Sú chia semienka "superpotravinou" alebo ťahákom na peniaze?
Chia semienka sú silným detoxikantom pre telo, vedeli ste to??? Spoznajte tieto semienka, čo obsahujú chia semienka, aké majú účinky na zdravie, ako sa z nich pripravujú chutné a zdravé recepty a koľko sa ich má denne zjesť, aby ste si privodili naj účinnosť???
GRIZLY Chia semínka jsou jednou z výživných potravin, známou po celém světě. Semínka Chia jsou vynikajícím zdrojem vlákniny, jsou plné antioxidantů a bílkovin, obsahují množství vitamínů a minerálů.
Když už jsme u těch novoročních předsevzetí, určitě na sebe kladete vysoké nároky, co se týče lepšího stravování v novém roce. Já taky. A skvělé na tom je, že možností je opravdu hodně. Třeba zrovna chia semínka. Vtrhla k nám na trh jako moderní superpotravina, ale vlastně mě ani nenapadlo pátrat po jejich původu. Tak tady je malý průvodce.
Kustovnice.cz
Kustovnice pochází z Asie a v našich podmínkách je plně mrazuvzdorná. Patří mezi lilkovité rostliny, květy jsou oboupohlavní, je tedy samosprašná. Kustovnice je na pěstování je nenáročná, přesto jí vyhovuje teplejší, slunná poloha a kvalitní, humózní půda
4 zásadité recepty na zdravé sladké ranní kaše - Slunečný život
Kdo rád snídá teple a sladce a zajímá se o zdravou stravu, toho určitě potěší čtyři recepty na ranní snídaně v podobě kaší, kde jsou zdravé obilniny, semínka, ovoce a přírodní sladidla. Všechny recepty jsem sestavila tak, aby splňovaly zásady zásadotvorného stravovacího stylu a tudíž nepodporovaly záněty v těle, ale naopak. Tyto kaše vás vyživí,…
