Cuketové palačinky - vláčné, chutné a nadýchané | NejRecept.cz
Palačinkové těsto je to nejjednodušší těsto, které umí připravit i začátečnice v pečení. Obvykle se toto těsto dělá z mléka, ale tento recept je mnohem chutnější. Základem je kefír, který dělá palačinky ještě vláčnejšími. A samozřejmě velmi populární cuketa, díky které víte palačinky připravit i naslano a velmi chutně. Autor: Lacusin
Fitshaker
Slaných dobrôt, ktorých by sme si mohli dopriať bez obrovských výčitiek, nikdy nie je dosť. V týchto tyčinkách zabezpečí výbornú chuť a vláčnosť cuketa. Malá nenápadná zelenina, ktorú môžeme upraviť na milión spôsobov. Dopraj si malé slané potešenie bez zbytočných prídavných látok. Odporúčam ich robiť tesne pred príchodom návštevy. Uvidíš, len tak sa po nich zapráši :-).… Continue reading →
Polévka z mrkve a červené čočky
Venku začíná být sychravo, chladno a to nejlepší co můžete udělat je to, že si uvaříte hustou, jemně krémovou, po kari vonící polévku z mrkve a červené čočky. Já si už podzim bez polévek neumím pře…
Domácí LUČINA | NejRecept.cz
Vynikající domácí LUČINA. Připravíte ji z bílého jogurtu, zakysané smetany a soli. Autor: Naďa I. (Rebeka)
Celerové karbanátky se sýrem pečené v troubě
Jednoduché vyzkoušené recepty
Fitness jablečný kremšnit
Miluješ jablka na různé způsoby a obzvlášť v dezertech? Já šíleně. Inspirovala jsem se tradičním kremšnitem, ale místo listového těsta použila celozrnnou mouku v kombinaci s jablky, proložila jablečnou vrstvou a vše zalila tvarohovým pudingem. Vznikl bombasticky vláčný krémový řez s minimem tuku ideální třeba na odpolední fitness svačinku.
Z tohoto chleba nepřiberete: Naučte se levný a výborný chleba bez mouky, hotový je za okamžik! - Příroda je lék
Vyzkoušela jsem chlebík z ovesných vloček a musím říci, že je skutečně výborný. A co je nejlepší, je zcela bez mouky! Co budeme potřebovat: 250 g ovesných vloček 250 ml teplé vody 2 vejce 50 g odtučněného tvarohu 1 lžičku soli 1 prolisovaný stroužek česneku 12 g prášku do pečiva postup přípravy najdete na druhé […]
Zdravé mlsání - kakaové kostky s kokosovým máslem
Nedávno jsem si udělala nákup v rozkošném obchůdku HonestMarket. Kromě olivového oleje, chia semínek a skvělých zeleninových chipsů bylo v balíčku také kokosové máslo a kakaový prášek. Za celým projektem Honest Marketu stojí mimojiné skvělá Gábina, která vaří a tvoří blog PGfoodies. Kokosové máslo mělo po otevření na sobě vrstvičku kokosového oleje, takže mě to trošku zmátlo a myslela jsem si, že je to defakto to samé. Ale není, je to vážně lahůdka. Máslo si můžete buď koupit nebo doma…
Čím nahradit pečivo? :: trenérka Gabriela
Čím nahradit pečivo? :: trenérka Gabriela
Lehký celerový salát jako zdravá svačina
Typ na lehký salát, který se s kouskem pečiva hodí jako odpolední svačina.
Zdravý čokoládový banánový chlebíček
Zdravý čokoládový banánový chlebíček – Deník malé požitkářky
Pohánkový chlebík z mikrovlnky za 2 minúty - Recept
Je to chlieb bezlepkový, bezlaktózový, bez droždia, bez kvásku. A ešte aj bez roboty:))
Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie
Perfektný bezlepkový obed, olovrant či príloha k jedlu. Zaručene nimi urobíš radosť aj vegetariánovi. Pohánkové fašírky nie sú náročné na prípravu.
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša s ovsenými vločkami a amarantom predstavuje nutrične hodnotné a zároveň chutné raňajky. Táto pečená kaša je bez cukru a bez múky, je totiž d...
Fit višňovo-čokoládová nepečená torta (bez múky a cukru)
Táto vynikajúca fit višňovo-čokoládová nepečená torta bez múky a cukru vás opantá svojou lahodnou chuťou aj svojím neodolateľným vzhľadom. Je krémová no svieža, sladká aj kyslas...