Cvičení

Collection by Lucie Svobodová

13 
Pins
 • 
6 
Followers
30-dňová-Mostíková-výzva

30 Dňová Výzva

Vyskúšajte náš jednoduchý spôsob k štíhlejšiemu bruchu za 30 dní bez jediného brušáku?

Jóga na hubnutí | zpevnění bříška a hýždí | 10 minut

PROGRAM na hubnutí CVIČÍM PRO SEBE: https://nikynamaste.cz/lp-cvicim-pro-sebe/ONLINE KURZ JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY: https://nikynamaste.cz/lp-online-kurz-joga-pr...

VIDEO: Nejlepší cviky na hubnutí vnitřních stran stehen - Příroda je lék

Nadbytečný tuk obecně je něco, co nikdo nemá rád a způsobuje lidem hodně starostí. To platí zvláště v případech, kdy se vyskytuje na určitých partiích těla jako jsou břicho, boky či vnitřní strana stehen. Naštěstí u stehen se jedná o podkožní tuk, který dobře reaguje na cvičení a změny ve stravování. Tak jako u všeho […]

Lemra Lemravá - Album používateľky monda17 | Modrykonik.sk

Prihlásenie

Modrý koník - stránka pre mamičky a budúce mamičky, bazár na detské oblečenie, hračky, autosedačky, kočíky

5 cvičení pro břišní svaly, která jsou efektivnější než sklapovačky - Milujeme cvičení

Je bez debat, že sklapovačky dokáží odvést dobrou práci při formování Vašeho středu těla, ale nejsou zdaleka nejefektivnějším cvičením, když přijde na ploché bříško. Sklapovačky zasáhnou pouze malou oblast břišních svalů, což znamená, že pokud se omezíte pouze na ně, zbytek středu Vašeho těla zůstává neprocvičen. Mnoho trenérů doporučuje plank, …

14 denní výzva na zadek – Pestrý Jídelníček

Tales from the Yoga Mat

fitnessloveaffair: “ Try this yoga routine in the morning to open up and get ready for the day. Source ”

30 Days EASY Squat Challenge!, 30 Days EASY Squat Problem! Easy guidelines on your physique to get slimmer!!! Simply 30 days problem will assist your physique turn into excellent. C...,  #fitnesswomangym

my - Fitness ladies

30 Days EASY Squat Challenge!, 30 Days EASY Squat Problem! Easy guidelines on your physique to get slimmer!!! Simply 30 days problem will assist your physique turn into excellent. C..., #fitnesswomangym