Fit Recepty

Collection by Libuska.soukupka • Last updated 5 days ago

140 
Pins
Zdravé jablečné sušenky bez mouky a cukru jsou za 10 minut hotové Healthy Dessert Recipes, Healthy Desserts, Baby Food Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Cooking Recipes, Peanut Butter Muffins, Czech Recipes, Biscuit Recipe
Healthy DessertsSweet RecipesCooking RecipesCzech Recipes

Zdravé jablečné sušenky bez mouky a cukru jsou za 10 minut hotové

Rádi mlsáte, ale zároveň se stravujete zdravě? Vyzkoušejte domácí jablečné sušenky. (zdroj foto: youi.cz) Recepty na sladkosti bez cukru a mouky jsou v posledních hitem internetu a sociálních sítí. Móda zdravého stravování se šíří stále více

Brambory jsou velice vhodnou potravinou nejen pro fitness, ale i při redukci. Nejlepší úprava je vaření v páře se slupkou, ale to samozřejmě není taková dobrota jako třeba bramboráky. Ty ale není nutné smažit na litru oleje. Můžete je opéct na pánvi zcela bez tuku, ale nejmíň se nadřete, když dáte bramborákové těsto na plech a v troubě upečete jeden velký bramborák. A kalorickou hodnotu ještě o dost snížíte nahrazením části brambor cuketou. A co k nim? Super jsou s mletým masem a kysaným… Quick Dinner Recipes, Whole 30 Recipes, Clean Recipes, Lunch Recipes, Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Potato Dishes
Whole 30 RecipesLunch RecipesVegetarian RecipesCooking RecipesHealthy Recipes

Fitness cuketové bramboráky i na plech

Brambory jsou velice vhodnou potravinou nejen pro fitness, ale i při redukci. Nejlepší úprava je vaření v páře se slupkou, ale to samozřejmě není taková dobrota jako třeba bramboráky. Ty ale není nutné smažit na litru oleje. Můžete je opéct na pánvi zcela bez tuku, ale nejmíň se nadřete, když dáte bramborákové těsto na plech a v troubě upečete jeden velký bramborák. A kalorickou hodnotu ještě o dost snížíte nahrazením části brambor cuketou. A co k nim? Super jsou s mletým masem a kysaným…

  Ham, Cereal, Picnic, Beans, Food And Drink, Low Carb, Snacks, Vegetables, Drinks

Vláčné pečivo z Nivy a smetany s rychlou přípravou recept

Ingredience 110 g sýru niva – nastrouhaného 200 g hladká mouka 0 5 lžičky prášku do pečiva 100 g změklého másla 1 žloutek 3 lžíce smetany ke šlehání nebo na vaření bílek Postup přípravy Na potření: bílek Z mouky, prášku do pečiva, másla a Nivy uděláme drobivou směs, do které přidáme žloutek a smetanu. Vypracujeme […]

  Party Dishes, Party Platters, 21st Birthday Cakes, Party Snacks, Finger Foods, Catering, Food To Make, Snack Recipes, Good Food
Party DishesParty SnacksFinger FoodsCateringGood Food

Dokonalé menu na květen: Domácí burgery, kanapky i pikantní špízy - Proženy

  Beetroot, No Cook Meals, Cabbage, Salads, Food And Drink, Healthy Eating, Soup, Thanksgiving, Beef

Ćervená řepa 14x jinak

Také jste po dlouhé pauze mezi školní jídelnou a vlastní kuchyní znovu objevili řepu? Přinášíme vám recepty na maso, saláty i zákusky, které až díky řepě dostanou šťávu. Zkuste se na tuhle zeleninu podívat jinýma očima. Červená řepa je totiž krásná. Voňavá. Víceúčelová. Světově proslulá, a to v dobrém. Přizpůsobivá. Zkrátka – mějte tu popelku konečně rádi!

  Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Low Carb Diet, Vegetable Pizza, Paleo, Food And Drink, Dinner, Cooking, Breakfast
Healthy RecipesVegetable PizzaFood And DrinkDinnerBreakfast

Pečená brokolice s rajčaty a smetanou

Nechutná tatínkovi, ale Viktor se oblizoval (a maminka také)

Lasagnové rolky se špenátem a ricottou v omáčce marinara Ricotta, Cheese, Food And Drink, Dairy, Lasagna

Lasagnové rolky se špenátem a ricottou v omáčce marinara

recept Pečená dýně hokaido Raw Vegan, Vegan Vegetarian, Paleo, Onion Rings, Food 52, Vegan Recipes, Food And Drink, Low Carb, Baking

Dýně - recepty

Hajany - malá vesnice na jihu Čech blízko Blatné. Aktuality, komentáře, fotografie, videa a další.

