More ideas from Lenka
For making your core exercises harder. | 29 Diagrams To Help You Get In Shape

I need a stability ball. A stability ball is a great addition to standard workouts as they help core muscles to activate. Core is what supports your posture and daily functions, but often overlooked and underutilized while working out.

Kdo v životě nic nepohnojil, nemá právo očekávat dobrou úrodu...

Kdo v životě nic nepohnojil, nemá právo očekávat dobrou úrodu...

Výsledek obrázku pro narozeniny blahopřání

Výsledek obrázku pro narozeniny blahopřání

Jen na minutu se při chůzi venku zastav, v tichu se podívej na nebe, a zkus si uvědomit, jak úžasný život je. citáty o životě

Jen na minutu se při chůzi venku zastav, v tichu se podívej na nebe, a zkus si uvědomit, jak úžasný život je. citáty o životě

Portál pro osobní rozvoj změnou podvědomí a vlastní přitažlivosti: Člověče, poznej se — 17/24: Vše pochází...

Portál pro osobní rozvoj změnou podvědomí a vlastní přitažlivosti: Člověče, poznej se — 17/24: Vše pochází...