When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Jógové pózy

Collection by LENKA

7 
Pins
5 cviků jógy, které vyformují i to nejnepodařenější břicho Remedy Spa, Remedies, Fitness Diet, Health Fitness, Essential Oils For Sleep, Healthy Lifestyle Tips, Keep Fit, Excercise, Yoga Poses

5 cviků jógy, které vyformují i to nejnepodařenější břicho | Alternativní Magazín.cz

Tuk na břiše umí být častokrát velmi nepoddajný. V podstatě, ze všech tělesných partií, se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však podaří, pak...

Telo, ktoré máte v 40-tke je telo, ktoré je veľmi odlišné od toho v čerstvej dvadsiatke. Netrápte sa extremne namáhavými cvikmi, ktoré aj tak neprinesú efekt a namiesto toho zvoľte pevné zdravie a pevnú figúru aj v zrelom veku Health Diet, Health Fitness, Rogue Fitness, Natural Medicine, Excercise, Yoga Poses, Fit Women, Weight Loss, Sports

Dámy, zabudnite na beh a brušáky: Trénerka vybrala 5 top cvikov, ktoré by mala každá žena po 40-tke robiť každý týždeň!

Telo, ktoré máte v 40-tke je telo, ktoré je veľmi odlišné od toho v čerstvej dvadsiatke. Netrápte sa extremne namáhavými cvikmi, ktoré aj tak neprinesú efekt a namiesto toho zvoľte pevné zdravie a pevnú figúru aj v zrelom veku

There are yoga mudra's which will help you for better sleep and get rid from Insomnia. Yoga Mudras are very beneficial to overcome insomnia. Kundalini Yoga, Pranayama, Yoga Meditation, Yoga Do Sono, Yoga For Headaches, Getting Rid Of Migraines, Hata Yoga, Yoga Position, Yoga Teacher Training India

Překvapivě to funguje! Prostě držte prsty v těchto polohách a uvidíte ty zdravotní divy | Alternativní Magazín.cz

Zřejmě každý z nás už hledal klid a mír v našem nitru. Možná jste už slyšeli o “chytré”, speciální orientální technice, která přispívá ke správnému přerozdělení pozitivní...

To Plank or Not To Plank? - Knocked-Up Fitness® Up Fitness, Health Fitness, Planking, Workout Challenge, Knock Knock, Challenges, Sporty, Plus Size, How To Plan

Vyskúšajte 28 dennú plankovaciu výzvu, ktorá dokonalo formuje telo. Výsledky sú až neuveriteľné

Ako by sa vám páčilo môcť zmeniť svoje telo behom 4 minút denne? Možno sa vám to zdá nemožné, napriek tomu však riešenie existuje. Krásneho a pevného tela môžete dosiahnuť pomocou cviku, ktorému sa hovorí „Plank“, teda pekne slovensky doska. Plank čiže doska, je skvelý cvik, ktorý spevní doslova celé vaše telo. Jeho prevedenie sa…

Ženy najčastejšie trápi mäkké brucho a ovisnutý zadok. Ak nenájdete čas na celú zostavu, vyberte si každý druhý deň aspoň štyri cviky a spevňujte. Body Fitness, Health Fitness, Tabata, Mojito, Healthy Life, Beach Mat, Hair Beauty, Ballet Skirt, Exercise

Ženy najčastejšie trápi mäkké brucho a ovisnutý zadok. Ak nenájdete čas na celú zostavu, vyberte si každý druhý deň aspoň štyri cviky a spevňujte.

AURA Trauma, Reiki, Disney Characters, Fictional Characters, Aurora Sleeping Beauty, Disney Princess, Astrology, Fantasy Characters, Disney Princesses

Aura - Ráj srdce

aura.jpg každého člověka je naprosto jedinečná a výjimečná. Obsahuje informace o těl

Karnınızı Dümdüz Yapacak 15 Yoga Asana Duruşu It's time for the summer to engage in movements that shape your body. These 15 yoga asanas will be your favorite exercises to help you lose weight and melt fat. 15 Yoga Asana StanceIt will Do Your Flat Morning Yoga Workouts, Beginner Yoga Workout, 7 Minute Workout, Fitness Exercises, Fitness Workouts, Facial Exercises, Stretching Exercises, Fitness Motivation, Asana Yoga Poses

15 Yoga Asanas That Will Give You a Flat Tummy

2018 is the time to start working on your hot summer body! Some people find gym workouts the best way to burn that extra belly fat. We at Bright Side believe that these 15 yoga asanas can easily become your new favorite training technique.