Cvičení dle Ludmily Mojžíšové při bolesti beder, třísel a funkční neplodnosti
Ukázka fyzioterapeutické metody pro diagnostiku a léčbu pohybových obtíží původně vypracované k rehabilitaci pacientů s bolestmi zad. Jedná se o autoterapii....
Jak si pomoci při akutní blokádě bederní páteře – první pomoc a návod na cvičení
Probudili jste se ráno a nemůžete se narovnat? Chtěli jste zvednout něco těžkého a od té doby Vás bolí v bedrech? Máte za sebou několikahodinovou cest...
Cvičení a bez pohybu? Výsledky jsou nečekané - Vitalia.cz
Posilovat svaly můžete i pouhým myšlením na cvičení. Že je to hloupost? Není, mozek se dá ošálit a „neviditelné cvičení“ vás zbaví bolesti zad i zpevní postavu. Jak se cvičí Infinity?
Rada od fyzioterapeuta z Rakúska, zabrala mi neskutočne rýchlo: Záchrana pre každého, koho bolí medzi lopatkami a bolesť mu "strieľa" do celého tela!
Celý život som mala sedavé zamestnanie a kedže som nehodovala športu a cvičeniu, vybralo si to svoju daň na mojej chrbtici. Veľmi mi pomohol tento cvik, ktorý mi poradil terapeut v Rakúsku!
Stačí každé ráno udělat jen tento cvik a vyformujete si uzký pas a ploché bříško! - Příroda je lék
Léto je brzy tady a je čas se připravit na plážovou sezónu. Můj přítel se před nedávnem vrátil z Indie, kde praktikoval jógu a řekl mi o této technice. Stačí jen jeden cvik a výsledek bude stát za to! “Vosí” pas a ploché břicho za tři týdny a vaše zdraví vám poděkuje. Ploché břicho a […]
Magický bod: Masírujte ho a sledujte, co se stane s vaším trávením či pokožkou
Chtěli byste zlepšit svůj vzhled nebo vyřešit mnohé zdravotní problémy, které vás trápí? Pak musíte vyzkoušet masáž tohoto bodu.
Za menej ako 10 sekúnd môžete uvoľniť stuhnutý krk. Je to neuveritelne efektívna metóda - radynadzlato.sk
Ľudia na celom svete trpia stuhnutosťou v krku. Ich silné bolesti pretrvávajú. Nezvyčajná tuhosť, môže byť spôsobená stresom, napätím alebo nepriaznivým poveternostným podmienkam. via:mrhealthylife.com krk je citlivý na tie faktory a spôsobuje nám problémy. Pre všetkých ľudí máme dobrú správu. Všetci, ktorí trpia týmto nepríjemným stavom čítajte ďalej! Existuje účinný spôsob ako liečiť stuhnutý krk a…
Cvičení, které se nazývá „zabiják všech nemocí“ podívejte se na VIDEO, jak se provádí! - www.Vitalitis.cz
Jóga je velmi známé a rozšířené cvičení, které má svůj základ v Indii a je staré víc, než pět tisíc let. Lidé jej cvičí dnes a denně pro zdravější a šťastnější život. Dnes je jóga populární po celém s
Posilujeme břicho pro krásu i pro zdraví - Novinky.cz
Spousta žen si přeje mít ploché břicho. To proto, aby dobře vypadaly a hezky jim padlo oblečení. Také chtějí pěknou postavu do plavek, ale i pro intimní chvíle. Většina z nich netuší, že mít dobře vycvičené břišní svaly je zároveň důležité pro jejich zdraví.