smouthie

9 pinů0 fanoušků
Tento silný nápoj  si získal obrovskú popularitu po celom svete vďaka svojim magickým zdravotným účinkom.

Tento silný nápoj si získal obrovskú popularitu po celom svete vďaka svojim magickým zdravotným účinkom.

Avokádo je ako isto viete skvelé, výdatné, nutrične hodnotné ovocie. Jeho neutrálna chuť umožňuje jeho použitie ako v slaných, tak aj v sladkých receptoch s vynikajúcim výsledkom. Vyskúšajte teda tento veľmi jednoduchý recept na zdravý avokádový puding s chia semienkami – bez múky, škrobu, farbív, rafinovaného cukru a konzervantov! Mňamky :) Ingrediencie (na 2 porcie): […]

Avokádo je ako isto viete skvelé, výdatné, nutrične hodnotné ovocie. Jeho neutrálna chuť umožňuje jeho použitie ako v slaných, tak aj v sladkých receptoch s vynikajúcim výsledkom. Vyskúšajte teda tento veľmi jednoduchý recept na zdravý avokádový puding s chia semienkami – bez múky, škrobu, farbív, rafinovaného cukru a konzervantov! Mňamky :) Ingrediencie (na 2 porcie): […]

Tento vynikajúci ovseno-banánový smoothie s datlami a škoricou je dokonalou voľbou pre zdravé a výživné raňajky. Smoothie je sladený iba ovocím a má perfektnú konzistenciu a chuť. Ak si chcete tento smoothie dopriať ešte v hustejšej a osviežujúcejšej konzistencii, odporúčam vám deň predtým banán nakrájať na kolieska a zamraziť ho. Tento ovseno-banánový smoothie obsahuje až 40% ODD […]

Tento vynikajúci ovseno-banánový smoothie s datlami a škoricou je dokonalou voľbou pre zdravé a výživné raňajky. Smoothie je sladený iba ovocím a má perfektnú konzistenciu a chuť. Ak si chcete tento smoothie dopriať ešte v hustejšej a osviežujúcejšej konzistencii, odporúčam vám deň predtým banán nakrájať na kolieska a zamraziť ho. Tento ovseno-banánový smoothie obsahuje až 40% ODD […]

Smoothie z ananasu, mrkve a banánu se zázvorem

Smoothie z ananasu, mrkve a banánu se zázvorem

Smoothie

Smoothie

Konzumujete počas dňa málo zeleniny alebo vôbec žiadnu? Ak ste na túto otázku odpovedali áno, mali by ste hneď vziať mixér do ruky a vyskúšať tento smoothie! Každý z nás zrejme vie aké blahodárne účinky má zelenina (HLAVNE LISTOVÁ) na naše telo, to si vysvetľovať nemusíme. Takisto, zelenina by mala tvoriť podstatnú časť nášho jedálnička. […]

Konzumujete počas dňa málo zeleniny alebo vôbec žiadnu? Ak ste na túto otázku odpovedali áno, mali by ste hneď vziať mixér do ruky a vyskúšať tento smoothie! Každý z nás zrejme vie aké blahodárne účinky má zelenina (HLAVNE LISTOVÁ) na naše telo, to si vysvetľovať nemusíme. Takisto, zelenina by mala tvoriť podstatnú časť nášho jedálnička. […]

Spoustě lidí bere vedro chuť jíst. No mně osobně sice moc ne, ale když jsem si dávala tohle smoothie, úplně jsem si na takové letní nejedlíky vzpomněla. Naprosto ideální jsou pro ně právě smoothies. Tenhle je lehoučký jako pírko, není přeslazený, přesto nám dá ale energii, zrovna tak nějaké ty vitamíny a minerály. A je...

Spoustě lidí bere vedro chuť jíst. No mně osobně sice moc ne, ale když jsem si dávala tohle smoothie, úplně jsem si na takové letní nejedlíky vzpomněla. Naprosto ideální jsou pro ně právě smoothies. Tenhle je lehoučký jako pírko, není přeslazený, přesto nám dá ale energii, zrovna tak nějaké ty vitamíny a minerály. A je...

Kto má rád chuť grapefruitu a zázvoru, ten tomuto zdravému smoothie určite príde na chuť. Navyše jedna porcia tohto smootieho obsahuje viac ako celú dennú dávku vitamínu C! V prípade choroby alebo na doplnenie vitamínov ho určite odporúčam :) Ingrediencie (na 2 porcie): 1 grapefruit 4 cm čerstvého zázvoru 100g ananásu 1 jablko 50g uhorky hrsť […]

Kto má rád chuť grapefruitu a zázvoru, ten tomuto zdravému smoothie určite príde na chuť. Navyše jedna porcia tohto smootieho obsahuje viac ako celú dennú dávku vitamínu C! V prípade choroby alebo na doplnenie vitamínov ho určite odporúčam :) Ingrediencie (na 2 porcie): 1 grapefruit 4 cm čerstvého zázvoru 100g ananásu 1 jablko 50g uhorky hrsť […]

Vyzkoušejte recept na hruškové smoothie s chia semínky. Jeho příprava vám zabere minimum času a to se po ránu hodí! Navíc přidáním chia semínek dopřejete tělu potřebnou vlákninu, vitamíny, minerály a omega 3 mastné kyseliny. A hlavně jsou perfektním zdrojem antioxidantů.

Vyzkoušejte recept na hruškové smoothie s chia semínky. Jeho příprava vám zabere minimum času a to se po ránu hodí! Navíc přidáním chia semínek dopřejete tělu potřebnou vlákninu, vitamíny, minerály a omega 3 mastné kyseliny. A hlavně jsou perfektním zdrojem antioxidantů.


Další nápady
Pinterest
Hledat