Cvičení

Collection by Leona Jílková

7 
Pins
Weight loss has become one of the most popular fitness topics, it seems everyone wants to lose weight or knows someone who wants to lose weight. It can be challenging to lose weight if you have become complacent with your current fitness levels. Body Fitness, Health Fitness, Fitness Inspiration, Fitness Tips For Men, Workout Bauch, Family Fitness, Sports Training, Yoga Gym, Fit Motivation
Health FitnessFitness InspirationWorkout BauchSports TrainingFit Motivation

Cvičení na břicho (část 1)

Rezervujte si svoje týdenní členství zdarma na http://contours.cz/lp/lpab.php?menu=1&type=b&kampan=2_YOUTUBE

 Trim Your Waist With These Awesome Fitness Tips! If you want to live well you need to stay in shape throughout your life or else you will not be well in later years. This will ensure you stay in shape aft Stomach Vacuum, Flat Stomach, Flat Tummy, Flat Abs, Abdominal Exercises, Abdominal Muscles, Yoga Exercises, Yoga Fitness, Fitness Tips
Stomach VacuumFlat AbsAbdominal ExercisesYoga Exercises

Cvičení, které vám rychle zpevní bříško | ProKondici.cz

Sníte o plochém, pevném bříšku? Obcházíte obloukem nabídku kalhot, které by na vás určitě vypadaly skvěle, kdyby se vám je ovšem podařilo dopnout...? Už vás nebaví věčně se trápit dietou, kterou stejně nevydržíte a nakonec se nacpete něčím moc a moc dobrým? Východisko je tady!

 Here's a belly fat burning workout to sculpt your abs fast! 10 Minute Morning Yoga, Morning Yoga Routine, Pilates Training, Training Exercises, Weight Exercises, Gym Training, Great Ab Workouts, At Home Workouts, Body Workouts
Morning Yoga RoutineWeight ExercisesGreat Ab WorkoutsAt Home WorkoutsBody Workouts

8 cviků pro ženskou figuru | ProKondici.cz

BJ Gaddour je známou postavou, jedním z guru amerického fitnessu. Domnívá se, že v ženské honbě za štíhlým pasem často poněkud trpí tvarování postavy. Aby se přiblížila vytýčenému ideálu, je třeba přimět k činnosti pečlivě zvolené oblasti svalstva.

Our Fave Tracy Campoli Arm Workout – Fit Bottomed Girls An arm workout from Tracy Campoli that you can do at home with some light dumbbells in about 15 minutes to feel the burn. Good Arm Workouts, Toning Workouts, Exercises, Tracy Campoli, Youtube Workout, Fat Burning Cardio, Arm Fat, Do Exercise, Wellness Fitness
Toning WorkoutsExercisesYoutube WorkoutFat Burning Cardio

Nejlepší cviky ke zpevnění paží | ProKondici.cz

Máte-li ochablé, slabé paže a jejich tvar vám připomíná spíše netopýra, pak jste tohle video objevili právě včas! Tracy Campoliová vám předvede soubor cviků zaměřených na silné a pružné bicepsy a tricepsy.

7 účinných cviků proti faldíkům na bocích a na zádech | ProKondici.cz Body Fitness, Fitness Tips, Health Fitness, Fitness Routines, Yoga Anatomy, Take Care Of Your Body, Fit Motivation, Butt Workout, Weight Training
Health FitnessFitness RoutinesYoga AnatomyFit MotivationButt Workout

7 účinných cviků proti faldíkům na bocích a na zádech | ProKondici.cz

Na svá záda často zapomínáme čistě proto, že většinou je nemůžeme vidět. Neuvědomujeme si, že se hrbíme, povolujeme tak svaly a zbavujeme je fyzické aktivity. V důsledku toho svalstvo zad postupně slábne a začínají se objevovat nesympatické sklady a záhyby.

17 nejlepších cviků snižujících váhu | ProKondici.cz

17 nejlepších cviků snižujících váhu | ProKondici.cz

Co potřebujeme k dosažení a udržení ideální postavy? Zdravou výživu, výdrž a trpělivost a…

Nejlepší cviky ke zpevnění paží

Nejlepší cviky ke zpevnění paží | ProKondici.cz

Máte-li ochablé, slabé paže a jejich tvar vám připomíná spíše netopýra, pak jste tohle video objevili právě včas! Tracy Campoliová vám předvede soubor cviků zaměřených na silné a pružné bicepsy a tricepsy.