Zdravé jedlá

16 Piny2 fanoušků
Jíme málo luštěnin. Tady je další inspirace, jak to napravit. Vydařený bezmasý recept ...

Jíme málo luštěnin. Tady je další inspirace, jak to napravit. Vydařený bezmasý recept ...

Vaříme zdravě » Rychlá česnečka

Vaříme zdravě » Rychlá česnečka

Pohankový kuba

Pohankový kuba

Jednoduchá,rýýchla-zdravá:)karfiolová polievka

Jednoduchá,rýýchla-zdravá:)karfiolová polievka

Jahelné knedlíky - přílohové

Jahelné knedlíky - přílohové

Zdravý snídaňový pohár s Lučinou

Zdravý snídaňový pohár s Lučinou

Zapekaný karfiol

Zapekaný karfiol

I takhle může vypadat zdravý oběd. Vegan talíř bohatý na bílkoviny a vlákninu.

I takhle může vypadat zdravý oběd. Vegan talíř bohatý na bílkoviny a vlákninu.

Zeleninové placky - batáty, mrkev, cuketa

Zeleninové placky - batáty, mrkev, cuketa

Fazole s bramborami a zeleninou (foto)

Fazole s bramborami a zeleninou (foto)


Další nápady
Rýže s cizrnou, tempehem a ratatouille

Rýže s cizrnou, tempehem a ratatouille

Tvarohová pomazánka s pórkem a šunkou | Vaříme dětem

Tvarohová pomazánka s pórkem a šunkou | Vaříme dětem

Na oleji krátce orestujeme na kolečka nakrájený pórek. Přidáme propláchnutou čočku, na kostičky nakrájenou cuketu a rajčata a podlijeme asi 1/3...

Na oleji krátce orestujeme na kolečka nakrájený pórek. Přidáme propláchnutou čočku, na kostičky nakrájenou cuketu a rajčata a podlijeme asi 1/3...

Recept na Celerové karbanátky

Recept na Celerové karbanátky

Syrový celer nastrouháme najemno, přidáme vejce rozšlehané v mléce, nasekanou…

Syrový celer nastrouháme najemno, přidáme vejce rozšlehané v mléce, nasekanou…

Broccoli Cheese Patties are vegetable patties full of broccoli, cheese and bread that are baked.» Recipes, Food and Cooking

Broccoli Cheese Patties are vegetable patties full of broccoli, cheese and bread that are baked.» Recipes, Food and Cooking

eggs baked in avocado served w/ sausage, cuckooflower & herbed toasts.

eggs baked in avocado served w/ sausage, cuckooflower & herbed toasts.

Brokolicové karbenátky s nivou Brokolice,niva,tvrdý sýr,vejce,strouhanka Brokolici uvaříme asi 10min ve slané vodě.Po vychladnutí nakrájíme na kousky(já mačkala vidličkou a příště už budu také krájet),přidáme nastrouhané sýry(na hrubo),vejce a dle potřeby přidáme strouhanku,potom pouze obalíme ve strouhance.

Brokolicové karbenátky s nivou Brokolice,niva,tvrdý sýr,vejce,strouhanka Brokolici uvaříme asi 10min ve slané vodě.Po vychladnutí nakrájíme na kousky(já mačkala vidličkou a příště už budu také krájet),přidáme nastrouhané sýry(na hrubo),vejce a dle potřeby přidáme strouhanku,potom pouze obalíme ve strouhance.

Broccoli Bites by staceyssnacksonline via ilovetocook: A hit with both adults and kids. #Appetizers #Broccoli #Healthy

Broccoli Bites

Broccoli Bites by staceyssnacksonline via ilovetocook: A hit with both adults and kids. #Appetizers #Broccoli #Healthy

Fresh Avocado, Tomato and Mozzarella Salad

Avocado, Tomato and Mozzarella Salad

Fresh Avocado, Tomato and Mozzarella Salad

Pinterest
Hledat