Tofu

Collection by Marika

29 
Pins
Jak používat v kuchyni tofu II. | recepty Tofu, Tempeh, Healthy Recipes, Healthy Food, Banana Bread, Protein, Vegetarian, Desserts, Gardening

Jak používat v kuchyni tofu II. | recepty

Tofu je tzv. sójový sýr, který je vydatným zdrojem komplexních bílkovin a má v kuchyni všestranné využití. Je základem j

Tofu Čína 100% vegan (fotorecept) Wok, Family Meals, Food And Drink, Recipes, Recipies, Ripped Recipes, Cooking Recipes, Medical Prescription

Tofu Čína 100% vegan (fotorecept)

Tofu Čína 100% vegan (fotorecept)

Krupoto krupove "rizoto" so zeleninou a tofu Tofu, Grains, Rice, Seeds, Laughter, Jim Rice, Korn

Krupoto krupove "rizoto" so zeleninou a tofu | Mimibazar.sk

Krupoto (krupove "rizoto" ) so zeleninou a tofu

Grilované tofu v marináde Tempeh, Tofu, Seitan, French Toast, Veggies, Keto, Breakfast, Fitness, Morning Coffee

Grilované tofu v marináde

Grilované tofu v marináde - recepty

restovane-sojove-kostky-s paprikou Tofu, Spaghetti, Beef, Vegetables, Ethnic Recipes, Red Peppers, Meat, Vegetable Recipes, Noodle

Restované sojové kostky s paprikou

Nejdříve si připravíme sojové maso. Drobné sojové kostky uvaříme v osolené vodě do měkka. Vodu scedíme a maso necháme prochladnout. Naložíme je do směsi koření, oleje a sojové omáčky. Necháme pár hodin odležet.

Chrumkavé sójové rezance v zemiakovo bylinkovom cestíčku Seitan, Russian Recipes, Tofu, Mashed Potatoes, Chicken, Breakfast, Ethnic Recipes, Polish, Drink

Chrumkavé sójové rezance v zemiakovo bylinkovom cestíčku | Mimibazar.sk

Chrumkavé sójové rezance v zemiakovo bylinkovom cestíčku

Brokolica a tofu s hráškom (fotorecept) Tofu, Detox, Food And Drink, Rice, Meat, Chicken, Laughter, Jim Rice, Cubs

Brokolica a tofu s hráškom (fotorecept)

Brokolica a tofu s hráškom (fotorecept)

sojove-kostky-v-zeleninovem-pyre Tofu, Food Porn, Beef, Vegetables, Cooking, Ethnic Recipes, Diet, Meat, Kitchen

Sojové kostky v zeleninovém pyré

Sojové kostky v zeleninovém pyré se připravují ve dvou krocích. Sojové maso dopředu uvaříme dle návodu, ale jenom ve slané vodě. Po uvaření je scedíme a necháme prochladnout. Pak je naložíme do směsi koření, olivového oleje a sojové omáčky.

sojove-nudlicky-s-rajcaty Tofu, Vegetarian, Meat, Chicken, Cubs

Sojové nudličky s rajčaty

Obohatíme-li sojové maso o zeleninu a mandle, přidáme pokrmu na výživnosti a sytosti a lehce připravíme z jednoho sáčku nudliček dvě až tři porce. Naložené sojové nudličky, restované s rajčaty a kedlubnou získají na pikantnosti přidáním čerstvého libečku.

Sójové maso na žampionech Tempeh, Tofu, Curry, Meat, Chicken, Ethnic Recipes, Curries, Cubs

Recept: Sójové maso na žampionech na Labužník.cz

Sójové maso na žampionech

Smetanové gnocchi se žampióny a pórkem Tofu, Gnocchi, Hummus, Meat, Chicken, Ethnic Recipes, Bulgur, Cubs

Tofu plátky se žampiony a zázvorem

Tofu nakrájíme na plátky (10ks), zlehka je osolíme a posypeme kořením. Necháme pár minut odležet. Mezitím si překrájíme žampiony na půlky,...

Tofu ražniči s banánom a šampiňónmi (fotorecept) - obrázok 7 Tofu, Tempeh, Seitan, Sausage, Food And Drink, Vegetarian, Meat, Chicken, Sausages

Tofu ražniči s banánom a šampiňónmi (fotorecept)

Tofu ražniči s banánom a šampiňónmi (fotorecept) - obrázok 7

ŠPANĚLSKÝ (TOFU) PTÁČEK BEZ PTÁČKU | Soucitně Tofu, Tempeh, Chili, Beans, Vegetables, How To Make, Chile, Vegetable Recipes, Chilis

Španělský tofu ptáček (bez ptáčku)

·
7 reviews
·
20 minutes
·

Tofu ptáčka si zamilují i odpůrci bílého tofu, neboť se v syté kořeněné omáčce změní k nepoznání. Není uho jako uho.

Údené tofu na zelenine Tofu, Meat, Chicken, Cubs

Údené tofu na zelenine

Údené tofu na zelenine