Jídlo

Collection by Petra Lachová

19 
Pins
Petra Lachová
Mrkvová pomazánka Healthy Cooking, Healthy Snacks, Cooking Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Czech Recipes, Yummy Appetizers
Cooking RecipesVegetarian RecipesHealthy RecipesGood FoodCzech Recipes

Mrkvová pomazánka

·
103 reviews
·
10 minutes
·

Pomazánky jsou vhodné jako rychlé pohoštění pro návštěvy nebo jako výborná večeře, pokud vás přepadne lenost a nechce se vám nic vyvařovat.

Čokoládový koláč absolútne bez výčitiek Healthy Cookies, Healthy Sweets, Healthy Baking, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Desserts Around The World, Czech Recipes, Gluten Free Cakes, Breakfast Dessert

Čokoládový koláč absolútne bez výčitiek | FitnessGuru.sk

Kto by si pomyslel, že sa dá pripraviť takýto bohato čokoládový koláč absolútne bez výčitiek? Pripravuje sa z troška netradičnej suroviny. Kebyže neviete, že ju tento koláč obsahuje, nikdy by ste ju neuhádli, pretože po nej ani stopy. A výsledok? úplne dokonalý! Ešte jeden bonus - neobsahuje ani gram múky a naopak, obsahuje malé množstvo sacharidov! Oproti ostatným koláčom. ;) Fazuľu môžete použiť buď v plechovke, pre rýchlejšiu prípravu, alebo si ju pred prírapravou uvariť. Proste zdravý…

  Healthy Food Alternatives, Healthy Recipes, Clean Eating, Healthy Eating, Good Food, Yummy Food, Salty Foods, Foods To Avoid, Dairy Free Recipes

Fitness špenátové palačinky s tvarohem

Na palačinky nasladko nedám dopustit, a tak jsem je dnes poprvé zkusila zapéct naslano ve fitness verzi. I když jsou bez masa, tak díky tvarohovo-špenátové náplni a mozarelle mají vysoký obsah bílkovin. Trošku pracnější, ale jednoduše sníte i bez příboru někde v terénu.

TIP na rychlé a jednoduché těstoviny, kombinace červeného pesta a ricotty je vynikající. Good Food, Yummy Food, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Ricotta, Main Meals, Bon Appetit, Spaghetti, Food Porn

Těstoviny s červeným pestem a ricottou - rychlé a výborné

Jednoduché a zdravé recepty

Recept Křupavá pizza z ovesných vloček bez droždí

Křupavá pizza z ovesných vloček bez droždí | NejRecept.cz

·
12 reviews
·

Vynikající křupavá pizza bez použití droždí. Ovesné vločky v pizzovom těste jsou skvělé! Jak oblohu můžete použít různé suroviny podle chuti.

Hrnečkový recept na úžasný a vláčný kakaový moučník. Udělejte pro své zdraví něco navíc a upečte ho jako celozrnný. Czech Desserts, Köstliche Desserts, Healthy Dessert Recipes, Cookie Recipes, Delicious Desserts, Baking Cupcakes, Cupcake Cakes, Good Food, Yummy Food
Czech DessertsCookie RecipesCupcake CakesGood Food

Dvoubarevný kakaový moučník s tvarohem

Jednoduché a zdravé recepty

raw buckwheat recipes in Czech

Recepty - PROBIO

PRO-BIO s.r.o. je v současné době největším českým výrobcem a zpracovatelem biopotravin. V sortimentu máme přes 1400 biopotravin, mj. špalda, pohanka, jáhly...

  Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Bon Appetit, Vegetable Pizza, Food And Drink, Low Carb, Lunch, Vegan, Cooking

Fitness žampiónová pizza

Pizzu miluje asi každý, ale v klasickém podání je poměrně tučná a většinou nemá ani dostatek bílkovin. Jak ji teda zařadit do fit jídelníčku? Stačí si udělat vlastní fit těsto na pizzu z tvarohu zcela bez tuku a na pizzu naskládat suroviny s dostatkem bílkovin. Místo rajčatového základu jsem zvolila základ z nízkotučného zakysané smetany a česneku, použila nízkotučnou mozarellu, kousky kuřecího masa a protože už tu zase máme sezónu hub, dochutila jsem pizzu orestovanými žampiony.

