Sladká jídla

Collection by Lucie Procházková

10 
Pins
Lucie Procházková
Chutný, zdravý koláč s príchuťou perníka bez múky, ktorý je ako stvorený na víkendové raňajky. K jeho zhotoveniu vám stačí iba zopár bežných ingrediencií. Ak si chcete tento vláčny koláčik ešte viac vylepšiť, pridajte doňho nadrobno nasekané orechy. Ingrediencie (na 12 ks): 1 jablko 4 vajcia 100g vlašských orechov 80g ovsených vločiek 1/2 hrnčeka trstinového cukru (kokosového […]

Zdravý jablkovo orechový perník

Chutný a zdravý jablkovo orechový perník bez múky, ktorý je ako stvorený na víkendové raňajky. K jeho zhotoveniu vám stačí iba zopár bežných ingrediencií. Ak si chcete tento vlá...

U tohoto receptu jsem vycházela z tradičních makových šulánků, které známe všichni, jenom jsem upravila některé ingredience, abyste mohli recept bez obav zařadit do svého fitness jídelníčku. Stačí použít nízkotučný tvaroh, sladidlo bez kalorií a celozrnnou mouku.

Fitness tvarohové šulánky s mákem

Fit recept na makové šulánky jsem vytvořila z tradičního receptu na bramborové šišky s mákem, které známe všichni nejen ze školních jídelen, akorát jsem vyměnila brambory za tvaroh a bílou mouku za celozrnnou ovesnou, čímž došlo k rapidnímu navýšení bílkovin. Tuto oblíbenou pochoutku tak můžete v této odlehčené verzi bez obav zařadit do svého fitness jídelníčku. Samozřejmě šetřete máslem a místo cukru použijte sladidlo bez kalorií.

Recepty na zdravé vánoční cukroví

Zkuste vyměnit běžné cukrové pečivo za zdravé vánoční cukroví, po kterém nepřiberete, nebude vám těžko a rozhodně si pochutnáte!

Andělsky nadýchaný perník - Topmoučníky.cz

Andělsky nadýchaný perník - recepty na moučníky, buchty, dorty, bábovky a koláče.

Zdravé nepečené ovesné tyčinky, s rozinkami a vlašskými oříšky, ideální pro hubnutí - DIETA.CZ

Zdravé nepečené ovesné tyčinky, s rozinkami a vlašskými oříšky, ideální pro hubnutí

DIETA.CZ - Zdravé nepečené ovesné tyčinky, s rozinkami a vlašskými oříšky, ideální pro hubnutí

Nejlepší nepečené recepty - dobrůtky které nemusíte péct nebo vařit | NejRecept.cz

Nejlepší nepečené recepty (str. 3 z 14) | NejRecept.cz

Recepty na nepečené dorty, cukroví, dezerty nebo rolády jsou velmi oblíbené.

BeBe řezy

Rychlé Bebe řezy

BeBe řezy

fit mrkvovo-datlove gulocky

Fit mrkvovo-datlové guľôčky

Chutné, rýchle a zdravé - takéto sú tieto mrkvovo-datlové guľôčky, ktorými si vďaka pridanému perníkovému koreniu môžete vyčarovať vianočnú atmosféru kedykoľvek počas roka a zam...

ultimate chic: Podzimní pečení - linecký koláč s jablky

Podzimní pečení - linecký koláč s jablky

Ahoj holky, dneska Vám přináším první ze slíbených receptů - podělím se s Vámi o náš oblíbený linecký jablečný koláč, který v naší rodině tak nějak značí podzim a vlastně v tomto období jej pečeme velmi často. Recept to je jednoduchý a zvládnou jej i ty z Vás, které s pečením příliš nekamarádí. Co k pečení budete potřebovat? Dávka surovin je vypočtena na větší formu z Ikeyi o průměru cca 35 cm. 250 g hery 500 g hladké mouky 250 g moučkového cukru 2 vejce 8 větších jablek skořice trochu tuku…