Papaníčko

Collection by Šimony Lukašiky

43 
Pins
Fit mliečny rez bez múky a cukru Healthy Deserts, Healthy Sweets, Good Food, Yummy Food, Czech Recipes, Gluten Free Cakes, Healthy Cookies, Sweet Cakes, Desert Recipes

Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok

Po tomto zdravom, šťavnatom zákusku sa budete oblizovať za ušami ešte týždeň. Na porciu obsahuje iba 74 kcal a 6g bielkovín a pripraviť si ho môžete aj bez pridania cukru. Tento...

nice Top Recipes on Social Media for - Daily Recipe Roundup Top Salad Recipe, Salad Recipes, Top Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Meat Cooking Times, Cooking Lamb, Good Food, Yummy Food
Cooking RecipesHealthy RecipesCooking LambGood Food

11 inšpirácií na bezkonkurenčné domáce šaláty: Oplatí sa ochutnať každý jeden!

Vynikajúce domáce šaláty, ktoré osviežia, zasýtia a chutia vynikajúco. Čo by ste povedali napríklad na vynikajúcu domácu verziu šalátu Cézar, svieži jarný šalátik alebo fantastický šalát z krabích tyčiniek? Inšpirujte sa ľahkými a chutnými jedlami plnými farieb a chutí.

First birthday bow tie and suspenders onesie for your special one year old baby boy! - Green and White striped Bow Tie with solid Green 1 One Year Birthday, Baby First Birthday, First Birthday Parties, Birthday Ideas, One Year Old Baby, Babies First Year, Boy Onesie, Onesies, Baby Nursery Diy
Baby First BirthdayOne Year Old BabyBoy OnesieOnesies

This item is unavailable | Etsy

Find the perfect handmade gift, vintage & on-trend clothes, unique jewelry, and more… lots more.

Fit ovsený trhanec s banánom, tvarohom a arašidovým maslom Good Food, Yummy Food, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Sweet Breakfast, Buckwheat, Sweet Recipes, Oatmeal

Fit ovsený trhanec s banánom, tvarohom a arašidovým maslom

Doprajte si tento perfektný fit ovsený trhanec s banánom, tvarohom a arašidovým maslom na raňajky či ako sladký a zdravý obed. Obsahuje vyvážený pomer bielkovín, komplexných sac...

Co s bulgurem Raw Vegan, Vegan Vegetarian, Cooking Ribeye Steak, Pro Cook, Cooking Basmati Rice, Cooking Oatmeal, Cooking Classes, Lentils, Cobb Salad
Vegan VegetarianPro CookCooking Basmati RiceLentilsCobb Salad

Výborný listový špenát s bulgurem a vejcem

Jednoduché a zdravé recepty

bananove cookies z kokosovej muky Good Food, Yummy Food, Tandoori Chicken, Cauliflower, Stevia, Sweet Tooth, Sweet Treats, Deserts, Gluten Free

Banánové cookies z kokosovej múky - bez cukru a bez lepku

Jednoduché a zdravé banánové cookies z kokosovej múky, ktoré sú bez cukru a bez lepku. Sú vhodné ako zdravý snack, desiata či dobrota ku káve a čaju. Cookies sú skrátka skvelé v...

Tieto jednoduché tvarohovo-ovsené tyčinky si môžete pripraviť na množstvo spôsobov a stále budú výborné! Vďaka ich vyváženému obsahu bielkovín, sacharidov a tukov sú vhodné ako raňajky, desiata či snack. Pripraviť si ich môžete s proteínovým práškom podľa vlastnej chuti alebo si ich doslaďte medom či iným sladidlom. Na záver si ich tiež môžete poliať trochou roztopenej tmavej […] Sweet Life, Cereal, Sweet Treats, Clean Eating, Good Food, Sweets, Snacks, Breakfast, Recipes

Jednoduché tvarohovo-ovsené tyčinky

Tieto zdravé a jednoduché tvarohovo-ovsené tyčinky si môžete pripraviť na množstvo spôsobov a stále budú výborné! Vďaka ich vyváženému obsahu bielkovín, sacharidov a tukov sú vh...

Špenátový bulgur (fotorecept) Quinoa, Ale, Dinner Recipes, Health Fitness, Chicken, Food, Green Papaya Salad, Diet, Bulgur
QuinoaAleHealth FitnessChickenFoodDiet

Špenátový bulgur (fotorecept)

Špenátový bulgur (fotorecept)

Ak máte radi lososa, skúste si pripraviť tento jednoduchý fit recept – grilovaný losos na kuskusovom šaláte s kozím syrom, hráškom, olivami a slnečnicou. Je to zdravé a výživné jedlo s vysokým obsahom vitamínov  minerálov. Ingrediencie (na 2 porcie): 200g lososa 1/2 hrnčeka celozrnného kuskusu 40g kozieho syra 20g slnečnicových semiačok 40g hrášku 1/2 cibule 2 […] Apple Health, Fried Rice, Tofu, Fitness Tips, Healthy Recipes, Healthy Food, Cooking, Ethnic Recipes, Meals

Grilovaný losos na kuskusovom šaláte s kozím syrom

Ak máte radi lososa, skúste si pripraviť tento jednoduchý fit recept - grilovaný losos na kuskusovom šaláte s kozím syrom, hráškom, olivami a slnečnicou. Je to zdravé a výživné ...