 Nesmí to být „kaše“, to strávníky odradí.

Recepty z dýně Hokaido: nejlepší polévky, řízečky, špízy, dýňová pomazánka, kaše, dezert...

Dýňové recepty a inspirace na pokrmy z dýně. Dýně Hokaido, potěšení podzimní kuchyně. To nejlepší z dýně? Dýňová polévka Hokaido jako od Pohlreicha, nebo snad dýňovou pomazánku?. Hokkaido či Hokaido není snobský rozmar, Hokaido je dobrá. Když nastane čas dýní. Nebojme se „kousnout“ do Hokaida. Recepty: dýňové polévky, nákypy, řízečky, špízy a citronový krém z dýně Hokaido.

Řecký kuskus salát | KITCHENETTE

Pokud budete někdy potřebovat pohostit více lidí s rozdílnými chutěmi, určitě vyzkoušejte tento salát. Nejenže je relativně rychlý, jednoduchý a není vůbec problém jej udělat ve větším množství a třeba i trochu dopředu, ale také si na něm pochutná téměř každý mlsný jazyk. Zároveň není příliš chuťově exotický a tak se nemusíte bát, že by pro někoho z těchto důvodů nebyl vhodný. Je příjemný v létě, protože osvěží a zasytí. Díky sýru a cizrně obsahuje dostatek bílkovin a tak může být vhodným…

  Sweet Desserts, Cheesecakes, Deserts, Food And Drink, Low Carb, Birthday Cake, Gluten Free, Healthy, Recipes
CheesecakesFood And DrinkLow CarbGluten Free

FITNESS tvarohový dort bez mouky a cukru | NejRecept.cz

·
55 reviews
·

Super vypadající tvarohový dort bez cukru a mouky. Na vrch poklademe různé ovoce a chutný dezert je na světě. Chuť je FANTASTICKÁ.

Ružičkový kel z panvice (fotorecept) - recept Ružičkový Kel, Good Food, Food And Drink, Low Carb, Vegetarian, Lunch, Vegetables, Cooking, Fitness
Good FoodFood And DrinkLow CarbVegetarianVegetables

Ružičkový kel z panvice (fotorecept)

Cuketové karbanátky s Hermelínem Cooking Red Lentils, Cooking Dried Beans, Cooking Light Recipes, Cooking Pasta, Zucchini Puffer, Food Porn, Easy Recipes For Beginners, Vegetable Casserole, Good Food
Food PornEasy Recipes For BeginnersGood Food

Cuketové karbanátky s Hermelínem | NejRecept.cz

Nevíte jak spotřebovat cuketu? Já jsem zkoušela fantastické cuketové placičky s hermelínem a musím se s vámi podělit o recept. Byly neskutečné. Dělala jsem i cuketový privárok a s tím to byla dokonalá kombinace. Obyčejné cuketové placičky s vajíčkem a moukou jsou takové, nic moc, ale tyto jsou fantastické. Ten sýr tam je velmi dobrý a klidně můžete použít i jiný typ. Autor: Jaja

Show details for Recept - Placky z kysaného zelí Potato Recipes, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Slovak Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Vegetable Pancakes

Placky z kysaného zelí

·
4 reviews
·

Ze zelí vymačkáme vodu a na prkýnku překrájíme na drobné kousky. Slaninu a cibuli nakrájíme nadrobno. Do mísy dáme zelí, kostičky slaniny (špeku) a ci...

98 save your brunch money here exactly how to make an omelet like a pro 34 Kung Pao Cauliflower, Cauliflower Recipes, Meals Without Meat, Asian Recipes, Ethnic Recipes, Chinese Recipes, Omelet, Vegan Dishes, Diet
Kung Pao CauliflowerCauliflower RecipesAsian RecipesEthnic RecipesDiet

Osvědčené recepty na rychlé večeře à la „čína“

Rychlé asijské pokrmy jsou v našich končinách oblíbené právě pro jejich rychlou přípravu a minimum použitého nádobí.

Řepu a zelí sice dostanete po celý rok, ale byla by škoda nevyužít raných… Baby Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Modern Food, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Czech Recipes, Food Porn

Luxusní večeře za pár korun? Dopřejte si maso i zeleninu! - Proženy

Šetříte na dovolenou a trpíte při pomyšlení na měsíc o chlebu a vodě? Vařte chytře! S využitím sezonní zeleniny, luštěnin, ale i masa se dá vařit vyváženě, chutně, a přitom levně. Pojďte se přesvědčit!