When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Cuketa,brokolica&karfiol

Collection by Ľubomíra Šulcova • Last updated 2 weeks ago

101 
Pins
 • 
7 
Followers
Ľubomíra Šulcova
  Quick Dinner Recipes, Whole 30 Recipes, Clean Recipes, Lunch Recipes, Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Potato Dishes

Fitness cuketové bramboráky i na plech

Brambory jsou velice vhodnou potravinou nejen pro fitness, ale i při redukci, protože mají menší energetickou hodnotu než jiné sacharidové přílohy, obsahují vlákninu a mají vysoký sytící efekt. Nejlepší úprava je vaření v páře se slupkou, ale to samozřejmě není taková dobrota jako třeba bramboráky. Ty ale není nutné smažit na litru oleje. Můžete je opéct na pánvi zcela bez tuku, ale nejmíň se nadřete, když dáte bramborákové těsto na plech a v troubě upečete jeden velký bramborák. A…

  Gluten Free Cakes, Gluten Free Recipes, Healthy Recipes, No Salt Recipes, Baking Recipes, Slovak Recipes, 60th Birthday Cakes, Appetisers, Cooking Light

Nejlepší tatarák z cukety - Recepty pro každého - Recepty z cukety

Odzkoušený recept na vynikající tatarák z cukety. Pokud máte hodně cuket a už nevíte co s mini, neváhejte cuketový tatarák vyzkoušet.

  Low Cholesterol Diet, Czech Recipes, Food Platters, Cauliflower Recipes, Party Snacks, Food Inspiration, Tapas, Food To Make, Food And Drink

Křupavé květákové tyčinky se sýrem z 5 ingrediencí

Rychlá dobrota v podobě květákových tyčinek, které jsou díky pečení hezky křupavé. Je to skvělá zdravá náhrada všemožných pochutin. :) Recept obsahuje jen 5 základních ingrediencí, takže si můžete tyč

  Vegetable Recipes, Meat Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Crazy Kitchen, Italian Recipes, Love Food, Carne, Breakfast Recipes

16 geniálnych príloh, na ktoré nepotrebujete zemiaky, ryžu ani cestoviny: Sú zdravé, nesmierne chutné a zatienia aj hlavný chod!

Vyskúšajte niektorú z nich aj na sviatky, tieto prílohy sú nesmierne chutné a navyše aj zdravé. Zemiaky, ryža ani cestoviny vám určite nebudú chýbať! Pečená červená kapusta Potrebujeme: 350 gramov červenej kapusty 150 gramov kozieho syra 80 gramov anglickej slaniny 3 strúčiky cesnaku 3 PL olivového oleja 2 PL citrónovej šťavy koriander podľa chuti soľ...

  Slovakian Food, Healthy Breakfast On The Go, Lunches And Dinners, Healthy Life, Clean Eating, Good Food, Food And Drink, Veggies, Vegetarian

Velmi návykový cuketový nákyp se sýrem a česnekem

Čas přípravy: 25 min Čas vaření: 50 min SUROVINY 3 hrnky nastrouhaná cuketa 2 ks cibule 4 ks vejce 250 g nastrouhaný tvrdý sýr 300 g šunka 1 hrnek dětská krupice 1 bal. prášek do pečiva 5 stroužků čes

  Czech Recipes, Greek Recipes, Healthy Breakfast On The Go, Lunch Snacks, International Recipes, Clean Eating, Food And Drink, Low Carb, Healthy Recipes

Cuketa v jogurtovém těstíčku

SUROVINY 1 ks cuketa 1-2 ks vejce 100 ml bílý jogurt dle potřeby hladká mouka sůl, pepř mletá červená paprika česnek olej na smažení POSTUP PŘÍPRAVY Pokud máte cuketu ze zahrady, určitě nechte i slupk

  Home Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Potato Recipes, Vegetable Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Lasagna, Quiche

Recept na neskutečně chutné jogurtové brambory: Kdo ochutná tuto dobrotu, chce okamžitě recept - electropiknik.cz

Vynikající příloha, která je skutečně zcela jednoduchá na přípravu. Stačí jen nakrájet, přelít jogurtem a šup s tím do trouby. Je to dobrota! Co budeme potřebovat: 4 větší brambory 200 g hustého bílého jogurtu 2-3 stroužky česneku Sůl, pepř podle chuti 100 g strouhaného sýra olivový olej ⇒ postup: Brambory oloupeme a nakrájíme na kolečka. […]

Zapekaný karfiól na taliansky spôsob – www.lowcarbposlovensky.sk Snack Recipes, Snacks, Healthy Cooking, Vegetable Recipes, Mashed Potatoes, Cauliflower, Macaroni And Cheese, Zucchini, Good Food

