Vegan Sweet Potato Brownies | Gluten-Free Recipe - Elavegan
These vegan sweet potato brownies are low in fat, delicious and healthy. The recipe is 100% plantbased, gluten free and refined sugar free
Banánové sušenky s kakaem a kokosem | DIFY blog
Chtěla jsem péct sušenky a nechtělo se mi příliš experimentovat. Takže po čem bylo nejlepší sáhnout? No po osvědčených surovinách. Což je určitě kakao a kokos. Ještě jsem přibrala banán, aby dodal sladkost sušenkám a vlhkost těstu. Sušenky nejsou ani nadýchané ani křehké. Proto jich stačí jen pár ke svačině a budete spokojený :). » Přečíst si celý článek «
Vejce: škodí, nebo prospívá?
Jestli bylo dřív vejce nebo slepice, o tom můžeme leda spekulovat. Co víme ale s jistotou je, jak jsou na tom lidé, součástí jejichž jídelníčku vajíčka nejsou. Mají zdravější a delší život, nižší riziko výskytu diabetes, o polovinu nižší výskyt rakoviny prostaty, lepší imunitu. Vždyť alergie na vejce sama o sobě je druhou nejčastější! Nesnaží se nám příroda naznačit, že by bylo jednodušší obejít se bez této potraviny?
Jak klíčit semínka - čerstvé domácí klíčky - klíčení luštěnin a semínek
DIETA.CZ - Jak klíčit semínka - čerstvé domácí klíčky - klíčení luštěnin a semínek
Bršlice kozí noha
O planých rostlinách se ví, že obsahují více minerálních látek a vitaminů, než vypěstovaná zelenina.
Těstoviny s avokádovým pestem a parmezánem - KořeníŽivota.cz
Vyzkoušejte bleskové těstoviny s avokádovým pestem. Jsou hotové raz dva, chutnají skvěle a dají se připravit ve veganské i bezlepkové verzi.
Kvašená zelenina zažívá světový comeback. Vyrobte si vlastní “pickles”!
Také máte pocit, že poslední dobou v gastronomii neustále narážíte na slovíčko “pickles” nebo na jeho český ekvivalent – kvašenou zeleninu? Něco na tom bude.
Recepty - PROBIO
PRO-BIO s.r.o. je v současné době největším českým výrobcem a zpracovatelem biopotravin. V sortimentu máme přes 1400 biopotravin, mj. špalda, pohanka, jáhly...
DIY máčení + klíčení
MÁČENÍ Namáčení ve vodě znásobuje a stabilizuje živiny, transformuje esenciální mastné kyseliny a bílkoviny v tuky rozpustné ve vodě a volné aminokyseliny - a tím zvyšuje jejich buněčnou asimilaci. Tak zvýšíme jejich výživnou hodnotu - probudíme v nich dřímající enzymy, které jsou uspané díky inhibitorům. Po namočení se inhibitory deaktivují a tím se enzymy probudí. Pro aktivaci enzymů existuje velmi jednoduchý postup: 1. Ořechy a semena očistíme a propereme ve vodě. 2. Vložíme do nádoby s…
Fitness jablečný závin
Odlehčit klasický závin je nesmírně jednoduché. Těsto se totiž obejde zcela bez tuku, stačí použít jogurt. Jablečnou náplň navíc ani není potřeba přislazovat. Příprava bude sice vyžadovat trochu trpělivosti, ale výsledek bude stát za to. Hotový závin na talíři dozdobte ořechy, polijte bezkalorickým sirupem a můžete jej s přehledem podávat i jako fitness dezert pro hosty.
Banánový nápoj, který až zázračně pálí tuk! A budete FIT!
Banán je bohatý na Draslík. Díky tomu má velice příznivé detoxikační účinky na lidské tělo. V kombinaci s dalšími ingrediencemi dokáže velice učině pálit tuk. Pokud budete nápoj pít pravidelně výsledky se mohou dostavit už v rozmezí jednoho týdne. Ingredience 1 banán 1 pomeranč ½ šálku řeck
4 zásadité recepty na zdravé sladké ranní kaše - Slunečný život
Kdo rád snídá teple a sladce a zajímá se o zdravou stravu, toho určitě potěší čtyři recepty na ranní snídaně v podobě kaší, kde jsou zdravé obilniny, semínka, ovoce a přírodní sladidla. Všechny recepty jsem sestavila tak, aby splňovaly zásady zásadotvorného stravovacího stylu a tudíž nepodporovaly záněty v těle, ale naopak. Tyto kaše vás vyživí,…
PRIPRAVTE SI DETOXIKAČNÚ POLIEVKU, KTORÁ VÁM POMÔŽE ROZPUSTIŤ TUKY POČAS TROCH DNÍ! - Moje prírodné prostriedky
Prečo by ste mali trápiť vaše telo diétou, ktorá dokáže skôr ublížiť ako pomôcť? Detoxikačné polievky sú to správne riešenie! Očistite organizmus od toxínov, posilnite svoj imunitný systém a zlepšíte vstrebávanie živín. Možno budete prekvapení, ale nejedná sa o očistu trvajúcu niekoľko týždňov či mesiacov. Všetko bude trvať len 3 dni a na vás bude …
Najlepšie recepty na chia puding - GymBeam Blog
Chia puding je úžasný dezert, ktorý je zdravý. Chia semienka obsahujú množstvo vlákniny, vitamínov a minerálov. Pozrite si 23 najlepších receptov na chia puding.
Liečivý sirup z levandule bez vrenia: Stačí 1 lyžička a zabudnete, čo je stres aj bolesť brucha!
Levanduľový sirup je úžasný, najlepší nápad ako zužitkovať túto zázračnú bylinku. Je fantastický na upokojenie, dochutenie limonád, dezertov a na upokojenie žalúdka. Výhody levanduľového sirupu: pomáha pri nafukovaní a tráviacich ťažkostiach, odstraňuje migrénu a bolesť hlavy, priaznivo ovplyvňuje funkčnosť tráviacej a vylučovacej sústavy, podporuje prirodzené trávenie a tvorbu žlče, prospieva činnosti čriev, upokojuje a pomôže vám lepšie spať – dajte...
Zázrak nielen pre ženy v menopauze: Makové mlieko zachráni vaše kosti, pomôže srdcu a dokáže omnoho viac!
Tento nápoj je jedným z najbohatších zdrojov vápnika, železa, vitamínov a minerálov, ktoré ženám chýbajú najmä počas menopauzy.