Rady pro zdraví

16 Pins
·
1mo
Jak odhadnout velikost porcí?
Trápíš se s velikostmi porcí? Už nemusíš! Skvělá pomůcka, která ti ukáže, kolik bys měl čeho mít denně na talíři 🙂 Můžeš také vyzkoušet naši stravovací výzvu, která ti pomůžemzhubnout pomocí zdravé stravy a nenáročného, levného jídelníčku.
Online cvičení a jídelníčky - 30tidennivyzva.cz
30ti denní výzva - Vychytávky
Dejte kopřivu do sklenice s citronem a zapamatujte si tento recept na celé léto: Nejrychlejší detox a vzpruha pro vaše zdraví!
BeFunky-collage6-2-1024x520-623x350
3 -minúty zatočí s bolesťou krčnej chrbtice: Slovák ukázal pár pohybov, ktoré by mal robiť každý, kto v práci sedí!
3 -minúty zatočí s bolesťou krčnej chrbtice: Slovák ukázal pár pohybov, ktoré by mal robiť každý, kto v práci sedí!
Úžasné: Třete si svůj ukazováček 60 sekund a uvidíte, co se stane s vaším tělem
Úžasné: Třete si svůj ukazováček 60 sekund a uvidíte, co se stane s vaším tělem