Pinterest
I v dietě si můžete dopřát chutný dezert, stačí jej připravit z těch správných zdravých ingrediencí. Inspirujte se našimi 6 recepty, ze kterých

Moist and protein packed white chocolate raspberry mini protein cheesecakes topped sweet raspberry sauce and a drizzle of white chocolate.

Po tomto zdravom, šťavnatom zákusku sa budete oblizovať za ušami ešte týždeň. Obsahuje iba 74 kcal, až 6g bielkovín na porciu a pripraviť si ho môžete bez pridania cukru. Ak holdujete tvarohu, ručím vám, že sa do neho zamilujete :) Ingrediencie (na 16 porcií): 500g tvarohu 4 vajcia 5 PL krupice (pšeničnej/špaldovej) 1 hrnček mlieka (ľubovoľného) 100g hrozienok […]

Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok

Po tomto zdravom, šťavnatom zákusku sa budete oblizovať za ušami ešte týždeň. Obsahuje iba 74 kcal, až 6g bielkovín na porciu a pripraviť si ho môžete bez pridania cukru. Ak holdujete tvarohu, ručím vám, že sa do neho zamilujete :) Ingrediencie (na 16 porcií): 500g tvarohu 4 vajcia 5 PL krupice (pšeničnej/špaldovej) 1 hrnček mlieka (ľubovoľného) 100g hrozienok […]

Strážite si líniu a máte stále chuť na sladké? Vyskúšajte tieto zdravé sušienky, ktoré sú užasne mäkkučké, veľmi chutné a na prípravu veľmi jednoduché!

Chlebík plný zdravia, z ktorého sa nebudete vedieť nabažiť !

Raw kuličky - skvělé i mimo Vánoce!

Mrkvový perník bez mouky - Our Lovely Cooking

ZDRAVÝ Tvarohovo-čokoládový cheesecake | We Lift Together

ZDRAVÝ Tvarohovo-čokoládový cheesecake | We Lift Together

Zdravý dezert

Kakaová torta bez múky s tvarohovo-jahodovým krémom

6 lehkých dezertů do diety | Kulturistika.com

6 lehkých dezertů do diety

Nejprve připravíme krém. V hrnci rozehřejeme 2 lžíce cukru a necháme mírně zkaramelizovat. Zalijeme 200 ml mléka a přivedeme k varu. Poté...

Nejprve připravíme krém. V hrnci rozehřejeme 2 lžíce cukru a necháme mírně zkaramelizovat. Zalijeme 200 ml mléka a přivedeme k varu. Poté...

Lahodný Cheesecake, ktorý môžete aj popri diete!

FITNESS cheesecake z ovsených vločiek bez cukru a múky!