Zapekaná ovsená kaša s banánom a kakaom. Neobsahuje žiadny cukor, múku ani olej (Recept) Healthy Sweets, Healthy Eating, Brunch, Pudding, Beef, Breakfast, Recipes, Fit, Eggs

Zapekaná ovsená kaša s banánom a kakaom. Neobsahuje žiadny cukor, múku ani olej (Recept)

Ovsená kaša je klasika. Ale zapekaná ovsená kaša dodá tvojej obľúbenej maškrte nový šmrnc.

Tvarohovo-ovesné muffiny s chia semínky a banánem by @celiaxmoni  Ingredience : 2 x vejce 1 lžíce kokosového oleje (tekutý) 1 x měkky tvaroh (kostka) 150 g ovesné mouky (ovesné vločky na jemno) med dle chuti lžíčka kypřícího prášku hrozinky banán chia semínka  Postup : Vejce vyšleháme s medem do pěny. Přidáme olej, mouku, měkký tvaroh a prášek do pečiva. Promícháme a přidáme hrozinky. Naplníme formy do 3/4, ozdobíme banánem a chia semínky, a vložíme do předehřáte trouby (190°C) na 20 minut. Med, Breakfast, Health, Fitness, Morning Coffee, Health Care, Healthy, Keep Fit, Morning Breakfast
BreakfastMorning CoffeeMorning Breakfast

Instagram post by 🍏 "FIT" RECEPTY 🍏 • Feb 13, 2016 at 8:41am UTC

2,674 Likes, 26 Comments - 🍏 "FIT" RECEPTY 🍏 (@fit.recepty) on Instagram: “Tvarohovo-ovesné muffiny s chia semínky a banánem by @celiaxmoni Ingredience : 2 x vejce 1 lžíce…”

Quinoa s mletým morčacím mäsom a hráškom - FitRecepty Quinoa, Gnocchi, Meatloaf, Smoothies, Muffin, Food And Drink, Fitness, Breakfast, Anna

Quinoa s mletým morčacím mäsom a hráškom

Chutná quinoa s mletým morčacím mäsom a hráškom, bohatá na železo, vitamíny C a A, mangán a tiamín. Vynikajúce jedlo vhodné na obed alebo večeru, ktoré si za pár minút stihnete ...

Jemné lievance z kokosovej múky, na ktorých zostanú mnohí závislí (Recept) Stevia, Fitness, Fresh, Breakfast, Recipes, Food, Morning Coffee, Eten, Recipies

Jemné lievance z kokosovej múky, na ktorých zostanú mnohí závislí (Recept)

Sladké raňajky bez ovsených vločiek? Skús tieto nadýchané kokosové lievance plné vlákniny.

ZAPEČENÁ BROKOLICE  @coniecto  Ingredience:  1 brokolice 500g odtučněné tvarohu 3 vejce Mozzarella ( strouhaná ) Čerstvá chilli paprička Bylinky / Česnek  Postup: Uděláme brokolici na páře. Ostatní ingredince kromě mozzarelly, smícháme dohromady. Hotovou brokolici dáme do silikonové formy nebo zapíkací mísy, zalijeme hotovou směsí a na vrch dáme nastrouhanou mozzarellu. Pečeme na 200'C cca 30min. ☺️ Je to dobrota veliká !  Workout Accessories, No Equipment Workout, Fitness Tips, Fitness Motivation, Workout Programs, Quiche, At Home Workouts, Meal Prep, Food And Drink
Fitness MotivationAt Home WorkoutsFood And Drink

Instagram post by 🍏 FIT RECEPTY 🍏 • Jan 11, 2016 at 6:42pm UTC

2,474 Likes, 27 Comments - 🍏 FIT RECEPTY 🍏 (@fit.recepty) on Instagram: “ZAPEČENÁ BROKOLICE @coniecto Ingredience: 1 brokolice 500g odtučněné tvarohu 3 vejce Mozzarella…”

MEDOVNÍK  NA TĚSTO: cca 350g vloček, 3 lžíce medu, 1 lžička třtinového cukru, prášek do pečiva, 1 vejce, skořice, perníkové koření a trochu nízkotučného mléka.. NÁPLŇ: dva nízkotučné tvarohy ve vaničce, 4 lžíce medu.. POSYPKA: mleté a strouhané oříšky, nastrouhané těsto.. Uděláme si těsto a z toho si vytvořime 5 stejných slabých koleček (pokud možno použijeme nejakou šablonu).. Kolečka dáme na pečící papír a pečeme cca 15min. Mezitím si smícháme tvaroh s medem do náplně a dáme do ledničky… Meatloaf, Low Carb Recipes, Banana Bread, Clean Eating, Sweets, Desserts, Fit, Low Carb, Tailgate Desserts
MeatloafSweetsLow Carb

Instagram post by "FIT" RECEPTY • Feb 20, 2016 at 2:25pm UTC

3,321 Likes, 34 Comments - "FIT" RECEPTY (@fit.recepty) on Instagram: “MEDOVNÍK NA TĚSTO: cca 350g vloček, 3 lžíce medu, 1 lžička třtinového cukru, prášek do pečiva, 1…”

Grilované tofu podávané s těstovinami a domácím pestem z brokolice a tahini Tahini, Penne, Tofu, Guacamole, Healthy Eating, Ethnic Recipes, Fit, Eating Healthy, Healthy Diet Foods
TofuHealthy EatingEthnic RecipesHealthy Diet Foods