Pinterest • Celosvětový katalog nápadů

dělená strava

73 Piny10 fanoušků

Zvířátkový den - pečené kuře se zelím a zeleninovými knedlíky.Knedlíky se dělají takto - větší čtvrtku celeru, 3 menší mrkve najemno nastrouháme, přidáme 3 žloutky a sníh ze 3 bílků, směs jemně dosolíme a dáme do trochou oleje vymazaného hrníčku (do 2/3) a dáme na 8-10 minut do mikrovlnky. Knedlíky nejdřív nabudou a pak splasknou.

1

Uložil(a)

Lenka Martínk

Zvířátkový den - Aljašská treska, vařená brokolice a hranolky z celeru

1

Uložil(a)

Lenka Martínk

Zvířátkový den - vařený květák, šunka, hrášek, mrkev, sýr, okořenit, zalít vajíčkem rozšlehaným v mléku

Uložil(a)

Lenka Martínk

ČOČKOVÁ POMAZÁNKA (500 x 375)

Zdravé pomazánky - electropiknik.cz

electropiknik.cz

Zvířátkový den - kuřecí řízek v kokosu. Kuřecí maso osolíme, opepříme, naložíme do olivového oleje s česnekem, necháme hodinu odležet v lednici. Potom maso obalujeme v rozšlehaných vejcích a kokosu (může být i v mletých oříšcích). Pečeme v troubě na mírně naolejovaném pečícím papíru při teplotě 200 st. 20 minut, 1x obrátíme

Uložil(a)

Lenka Martínk

Zvířatkový den - kuřecí maso, omáčka ze žampiónů, česneku, bazalky a smetany, příloha vařené fazolové lusky

Uložil(a)

Lenka Martínk

Zvířátkový den - rybí filé, květákový mozeček a šopský salát

Uložil(a)

Lenka Martínk

Zvířátkový den - pečené kuřecí stehno + dušené kysané zelí s trochou slaniny a cibule

Uložil(a)

Lenka Martínk

Zvířátkový den - bílý jogurt, mleté ořechy, skořice, mandlové lupínky, javorový sirup

Uložil(a)

Lenka Martínk

Zvířátkový den - lučina se šunkou naservírovaná na čerstvé paprice, zeleninová obloha

Uložil(a)

Lenka Martínk