Zapekaný karfiol na taliansky spôsob

Zapekaný karfiól na taliansky spôsob – www.lowcarbposlovensky.sk

  Slovak Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, No Salt Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Penne, Pasta

Cestoviny s cuketou

Viem, sezóna cukiet je už za nami. Cukety však dostaneme kúpiť počas celého roka a tak Vám prinášam jeden z našich najobľúbenejších receptov. Ingrediencie: 2 menšie cukety 2 strúčiky cesnaku 50 g parmezánu pesto bazalka 1 balík širokých rezancov soľ čierne mleté korenie olej Postup: Na panvici zohrejeme olej. Pridáme dva roztlačené strúčiky cesnaku a na tenké rezance nakrájanú cuketu aj zo šupou. Osolíme, okoreníme, pridáme nasekanú bazalku a opekáme kým cuketa zmäkne, čo je približne 5-10…

  Waffle Recipes, Veggie Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Pumpkin Squash, Salmon Burgers, Food Inspiration, Food And Drink

Cuketové tortilly

·
7 reviews
·
30 minutes
·

Cuketa se dá připravit na mnoho způsobů a v letních měsících je to velice levná a dostupná zelenina. Tyto tortilly jsou jednoduché na přípravu, můžete si je naplnit podle vaší chuti čímkoli a když zbydou, zabalte je do potravinové fólie a máte na druhý den lehký oběd do práce.

Zucchini Cordon Bleu with Camembert No Salt Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Food Dishes, Food Inspiration, Love Food

Cuketové tousty plněné hermelínem | NejRecept.cz

Bez pečiva připravené tousty z cukety. Co řeknete? Naplnit je můžete hermelínem, šunkou, zeleninou nebo jinými surovinami.

  Potato Salad, Cauliflower, Food And Drink, Easy Meals, Healthy Recipes, Snacks, Vegetables, Ethnic Recipes, Jar

Cestoviny s brokolicou a syrovou omáčkou - Recept

Iná verzia ako jesť brokolicu, len mám ešte rezervy v syrovej omáčke. ;)

  Food Humor, Vegetable Recipes, Quiche, Cottage Cheese, Macaroni And Cheese, Spinach, Food And Drink, Health Fitness, Low Carb

Květák už nesmaží, toto je stokrát lepší: Vynechejte trojobal, vezměte sýr a zakysanou smetanu, toto vylepšení si zamiluje každý! - teks.cz

Fantastická alternativní ke smažení květáku nebo bramboráky. Zapečená květáková mísa se zakysanou smetanou chutná výtečně a její příprava vám zabere jen 10 minut! potřebujeme: 1 středně velký květák 2 vejce 1 šálek zakysané smetany nebo jogurtu 1 šálek mléka 1 sklenice oleje 1 balení prášku do pečiva Sůl, pepř mletá paprika 3 lžíce hl. mouky petržel 1 […]

  Roast Zucchini, Macaroni And Cheese, Side Dishes, Food And Drink, Low Carb, Lunch, Treats, Vegan, Vegetables

Pečená cuketa ve smetanové omáčce | NejRecept.cz

Pokud jste stále ještě nespotřebovali cuketu ze zahrady, máme pro vás skvělý recept jak ji připravit. Většinou cukety grilujeme, opékáme pouze na špetce oleje s grilovacím kořením, případně s jinou zeleninou. Vyzkoušejte připravit luxusní oběd bez masa, pečenou cuketu ve smetanové omáčce s jemnou česnekovou chutí. Autor: Lacusin

  Czech Recipes, Raw Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Ethnic Recipes, Chana Masala, No Cook Meals, Bon Appetit, Healthy Living

CUKETA NA PAPRICE

Tohle jednoduché a rychlé jídlo je taková klasika, je velmi dobré, nesmíme ale cuketu rozvařit, potom to moc chutné není, musí křupat. V hluboké pánvi rozehřejeme dvě lžíce oleje a osmahneme na něm tři pokrájené cibule, přidáme lžíci mleté papriky, lžičku čerstvě drceného kmínu a ještě chvíli společně mícháme. Asi kilo cukety oloupeme (mladé cukety loupat nemusíme), zbavíme měkkého vnitřku se semínky a nakrájíme na kostičky, které přidáme do pánve. Osolíme a dusíme pod pokličkou asi deset…

  Quiche, Zucchini, Good Food, Food And Drink, Sweets, Healthy Recipes, Snacks, Meals, Dining

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Perfektný chia-cuketový koláč, ktorý môžeš servírovať ako zdravé pohostenie pre návštevy. Ak urobíš paradajkový základ, pokojne z toho môže byť aj zdravá chia pizza.