Rýchla a jednoduchá dobrota z tvarohu, kokosu a kakaa. A čo je najlepšie? Pripravíte ich za neuveriteľných 5 minút.

Rýchla a jednoduchá dobrota z tvarohu, kokosu a kakaa. A čo je najlepšie? Pripravíte ich za neuveriteľných 5 minút.

Luxusní čokoládový dort ala Panna cotta

Čokoládový (panna cotta) dort

Makový koláč se zakysanou smetanou

Makový koláč se zakysanou smetanou

hrudky-z-prazenych-vlocek
Kouzlo mého domova: Jahodový pohár s krémem z mascarpone, lotus sušenkami, zakysanou smetanou a jahodovým topingem

Kouzlo mého domova: Jahodový pohár s krémem z mascarpone, lotus sušenk.

Zdravý makovec 1,5 hrnku celozrnné mouky (nebo špaldové) 1 prášek do pečiva 1 hrnek mletého máku 1 hrnek hnědého třtinového cukru vanilkový cukr trochu skořice mléko Všechny sypké ingredience promíchám, a pak liji a zapracovávám mléko tak dlouho, dokud těsto nemá hustší tekutou konzistenci (hustota není přesně dána, jen nesmí být příliš řídké). Těsto vyliji na máslem vymazaný a hrubou moukou vysypaný plech, rozprostřu a upeču při asi 160°C.

Zdravý makovec 1,5 hrnku celozrnné mouky (nebo špaldové) 1 prášek do pečiva 1 hrnek mletého máku 1 hrnek hnědého třtinového cukru vanilkový cukr trochu skořice mléko Všechny sypké ingredience promíchám, a pak liji a zapracovávám mléko tak dlouho, dokud těsto nemá hustší tekutou konzistenci (hustota není přesně dána, jen nesmí být příliš řídké). Těsto vyliji na máslem vymazaný a hrubou moukou vysypaný plech, rozprostřu a upeču při asi 160°C.

POMERANČOVÉ LÍVANCE BEZ MOUKY

POMERANČOVÉ LÍVANCE BEZ MOUKY

Modemalist: MRKVOVÝ PERNÍK S ČOKOLÁDOVOU POLEVOU

Modemalist: MRKVOVÝ PERNÍK S ČOKOLÁDOVOU POLEVOU

Kuchařka ze Svatojánu: TVAROHOVÉ KOSTKY

Kuchařka ze Svatojánu added 115 new photos to the album: Moučníky s ovocem.

Šlehačkové koláčkySuroviny: 500 g hl. mouky 200 ml smetany ke šlehání 3 lžíce majonézy 100 ml mléka 2 žloutky kostka droždí 80 g cukru vanilkový cukr lžíce rumu náplň 500 g tvarohu cukr žloutek citr. kůra rozinky drobenka 100 g hl. mouka 80 g cukr 80 g másla vejce na potření máslo + rum na hotové koláčky

Šlehačkové koláčkySuroviny: 500 g hl. mouky 200 ml smetany ke šlehání 3 lžíce majonézy 100 ml mléka 2 žloutky kostka droždí 80 g cukru vanilkový cukr lžíce rumu náplň 500 g tvarohu cukr žloutek citr. kůra rozinky drobenka 100 g hl. mouka 80 g cukr 80 g másla vejce na potření máslo + rum na hotové koláčky

Raw dorty (syrová živá strava) jsou poslední dobou opravdu oblíbené. Bez deka cukru, jen ořechy, sušené ovoce, kokosový olej, banán… a granátové jablko.

Raw banánový dort s granátovým jablkem

Mák doma milujeme , hlavně šišky s mákem nebo makové koláče. Jelikož se u manžela objevila alergie na lepek a ten mák miluje, nemohla jsem zůstat pozadu a začala jsem vymýšlet bezlepkový makový recept. Je spousta receptů na bezlepkové, makové pochoutky, ale když už se držíme zdravých věcí, tak i tohoto jablkového makovníku jsem se …

Mák doma milujeme , hlavně šišky s mákem nebo makové koláče. Jelikož se u manžela objevila alergie na lepek a ten mák miluje, nemohla jsem zůstat pozadu a začala jsem vymýšlet bezlepkový makový recept. Je spousta receptů na bezlepkové, makové pochoutky, ale když už se držíme zdravých věcí, tak i tohoto jablkového makovníku jsem se …

DATLOVÉ ŠPALÍČKY jen datle, kokos a kakao (případně karob)

DATLOVÉ ŠPALÍČKY jen datle, kokos a kakao (případně karob)

Zdravé muffiny so sviežim citrónovým nádychom a sezónnym ovocím. Neobsahujú žiaden pridaný tuk, no aj napriek tomu sú perfektne vláčne. Vyskúšajte ich napríklad na raňajky ;) Ingrediencie (na 10 ks): 1,5 hrnčeka ovsených vločiek 1 hrnček čučoriedok/ríbezlí 1 veľký zrelý banán 2 vajcia 50 g bieleho jogurtu 3 PL medu šťava z 1/2 citróna 1 …

Citrónovo-ovocné muffiny z ovsených vločiek

Zdravé muffiny so sviežim citrónovým nádychom a sezónnym ovocím. Neobsahujú žiaden pridaný tuk, no aj napriek tomu sú perfektne vláčne. Vyskúšajte ich napríklad na raňajky ;) Ingrediencie (na 10 ks): 1,5 hrnčeka ovsených vločiek 1 hrnček čučoriedok/ríbezlí 1 veľký zrelý banán 2 vajcia 50 g bieleho jogurtu 3 PL medu šťava z 1/2 citróna 1 …

RAW recepty | Lahodný jablečný koláč | www.rawsuperfood.cz

RAW recepty | Lahodný jablečný koláč | www.rawsuperfood.cz

http://www.nejrecept.cz/recept/raw-chia-dort-r3993

Raw CHIA dort

Pinterest
Search