Dýňové kari s červenou čočkou Chickpea Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Home Food, Food Hacks, Food Tips, Family Meals, Healthy Life, Curry

Jak správně vařit luštěniny? Zkuste dobroty z cizrny, čočky i hrášku! - Proženy

jak správně uvařit luštěniny-Krémová cizrna na paprice je skvělá ve vegetariánské i masové verzi

K podzimu neodmyslitelně patří dýně, takže recepty z ní se tu dříve nebo později musely objevit.... Pasta Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Modern Food, Gnocchi, Whole 30 Recipes, Pumpkin Recipes, Family Meals, Macaroni And Cheese

Dýňové gnocchi (S vášní pro jídlo...)

K podzimu neodmyslitelně patří dýně, takže recepty z ní se tu dříve nebo později musely objevit. Já mám dýni moc ráda, protože není složitá na přípravu, stačí ji povařit s vývarem na polévku nebo upéc

Cucumber Salad with Sour Cream Dill Dressing Simply Scratch - Tofu Bowl Rezepte Cucumber Dill Salad, Creamy Cucumbers, Cucumber Recipes, Veggie Recipes, Salad Recipes, Cooking Recipes, Vegetarian Recipes, Dill Dressing, Dressing Recipe
Creamy CucumbersCucumber RecipesCooking RecipesVegetarian RecipesDressing Recipe

Cucumber Salad with Sour Cream Dill Dressing - Simply Scratch

·
5 reviews
·
2.5 hours
·

This Cucumber Salad is a recipe that's been in my family for years. Fresh cucumbers and onions, salted and tossed with simple and flavorful sour cream dill dressing.

  Healthy Style, Low Carb Keto, Vegetable Pizza, Food Inspiration, Paleo, Food And Drink, Health Fitness, Healthy Recipes, Eat

Fitness pizza bez sacharidů

Dali byste si pizzu? Já taky! Připravte si se mnou rychlou fitness pizzu, která nezahltí vaše tělo zbytečnými sacharidy, a navíc mu dodá nálož bílkovin. K přípravě těsta nepotřebujete mouku, stačí vejce, protein a lžíce vlákniny. Na fitness pizze si nejen pochutnáte, ale také zůstanete fit.

  Quesadilla, Tortillas, Toast, Healthy Eating, Ethnic Recipes, Fitness, Food, Recipes, Mince Pies
TortillasToastHealthy EatingEthnic RecipesFood

Fitness quesadilla s vejcem, tvarůžky a avokádem

Mexická kuchyně je pokladem pro všechny vyznavače vysokoproteinové stravy, kteří chtějí jíst chutně a nerozhodí je vyšší obsah tuku. Oblíbenou plněnou tortillu můžeš ale připravit i ve zdravější fitness moravské verzi a ušetřit nějaké ty kalorie. Vyměň kukuřičnou tortillu za celozrnnou, tučný sýr za tvarůžky a opečt ji nasucho bez tuku. A když do ní dáš celé vajíčko, pochutnáš si po rozkrojení i očima.

žít vege: cizrnové kari se zeleninou Chapati, Chana Masala, Quinoa, Ham, Chili, Vegan Recipes, Curry, Food And Drink, Soup

cizrnové kari se zeleninou

Ahoj, recept na curry a ještě víc najdeš na mém novém webu. Děkuju za pochopení <3 Všechny novinky můžeš stále sledovat na mém FB a Instagramu. Ivet

  Raw Vegan, Japchae, Spaghetti, Food And Drink, Fresh, Ethnic Recipes, Noodle, Leaf Vegetable
JapchaeSpaghettiFood And DrinkEthnic Recipes

Recepty na nápadité a rychlé bezmasé večeře, na kterých si pochutnáte

Nemusíte být vegetarián, a přesto se hodí mít v zásobě nějaké bezmasé recepty, které rozšíří váš repertoár.