Cizrnu jsem se naučil jíst v Turecku, je to parádní luštěnina, plná vápníku a vlákniny. Doporučuju pokud nejít mléčné výrobky :)) Recept je jednoduchý, necháte naklíčit cizrnu , uvařite ji v papiňáku, cca 35min. Pak osmahnete cibulku na oliv. oleji do zlatova, přidáte česnek a pórek, přídáte cizrnu a zaprášíte vegetou.. http://cs.wikipedia.org/wiki/Cizrna

Cizrnu jsem se naučil jíst v Turecku, je to parádní luštěnina, plná vápníku a…

Karbanátky z jahel jsou zeleninovou alternativou těch klasických masových; isifa

Millet hamburgerek a növényi alternatívája a klasszikus hús;

V této úpravě se pohanka stává doslova vitaminovou bombou

V této úpravě se pohanka stává doslova vitaminovou bombou

Kuchařka ze Svatojánu: PIKANTNÍ CIZRNA

Svatojánu of Cookbook: baharatlı nohut

Cizrnové karí

Cizrnové karí

Pohánkový šalát s kokosom, brusnicami a vlašskými orechmi - FitRecepty

Pohánkový šalát s kokosom, brusnicami a vlašskými orechmi - FitRecepty

Cizrna by se ve vašem jídelníčku měla objevit hned z několika důvodů: je chutná, výživná a především ta doma uvařená i velmi dostupná

Cizrna by se ve vašem jídelníčku měla objevit hned z několika důvodů: je chutná, výživná a především ta doma uvařená i velmi dostupná

Cizrna se sušenými rajčaty recept - TopRecepty.cz

Cizrna se sušenými rajčaty recept - TopRecepty.cz

Andaluské fazole s chorizem

<center>This sausage stew, with chorizo and canned Italian beans, may look posh but it’s actually so easy to make.

Pinterest
Search