Jóga

Collection by Lucie

7 
Pins
Lucie
5 ľahkých jogových cvikov ktoré spália aj ten najväčší tuk na bruchu ! Gym Workout Tips, Workout Memes, Fun Workouts, At Home Workouts, Body Fitness, Fitness Diet, Fitness Motivation, Health Fitness, Fitness Gear

Těchto 5 jógových cviků vyformuje i to nejnepodařenější břicho

Tuk na břiše umí být častokrát velice nepoddajný. V podstatě ze všech tělesných partií se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však povede, ostatní si toho obvykle všimnou jako první. Dobré výsledky na břiše proto dokážou člověku dodat velké sebevědomí. Kromě toho štíhlé břicho s sebou přináší nezanedbatelné zdravotní přínosy. Břišní tuk […]

Týchto 10 joga pozícií by si mala robiť každý deň Yoga joga Yoga Routine, Yoga Fitness, Hard Yoga, Different Types Of Yoga, Workout Bauch, Relaxing Yoga, Yoga Positions, Restorative Yoga, Morning Yoga

Týchto 10 joga pozícií by si mala robiť každý deň! - Fitshaker

Týchto 10 joga pozícií ti naštartuje metabolizmus, spevní telo, natiahne stuhnuté svaly a prebudí imunitu. Naučí ťa vypnúť myseľ a relaxovať.

Fitness storage organization compiler design - Storage And Organization Body Fitness, Fitness Tips, Health Fitness, Namaste, Workout Regimen, Gym Training, Yoga Tips, My Yoga, Yoga Videos

CVIČÍM PRO SEBE | Jóga pro začátečníky | Niky Namasté

EBOOK JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY: https://nikynamaste.cz Ahoj, vítám vás u 12ti týdenního hubnoucího programu CVIČÍM PRO SEBE! Zde je 1. díl jógy, který se cvičí 1...

  Healthy Life, Health Tips, Stress, Abs, Health Fitness, Advice, Weight Loss, Exercise, How To Plan

5 cviků jógy, které vyformují i to nejnepodařenější břicho

Tuk na břiše umí být častokrát velmi nepoddajný. V podstatě, ze všech tělesných partií, se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však podaří, pak si ji lidé obvykle všimnou jako první. Dobré výsledky na břiše proto dokáží člověku dodat velké sebevědomí.

Yoga For Beginners;Yoga For Weight Loss; Yoga For Back Pain; Yoga PhotographyYoga For Weight Loss Quick Weight Loss Tips, Weight Loss Help, Yoga For Weight Loss, Ways To Lose Weight, Best Weight Loss, Reduce Weight, Losing Weight, Yoga Fitness, Easy Fitness

Yoga Picture Book

Believe it or not, you can beat the blues with yoga! Yoga is a great mood enhancer that requires no drugs or medications.

  Relaxing Music, Good Advice, Interior Design Living Room, Affirmations, Health Fitness, Good Things, Reiki, Kitchen Remodel, Detox

Meditace pro začátečníky – jak začít meditovat krok po kroku

Rádi byste se naučili základy meditace? Podívejte se na našeho průvodce meditací a naučte se meditovat krok po kroku. Jak začít meditovat?

Here's How to Lead a Guided Meditation in 4 Easy Steps Guided Meditation, Excercise, Pilates, Healthy Life, Life Is Good, Relax, Dance, Workout, Couple Photos

Snadné cviky jógy pro zdravá záda a vydatný spánek

Trápí-li vás bolesti zad a šíje, máte problémy s tlakem a často se probouzíte, budou tyhle cviky právě tím, co vám pomůže. Celý komplex je sestaven z jednoduchých jógových pozic pro začátečníky.