Jak jednoduše změnit jídelníček, nám prozradil Petr Havlíček, garant soutěže 7 statečných a přední výživový poradce. Kolik vody vypít? A co nám tělo vzkazuje, když nás večer přepadne hlad?

Jak jednoduše změnit jídelníček, nám prozradil Petr Havlíček, garant soutěže 7 statečných a přední výživový poradce. Kolik vody vypít? A co nám tělo vzkazuje, když nás večer přepadne hlad?

NapadyNavody.sk | 17 najlepších FITNESS receptov bez múky a cukru

17 najlepších FITNESS receptov bez múky a cukru

NapadyNavody.sk | 17 najlepších FITNESS receptov bez múky a cukru

Tieto potraviny potlačia chuť na sladké a pomôžu vám schudnúť.

Tieto potraviny potlačia chuť na sladké a pomôžu vám schudnúť.

Je to len pár dní. Odpusťte si sladkosti, uvidíte, že vám potom chudnutie pôjde ľahšie.

Je to len pár dní. Odpusťte si sladkosti, uvidíte, že vám potom chudnutie pôjde ľahšie.

Výborné zdravé jídlo, které jen strčíte do trouby a více se nestaráte ...

Výborné zdravé jídlo, které jen strčíte do trouby a více se nestaráte ...

Tip na chutný a zdravý obed do 30 minút! Vyskúšajte tieto jednoduché kuracie prsia na špenáte. Jedlo môžete podávať samostatne, s ryžou, zemiakmi, kuskusom či zeleninou. Ingrediencie (na 4 porcie): 500g kuracích pŕs 500g mrazeného špenátu 1 cibuľa 3 PL sójovej omáčky 3 strúčiky cesnaku 1 PL kokosového oleja 1 ČL morskej soli 1 ČL […]

Tip na chutný a zdravý obed do 30 minút! Vyskúšajte tieto jednoduché kuracie prsia na špenáte. Jedlo môžete podávať samostatne, s ryžou, zemiakmi, kuskusom či zeleninou. Ingrediencie (na 4 porcie): 500g kuracích pŕs 500g mrazeného špenátu 1 cibuľa 3 PL sójovej omáčky 3 strúčiky cesnaku 1 PL kokosového oleja 1 ČL morskej soli 1 ČL […]

Zbavte se tuku přes noc pomocí radikální diety

Zbavte se tuku přes noc pomocí radikální diety

Ovesná kaše ve skleničce

Ovesná kaše ve skleničce

Tuňákový salát s kuskusem | Apetitonline.cz

Tuňákový salát s kuskusem | Apetitonline.cz

V kuchyni vždy otevřeno ...: Kuskus zapečený s cuketou

V kuchyni vždy otevřeno ...: Kuskus zapečený s cuketou

Pinterest
Hledat