Cviky

Collection by Lucie

10 
Pins
Wyzwanie 30 dni do wakacji. Trening, zdrowie, motywacja, wyzwanie.
Plank WorkoutExcerciseFitness Inspiration

Wyzwanie 30 dni do wakacji. Trening, zdrowie, motywacja, wyzwanie.

my little at home bodyweight circuit (in czech)
Plank WorkoutTabataExcerciseBody WeightYoga PosesAt Home Workouts

my little at home bodyweight circuit (in czech)

Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…
Fitness MotivationHealth FitnessPlank WorkoutFett

4 minutová série pro zpevnění břicha, paží, hrudníku, zad a středu těla - Slunečný život

Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…

Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…
Fitness MotivationHealth FitnessPlank WorkoutFett

4 minutová série pro zpevnění břicha, paží, hrudníku, zad a středu těla - Slunečný život

Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…

hubnutí břicha cviky - Hledat Googlem
Fitness MotivationHealth FitnessYoga AnatomyGymnastics WorkoutExcercise

hubnutí lítek

hubnutí břicha cviky - Hledat Googlem

unožování :D
Fitness MotivationHealth FitnessButt ChallengesThigh Exercises

unožování :D

Na bříško
Fitness DietFitness MotivationHealth FitnessExcerciseGym Workouts

Na bříško