Vegan

Click here save50% xfunshopping.mysh...

Ještě máte v lednici cuketu? Vyzkoušejte si připravit fantasické noky ať už do polévky nebo jako hlavní jídlo se slaninou a osmaženou cibulkou nebo jako přílohu ke omáčce.

Zdravý brokolicový koláč bez múky

Cuketové placky

Pečená červená řepa s bazalkou | Přílohy, saláty, vařená zelenina | Baby On Line

Já tohle jídlo prostě miluju. Jím ho bezmála tak třikrát týdně :D Je to výborné a hotové za 10 minut! :) Suroviny (2 porce) asi 250g kuskusu 2 větší mrkve půl konzervy kukuřice půl uzenýho tofu hrst arašísů půl cibule olivový olej sůl Do hrnce si dáme kuskus, trochu ho osolíme, kápneme trochu oliváče a dáme vařit vodu v konvici. Mezi tím si na olivovém oleji do zlatova osmažíme cibulku, tofu a arašídy. Poté přidáme nastrouhanou mrkev a kukuřici, zmírníme oheň a přikryjeme pokličkou. Necháme…

Já miluju mrkev. Na různé způsoby. Ale u nás doma moc často mrkev neděláme, i když jí kupujeme celkem pravidelně. Všechnu totiž většinou stihnou spořádat naše morčata a na mě už obvykle nezbyde. Jelikož jsem ale v bedýnce měla pěknou mrkvičku i s natí, nať dostaly morčata a mrkev samotná zbyla i na mě. Konečně. Mám moc ráda dušené maso v mrkvi s bramborem, ale jelikož se snažím maso trochu omezit a nejíst ho denně, chtěla jsem se orientovat na bezmasý recept. A tak jsem udělala zadělávanou…

Musím se přiznat, že tento i předchozí recept tahám z mého foto archivu, protože snad už dva měsíce jsem žádné jídlo nevyfotila. Bylo to dán...

Využití cizrny je širší, než by se na první pohled mohlo zdát. Jedna z možností jsou například následující cizrnové karbanátky, které jsou upraveny do bezlepkové podoby

V těstíčku z vejce, piva, mouky, sýra, worchestru, červené papriky, pepře a soli obalená, chvíli povařená a důkladně okapaná hlíva, usmažená dozlatava.

Mrkev a cuketu nastrouhejte (loupat ji nemusíte), poté vmíchejte nasekanou cibulku, jedno celé vejce, chia semínka a ovesné vločky. Vločky můžete...

Kisir (bulgurový šalát) - Turecko - Recept

Využití cizrny je širší, než by se na první pohled mohlo zdát. Jedna z možností jsou například následující cizrnové karbanátky, které jsou upraveny do bezlepkové podoby

Bulgur - charakteristika bulguru, použití, pozitiva, vitamíny, recepty.

Propadli jste jako my cizrně? Pak nesmíte vynechat tenhle čistě veganský recept na rajčatovou omáčku s cizrnou, do níž neproklouzla ani špetka živočišné chuti. Když si cizrnu dopředu předvaříte, ušetříte i drahocenný čas..

Mrkvový perkelt - z detoxu Antonie Mačingové