Cvičení na mici

Collection by Ludmila Bufkova

8 
Pins
Ludmila Bufkova
10 Free Printable Workouts to Get Fit Anywhere Keep on your fitness. 10 Free Printable Workouts to Get Fit Anywhere Keep on your fitness. Best Core Workouts, Fitness Workouts, At Home Workouts, Quick Workouts, Fitness Ball Exercises, Ab Workouts, Cardio, Fitness Pilates, Swimming Workouts

30 Best Stability Ball Exercises for a Stronger Core - Fitwirr

What are the most effective stability ball exercises for your core? Here's a list of 30 best ball exercises to strengthen your core and improve balance.

Tajomstvo pevného krku-Platysma. Prečo krk prezrádza vek a ako ho spevniť  - Tvárová gymnastika - FaceFit Košice Beauty Detox, Health And Beauty, Body Fitness, Health Fitness, Body Mask, Face Exercises, Madame, Excercise, Pilates

Tajomstvo pevného krku-Platysma. Prečo krk prezrádza vek a ako ho spevniť - Tvárová gymnastika Facefit

Platysma: tajomstvo mladého a zdravého krku Dnes vám poviem o jednom úžasnom svale v našom tele – platysma (plyatizma). Tento sval je odlišný od ostatných v našom tele. Zmeny súvisiace s vekom sa na ňom totiž ukážu najvýraznejšie. Podkožné krčné svalstvo nás zaujíma, pretože určuje vzhľad krku a časti brady. Krk, ako isto viete –... Čítať ďalej →

Protáhněte si páteř a ulevte ploténkám díky Dornově metodě.  Dornova metoda je jemná manuální terapie, při které dochází k návratu obratlů a dalších kloubů do správné polohy. Děje se tak za aktivní účasti nejen terapeuta, ale také ošetřovaného. Ten provádí volný pohyb nohou či rukou podle instrukcí terapeuta, který zároveň působí přímo v místě vykloubení. Tlakem palce na obratle páteře se současně bezpečně uvolňují blokády v tkáních a toku energie. Nordic Interior, Massage Therapy, Health And Beauty, Health Fitness, Exercise, Workout, Medicine, Anatomy, Muscle

Protáhněte si páteř a ulevte ploténkám díky Dornově metodě. Dornova metoda je jemná manuální terapie, při které dochází k návratu obratlů a dalších kloubů do správné polohy. Děje se tak za aktivní účasti nejen terapeuta, ale také ošetřovaného. Ten provádí volný pohyb nohou či rukou podle instrukcí terapeuta, který zároveň působí přímo v místě vykloubení. Tlakem palce na obratle páteře se současně bezpečně uvolňují blokády v tkáních a toku energie.

Cviky proti bolesti zad / bolestiam chrbta / back pain Car Accident Injuries, Neck And Back Pain, Chiropractic Care, Massage Therapy, Acupuncture, Chronic Pain, Health Fitness, Detox, Exercise

Protahovací cviky proti bolesti krční páteře / Naťahovacie cviky proti bolesti krčnej chrbtice

Video obsahuje cviky na protažení krční a šíjové oblasti, které Vám pomohou předcházet či odstranit problémy s hlavou, jako je ztráta orientace, stability, š...

home remedies, natural medicine, explore, health, cure Cold Remedies, Natural Remedies, Health And Nutrition, Health Fitness, Sem Lactose, Knee Pain, Alternative Medicine, Natural Medicine, Feel Better

Lékaři žasnou: Tento recept obnovuje klouby a kolena! - Příroda je lék

Experti z oblasti ortopedie tvrdí, že nesprávné držení těla je hlavní příčinou problémů a bolestí kloubů, nohou či zad. Uvedené zdravotní problémy mohou časem dokonce vést k ještě závažnějším komplikacím, proto vzniklé potíže je nejlepší podchytit v co nejranějším stadiu. Přírodní recept na klouby V dnešním článku vám ukážeme recept na jeden výborný recept, který […]

Jak si zlepšit zrak a zbavit se brýlí: Oční strečink - YouTube Health Advice, Health Fitness, Workout, Bud, Healthy, Pilates, Youtube, Medicine, Work Outs

Jak si zlepšit zrak a zbavit se brýlí: Oční strečink

Kolem oka se nachází šest tzv. extraokulárních svalů, které nám umožňují pohybovat očima. Podílí se také na zaostřování tím, že prodlužují nebo zkracují tvar...

Gout is a type of arthritis, which occurs as a result of the accumulation of uric acid, which forms crystals in the joints, and leads to inflammation and intense joint pain. In most cases, gout is Home Remedies For Gout, Gout Remedies, Natural Home Remedies, Herbal Remedies, Types Of Arthritis, Rheumatoid Arthritis, Inflammatory Arthritis, Arthritis Relief, Uric Acid Gout

Široká ponuka akciového oblečenia | Topmagazín

Výberte si z tisícok značiek oblečenia v akciových cenách

Pinterest