zdravé dezerty

Collection by Lenka Misíková

7 
Pins
Fitness mrkvovo-banánový koláček s božskými hodnotami Autor: Barbora Čapková (IG: @barunac) Na korpus potřebujeme: 250g najemno nastrouhané mrkve 30g mletých ovesných vloček 20g vanilkového proteinu 2 vajíčka 1 rozmačkaný banán lžičku skořice půl lžičky perníkového koření lžičku kypřícího prášku:)) Oddělíme si žloutky od bílků, z bílků vyšleháme sníh a ke žloutkům přimícháme všechny ostatní ingredience, nakonec opatrně [...] Healthy Cake, Healthy Desserts, Healthy Cooking, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Vegan Dishes, Food Inspiration

Lucky Alvin – Žijte zdravě, bez cukru, bez zbytečné chemie!

Fitness mrkvovo-banánový koláček s božskými hodnotami Autor: Barbora Čapková (IG: @barunac) Na korpus potřebujeme: 250g najemno nastrouhané mrkve 30g mletých ovesných vloček 20g vanilkového proteinu 2 vajíčka 1 rozmačkaný banán lžičku skořice půl lžičky perníkového koření lžičku kypřícího prášku:)) Oddělíme si žloutky od bílků, z bílků vyšleháme sníh a ke žloutkům přimícháme všechny ostatní ingredience, nakonec opatrně [...]

Easy Mug Cake Recipes That Make the Best Single Serving Desserts - Chowhound Mug Cakes, Mug Cake Microwave, Microwave Recipes, Lemon Desserts, Delicious Desserts, Yummy Food, Mug Recipes, Sweet Recipes, Eating Pineapple

Mug cake: Jednoduchá a rychlá snídaně pro ty, co chtějí zhubnout

Styl / inStory.cz – Vše ze světa módy, zdraví a nových trendů

FITNESS cheesecake z ovsených vločiek bez cukru a múky! Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Cheesecake, Cheesecake Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Fitness Cake, Fat Burning Foods

FITNESS cheesecake z ovsených vločiek bez cukru a múky!

Lahodný Cheesecake, ktorý môžete aj popri diete!

fitness makovec Healthy Deserts, Healthy Snacks, Healthy Eating, Diabetic Recipes, Healthy Recipes, No Bake Desserts, Healthy Life, Food And Drink, Good Food

Fitness makovec – Príma receptář.cz

Výborný, vláčný makovec bez tuku, který osloví snad opravdu každého a dokonce i všechny ty, kteří se snaží upravit jídelníček v rámci redukčních diet a podobně. Zkuste tento makovo-tvarohový dezert […]

Vitamínová bomba z jahel – upečte si jáhlový koláč! Ragi Recipes, Baking Recipes, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Dairy Free Recipes, Vegan Recipes, Good Food, Yummy Food, Polish Recipes

Vitamínová bomba z jahel – upečte si jáhlový koláč!

Chcete si v zimě pořádně doplnit všechny vitamíny a minerály a posilnit tak svůj imunitní systém? Uvařte si jáhlové pokrmy! Jáhly jsou chutné, zdravé, dobře stravitelné a mají optimální výživové hodnoty!

S vášní pro jídlo: Tvarohový jáhelník s jablky Sweet Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Macaroni And Cheese, Sweet Tooth, Paleo, Food And Drink, Gluten Free

Tvarohový jáhelník s jablky

Jáhelník jsem chtěla připravit už dlouho, jenom jsem se stále odhodlávala. Nechtěla jsem dělat švestkovou klasiku, takže jsem přemýšlela, s jakou kombinací bych mohla přijít. A pak jednou, když jsem dostala tašku jablek, mi to došlo! Jablka, skořice a tvaroh. Vznikla vláčná a šťavnatá dobrota, která se hodí jako dezert, pro milovníky sladkého i jako hlavní jídlo nebo vydatná snídaně. Do receptu jsem jablka nastrouhala nahrubo, zpětně si ale myslím, že mnohem lepší by bylo jablka nakrájet na…