smoothie

Jemně mixované nápoje – tzv. smoothie – jsem si oblíbila v Thajsku a po příjezdu domů jsem se do nich pustila s nasazením sobě vlastním. Postupně zjišťuji, že téměř každá... Celý článek

Tento nápoj je vhodné vypiť hneď ráno, je ľahko stráviteľný a svojim zložením je určený na prevenciu alebo pomoc pri problémoch s kĺbmi a zápalmi. Citrusy a jablko obsahujú vysoký podiel vitamínu C, ananás vlákninu a vysoký podiel mangánu, ktorý je potrebný na udržanie zdravia kostí, okrem toho je v ananáse zastúpený jedinečný enzým - Bromelain, ten priaznivo pôsobí na štiepenie a vstrebávanie bielkovín. Bromelain takisto pomáha liečiť opuchy a zápaly sprevádzajúce artrózu, reumatoidnú…

Dnes velmi populární smoothie nápoje jsou již u několika z nás klasikou na snídani nebo svačinu. Inspirujte se těmito recepty na smoothie nápoje, které nastartují vaše tělo a dokonce i shodíte pár kilo.

[ingredients][method]

Ultra čistící smoothie

V jednotlivých článcích v této kategorii probíráme Zdraví a všechny výhody, nevýhody a informace s tím spojené. Začněte žít opravdu zdravě ještě dnes.

Je čas vyčistit vaše tělo a zbavit ho toxinů jednou provždy.

[ingredients][method]

1. Borůvkové Smoothie Tato smoothie je skvělá pro vaše zdraví, aletaké plná antioxidantů, fytochemikálií a flavonoidů, které jsou životně důlež...

Recepty na zdravá a chutná smoothies! Připravte si ovocné či zeleninové smoothie podle těch nejlepších osvědčených receptů. Dodají vašemu tělu potřebné vitamíny a minerály.

Vyskúšajte zelené smoothie a odhaľte jeho benefity!

Broskvové krémové smoothie

Proteínový smoothie na detox a trávenie. Tento zázračný a veľmi chutný koktejl vám dodá základne živiny, zdravé tuky, energiu a zlepší vaše trávenie.

Barevná smoothie nejen krásně vypadají, ale také jsou opravdu nabitá vitaminy, antioxidanty a dalšími důležitými živinami; Jakub Jurdič

Smoothie zdravý na srdce