More ideas from Lenka
Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…

Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…

Tips and tricks for your small living room.

Behold the power of paint. Even bulky pieces like consoles, armoires, and bookcases, when painted the same color as the wall behind, suddenly seem like inobtrusive built-ins — or even like they're not there at all.

petroleum blue

Here’s a sneak peek inside Domino’s new "shophouses"—upscale condos decorated by creative young designers with the help of some of our favorite furniture brands, like furniture retailer Homeware at 15 William Street in NYC's hot Financial District.

Rozcvička: Posilování zad

Rozcvička: Posilování zad

Výsledek obrázku pro trendy v malování pokojů 2016

Introducing our Colour of the Year Denim Drift. Selected by our colour experts, this muted blue captures the mood of the moment. Versatile and calm, it provides a beautiful backdrop for daily life.