Pinterest

Zdravé snídaně a svačiny

18 Piny55 fanoušků
Eggs Fried with Tomato in Bell Pepper Ring- This looks absolutely delicious!!!!!

Eggs Fried with Tomato in Bell Pepper Ring

Eggs Fried with Tomato in Bell Pepper Ring- This looks absolutely delicious!!!!!

Chia semínka jsou aktuálním hitem ve zdravé výživě. Drobná semínka pocházejí z Jižní Ameriky, jsou to vlastně semena šalvěje hispánské. A proč jsou právě chia semínka tak významnou superpotravinou?

Chia semínka jsou aktuálním hitem ve zdravé výživě. Drobná semínka pocházejí z Jižní Ameriky, jsou to vlastně semena šalvěje hispánské. A proč jsou právě chia semínka tak významnou superpotravinou?

Ovesné sušenky poslouží jako sytá snídaně i zdravá svačina; Mona Martinů

Ovesné sušenky poslouží jako sytá snídaně i zdravá svačina; Mona Martinů

Ovesné vločky a snídaně, to jde skoro vždycky dohromady. Jediný zádrhel se po cestě do žaludku vyskytne nanejvýš v tom, že ovesné vločky, aby byly dobré, potřebují buď dostatek tepla, nebo dostatek času, nebo oboje....

Ovesná kaše z mikrovlnky, tzv. vtipná

Ovesné vločky a snídaně, to jde skoro vždycky dohromady. Jediný zádrhel se po cestě do žaludku vyskytne nanejvýš v tom, že ovesné vločky, aby byly dobré, potřebují buď dostatek tepla, nebo dostatek času, nebo oboje....

Chia pudding s ovocem a oříšky

Chia pudding s ovocem a oříšky

Chia pudink s čokoládovým krémem z avokáda a banánu

Chia pudink s čokoládovým krémem z avokáda a banánu

Tvarohová pomazánka s jarnou cibuľkou.

7 skvelých a rýchlych receptov na jarné pomazánky

Tvarohová pomazánka s jarnou cibuľkou.

Opékaný toast s avokádem a olivovým olejem

Opékaný toast s avokádem a olivovým olejem

Kuskus nasladko? S ořechy, chia semínky a ovocem chutná naprosto skvostně!; Mona Martinů

Kuskus nasladko? S ořechy, chia semínky a ovocem chutná naprosto skvostně!; Mona Martinů

Zdravé snídaně od českých foodblogerů Foto:

Zdravé snídaně od českých foodblogerů Foto:

Snídaňové kaše na celý týden Foto:

Snídaňové kaše na celý týden Foto:

S Luckou v kuchyni: 3x ovesná kaše připravená přes noc

S Luckou v kuchyni: 3x ovesná kaše připravená přes noc

Čokoládovo-malinový pudink z chia semínek

Čokoládovo-malinový pudink z chia semínek

Ovesné vločky zní jako skvělý nápad ke snídani. Aby vám ale zachutnaly, potřebují buď dostatek tepla, nebo času. Jenomže co s tím, když ráno nestíháte?

Ovesná kaše z mikrovlnky, tzv. vtipná

Ovesné vločky zní jako skvělý nápad ke snídani. Aby vám ale zachutnaly, potřebují buď dostatek tepla, nebo času. Jenomže co s tím, když ráno nestíháte?

Ricotta s medem Jeden šálek částečně odtučněného sýru ricotta smíchejte se lžící medu. Zasypte polovinou šálku nasekané papáji a lžičkou lněných semínek.

Ricotta s medem Jeden šálek částečně odtučněného sýru ricotta smíchejte se lžící medu. Zasypte polovinou šálku nasekané papáji a lžičkou lněných semínek.

Chia pudink se zralým mangem

Chia pudink se zralým mangem


Další nápady
Chia pudding s ovocem a oříšky

Chia pudding s ovocem a oříšky

Flat Belly Recipes - Photo Credit: Levi Brown http://www.womenshealthmag.com/weight-loss/nutrition-plan

Flat Belly Recipes

Flat Belly Recipes - Photo Credit: Levi Brown http://www.womenshealthmag.com/weight-loss/nutrition-plan

Pojďme si ukázat nějaké tipy na zdravé snídaně, které nám dodají dostatek energie a pomohou nám zhubnout. Odteď už nebudete snídat jenom lupínky s mlékem.

Pojďme si ukázat nějaké tipy na zdravé snídaně, které nám dodají dostatek energie a pomohou nám zhubnout. Odteď už nebudete snídat jenom lupínky s mlékem.

Kitchen story | Čokoládovo-malinový pudink z chia semínek | http://www.kitchenstory.cz

Kitchen story | Čokoládovo-malinový pudink z chia semínek | http://www.kitchenstory.cz

Kuskus nasladko? S ořechy, chia semínky a ovocem chutná naprosto skvostně!; Mona Martinů

Kuskus nasladko? S ořechy, chia semínky a ovocem chutná naprosto skvostně!; Mona Martinů

Připravili jsme pro vás nápady na zdravé snídaně, které vám pomohou správně odstartovat den. Vyzkoušejte tipy od nejlepších českých foodblogerů!

Připravili jsme pro vás nápady na zdravé snídaně, které vám pomohou správně odstartovat den. Vyzkoušejte tipy od nejlepších českých foodblogerů!

Kitchen story | Chia pudink se zralým mangem a restovanými kokosovými lupínky | http://www.kitchenstory.cz

Kitchen story | Chia pudink se zralým mangem a restovanými kokosovými lupínky | http://www.kitchenstory.cz

Zdravé lievance by Jamie Oliver | Angie

Zdravé lievance by Jamie Oliver | Angie

NapadyNavody.sk | Zbierka 15 najlepších receptov s cuketou, z ktorých si určite vyberiete

Zbierka 15 najlepších receptov s cuketou, z ktorých si určite vyberiete

NapadyNavody.sk | Zbierka 15 najlepších receptov s cuketou, z ktorých si určite vyberiete

Téměř každou z nás trápí otázky týkající se vlasů. Ať jde o vypadávání vlasů, lupy, menší objem, vysušené konečky apod.

Téměř každou z nás trápí otázky týkající se vlasů. Ať jde o vypadávání vlasů, lupy, menší objem, vysušené konečky apod.

PERNÍK vláčný nadýchaný nejlepší jaký jsem pekla a to jsem jich zkusila TĚSTO I NA MUFFINY...

PERNÍK vláčný nadýchaný nejlepší jaký jsem pekla a to jsem jich zkusila TĚSTO I NA MUFFINY...

Stáří a vrásky – všichni víme, že tyto dvě věci spolu úzce souvisí. Mnoho lidí…

Stáří a vrásky – všichni víme, že tyto dvě věci spolu úzce souvisí. Mnoho lidí…

Karfiolové placky

Karfiolové placky

Fitness banánové palačinky

Fitness banánové palačinky

FoodLover: Ranní ovesná kaše s medem, jablky a skořicí

FoodLover: Ranní ovesná kaše s medem, jablky a skořicí

Šišky s mákem za 15 minut  POTŘEBNÉ PŘÍSADY 250 g měkkého tvarohu (1 vanička) 100 g hrubé krupice 100g hrubé mouky 1 celé vejce špetka soli mák a cukr moučka na posypání rozpuštěné máslo na omaštění

Šišky s mákem za 15 minut POTŘEBNÉ PŘÍSADY 250 g měkkého tvarohu (1 vanička) 100 g hrubé krupice 100g hrubé mouky 1 celé vejce špetka soli mák a cukr moučka na posypání rozpuštěné máslo na omaštění