Zdravé sladkosti

234 Pins
·
1w
Medovník plný bílkovin
Medovník je luxusní zákusek, který za normálních okolností nepatří zrovna mezi ty „nejdietnější“ sladkosti. Teď ti ale ukážu, jak na domácí − bez bílého cukru, lepku i salka, zato s plnou dávkou bílkovin. 💪🏻 Místo cukru jsem použila erythritol a malinko medu, protože jinak by to nebyl medovník. Týna 🍯
Fantastické fitness košíčky bez cukru, mouky a vajíčka s tvarohovým krémem a čerstvým ovoc
Fantastické fitness košíčky bez cukru, mouky a vajíčka s tvarohovým krémem a čerstvým ovocem
Fantastické čokoládové muffiny bez pšeničné mouky plné kvalitní čokolády - Magnilo
CIZRNOVÝ DORTÍK (od 2 let)
CIZRNOVÝ DORTÍK (od 2 let)
Fitness recept: Makový koláč bez múky s jemnou tvarohovou náplňou - GymBeam Blog
Pripravte si makový koláč s malinami, tvarohovým krémom a to úplne bez múky! Dokonalé spojenie chutí poteší vaše chuťové poháriky úplne bez výčitiek!
Cottage Štrúdl: Zdravá podzimní dobrota bez mouky a cukru!
Miluješ štrúdl a chceš zůstat fit? 🍏 Tento cottage štrúdl bez mouky a cukru je skvělá volba pro podzimní sezónu. Plný bílkovin a chutí! Ulož si recept a vyzkoušej tuto lehčí verzi štrúdlu, která tě zasytí a přitom dodá tělu to nejlepší. 👇 Klikni na PIN a přečti si celý postup! #strudl #bezmouky #bezlepku #zdravepeceni #hubnuti #jidelnicek
Vynikající mrkvové řezy
Ochutnejte výborný mrkvový moučník, který je i přes mrkev v těstě díky prášku do pečiva a bílkovému sněhu krásně nadýchaný. Po upečení ho potřeme…
Zdravá kakaová bomba
Chodíte kolem cukráren obloukem, ale tak rádi byste si dali nějaký ten dortíček? Neklesejte na mysli a upečte si zdravý, lehký a méně kalorický kakaový dortík dle našeho receptu. Mouku jsme vyměnili za vločky a ostatní je ovoce a zelenina, to už samo o sobě zní skvěle, co myslíte?
Fitness koláče pro adventní čas - Ženy Dívky
Fitness koláče pro adventní čas - Ženy Dívky
Fitness koláče pro adventní čas - Ženy Dívky
Vánoce se blíží a my potřebujeme trošku odlehčit jídelníček. I přesto si můžeme dopřát něco sladkého, co nás s čajem nebo kávou potěší a doplní energii při předvánočním shonu. Máme pro vás 2 sladké a zdravé recepty, kterým neodoláte. Fitness tvarohový koláč Na korpus budete potřebovat: 250 g mletých ovesných vloček na mouku 1 vetší banán …
Fit perník - recept na zdravý špaldový perník
Fit perník - recept na zdravý špaldový perník