Zdravé

50 pinů0 fanoušků
Apple and Poppy Seed Coleslaw - Wonderfully tangy and refreshing, and the perfect side dish to any meal!

Apple and Poppy Seed Coleslaw

Apple and Poppy Seed Coleslaw - Wonderfully tangy and refreshing, and the perfect side dish to any meal!

Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

domácí zázvorý sirup

domácí zázvorý sirup

V misce smícháme mléko s chia semínky a podle chuti osladíme. Promícháme, přikryjeme a dáme přes noc...

V misce smícháme mléko s chia semínky a podle chuti osladíme. Promícháme, přikryjeme a dáme přes noc...

Pudink z chia semínek s malinami

Pudink z chia semínek s malinami

Napomáhajú tráveniu, obsahujú vitamíny a cenné probiotiká, ktoré by mali súčasťou vyváženej a plnohodnotnej stravy.

Napomáhajú tráveniu, obsahujú vitamíny a cenné probiotiká, ktoré by mali súčasťou vyváženej a plnohodnotnej stravy.

Tyto zeleninové placičky bez mouky mám moc ráda, protože se jedná o lehké a zdravé jídlo. Díky vajíčku obsahují zeleninové placičky i část bílkovin, takže se j

Tyto zeleninové placičky bez mouky mám moc ráda, protože se jedná o lehké a zdravé jídlo. Díky vajíčku obsahují zeleninové placičky i část bílkovin, takže se j

Makové šúľance z tvarohu

Makové šúľance z tvarohu

Chia semínka v poháru ze zakysané smetany a mléka s rozmačkanými oslazenými čerstvými malinami. Dobrá volba pro zdravou svačinu nebo snídani.

Chia semínka v poháru ze zakysané smetany a mléka s rozmačkanými oslazenými čerstvými malinami. Dobrá volba pro zdravou svačinu nebo snídani.

Bulgur můžete použít všude tam, kde třeba rýži. Udělejte si bulgurové rizoto :-)

Bulgur můžete použít všude tam, kde třeba rýži. Udělejte si bulgurové rizoto :-)

Pinterest
Hledat