dezerty

245 Pins
·
1d
Proteinová snídaně: Zapečené ovesné řezy s malinami
Tyhle malinové zapečené vločky s bílkovinami a bílou čokoládou si připravíš předem a budou perfektní na cestu i jako rychlá snídaně. Klikni na PIN a vyzkoušej tento snadný a zdravý recept! #rezy #zdravepeceni #dokrabicky #mealprep #mlsamzdraveji #doformy
Jablkáče – Stvory z kuchyne
Jablkáče – Stvory z kuchyne
3 typy jablečných závinů: Naučte se je z taženého, kynutého i jogurtového těsta
Pokud vybíráme jednoduchý dezert s jablky, ve většině případů skončíme u oblíbené klasiky všech strávníků a tou je jablečný štrúdl. Nemusíme ale vždy sáhnout po listovém těstě, právě naopak, můžeme si jej připravit tak, jako to dělaly dříve i naše babičky.
Recept na kokosový koláč bez mouky a cukru: Sladké při hubnutí
Fitness koláče pro adventní čas - Ženy Dívky
Vánoce se blíží a my potřebujeme trošku odlehčit jídelníček. I přesto si můžeme dopřát něco sladkého, co nás s čajem nebo kávou potěší a doplní energii při předvánočním shonu. Máme pro vás 2 sladké a zdravé recepty, kterým neodoláte. Fitness tvarohový koláč Na korpus budete potřebovat: 250 g mletých ovesných vloček na mouku 1 vetší banán …