DIY Protein Bars 3 Ways
Fuel your day with a variety of easy homemade protein bars with flavors like nut-free oat, tropical and quinoa!
Vařte s mrkví! Je libo polévka, rizoto, nebo zdravé sušenky? - Proženy
Sušenky plné ovesných vloček a mrkve krásně voní po skořici a slazené jsou jenom medem. K snídani je doplňte bílým jogurtem nebo banánem, zmizí raz dva!; Greta Blumajerová
Zdravé lievance by Jamie Oliver
Lievance robím minimálne 2-krát do týždňa, moju klasiku, ktorú ste si už aj vy obľúbili – moje zdravé lievance. Ale natrafila som na tento recept od Jamieho a keďže rada skúšam nové verzie a …
Mug cake: Jednoduchá a rychlá snídaně pro ty, co chtějí zhubnout
Jednoduchá snídaně do hrnečku si začíná získávat příznivce zdravého životního stylu nebo ty, co chtějí zhubnout a zároveň se zdravě najíst. Přesně to je mug cake. A potřebujete na něj jen vločky, banán a vejce.
Zdravé nepečené ovesné tyčinky, s rozinkami a vlašskými oříšky, ideální pro hubnutí
DIETA.CZ - Zdravé nepečené ovesné tyčinky, s rozinkami a vlašskými oříšky, ideální pro hubnutí
Zdravá a chutná snídaně? S těmito sušenkami hravě! - Proženy
Ovesné sušenky poslouží jako sytá snídaně i zdravá svačina; Mona Martinů
Domácí ovesné sušenky s malinami, které můžete mlsat bez výčitek svědomí
Máte chuť na něco sladkého, ale svědomí vám to nedovolí? S následujícími nepečenými fitness sušenkami si pochutnáte a zároveň nemusíte počítat kalorie. Domácí ovesné sušenky vám mohou posloužit jako zdravá vydatná snídaně nebo svačinka. Mňam, mňam.
Nepečené, zdravé Oreo sušenky bez cukru | NejRecept.cz
Zdravé kokosové pokušení bez přidání cukru a vajíčka. Nepečené a chutné. Fíky můžeme nahradit datlemi. Lahůdka!
Jedinečný koláč bez múky a cukru - Zdravý recept
Koláč sladený banánmi, prevzdušnený mascarpone a hriešne čokoládový!
Pečená dýně chutná prostě skvěle
Ideální svačina? Domácí müsli tyčinky, které zvládne upéct každý! - Proženy
Ideální svačina? Domácí müsli tyčinky, které zvládne upéct každý! - Proženy
Pro milovníky avokáda
Fitnessreceptář je magazín plný tipů na zdravé fitness recepty a návody jak na zdravý životní styl, který není jen o jídelníčku.
Avokádové lanýže
Hříšně dobré čokoládové lanýže můžete připravit pro svou lásku i ve zdravější variantě. Bez tuku to nejde, ale v tomto případě použijte avokádo, které je sice tučné, ale jsou to zdraví prospěšné tuky.
Cuketové placky s ovesnými vločkami s úžasně snadnou přípravou - stačí Vám 15 minut! - Vychytávkov
Cuketové placky s ovesnými vločkami s úžasně snadnou přípravou – stačí Vám 15 minut! | Vychytávkov
Ovesná kaše přes noc
Jestli nemáte ráno čas vařit se s kaší na snídani, připravte si ji dopředu. Tenhle super rychlý recept na ovesnou kaši s banánem a jogurtem, která se vám sama udělá přes noc, si zamilujete. Hotovo máte do pěti minut, které jsou při ranní honičce k nezaplacení. Zkuste ji ozdobit vždy jiným druhem ovoce, díky ….
Tipy na zdravé snídaně bez lepku
► Datlovo-čokoládová pomazánka Přísady: • 100 g vypeckovaných datlí • 100 g sušených švestek • 100 g hořké čokolády Příprava: Datle i švestky namočíme na několik hodin (ideálně přes noc) do studené…