Zapomeňte ale na sladké č

Hit sezóny: Svačiny do skla

Chcete zdravou laskominu? Zkuste náš vločkový zázrak! | Shutterstock.com

Zdravi kolač sa zobenim pahuljicama, cimetom i datuljama

Banánové ovesné sušenky s hrozinkami a oříšky

Banánové ovesné sušenky s hrozinkami a oříšky

Recept na ovesnou vodu: zbavte se tuku jednou provždy - ČeskoZdravě.cz

Recept na ovesnou vodu: zbavte se tuku jednou provždy - ČeskoZdravě.

Pinterest
Search