Chia semínka,goji

25 pinů38 fanoušků
Semienka chia konzumujú športovci, ale aj ľudia, čo chcú schudnúť. Ako ich pripraviť?

Semienka chia konzumujú športovci, ale aj ľudia, čo chcú schudnúť. Ako ich pripraviť?

Zázračná Chia semínka a jejich dávkování: 15-25g ( 2 polévkové lžíce ) denně, jsou vhodné do Smoothies, jogurtů, salátů, do ovesné kaše a přírodných šťáv, salátů nebo je lze konzumovat přímo a zapít vodou. Doporučujeme konzumovat též před ( cca 1 polévkovou lžíci 30 min. před sportovním výkonem ) nebo po fyzické zátěži.

Zázračná Chia semínka a jejich dávkování: 15-25g ( 2 polévkové lžíce ) denně, jsou vhodné do Smoothies, jogurtů, salátů, do ovesné kaše a přírodných šťáv, salátů nebo je lze konzumovat přímo a zapít vodou. Doporučujeme konzumovat též před ( cca 1 polévkovou lžíci 30 min. před sportovním výkonem ) nebo po fyzické zátěži.

Chia semínka jsou aktuálním hitem ve zdravé výživě. Drobná semínka pocházejí z Jižní Ameriky, jsou to vlastně semena šalvěje hispánské. A proč jsou právě chia semínka tak významnou superpotravinou?

Chia semínka jsou aktuálním hitem ve zdravé výživě. Drobná semínka pocházejí z Jižní Ameriky, jsou to vlastně semena šalvěje hispánské. A proč jsou právě chia semínka tak významnou superpotravinou?

Chia semínka

Chia semínka

12109110_824456701000644_2189339995742210054_n.png (500×500)

12109110_824456701000644_2189339995742210054_n.png (500×500)

Mám rada také tie rôzne energetické tyčinky na cesty, k športu, taká rýchla dodávka energie... ale popravde aj dosť stojí taký špás, aspoň pre mňa to je dosť, viete, mamička na ...

Mám rada také tie rôzne energetické tyčinky na cesty, k športu, taká rýchla dodávka energie... ale popravde aj dosť stojí taký špás, aspoň pre mňa to je dosť, viete, mamička na ...

10580058_708299369252362_3634174861330151780_n.jpg (417×589)

10580058_708299369252362_3634174861330151780_n.jpg (417×589)

chia semienka na konci rcp. Puding

chia semienka na konci rcp. Puding

10432470_783322951750003_2707304487187609682_n.jpg (566×800):

10432470_783322951750003_2707304487187609682_n.jpg (566×800):

Zdravá snídaně - chia semínka s ovesnými vločkami a brusinkami - DIETA.CZ

Zdravá snídaně - chia semínka s ovesnými vločkami a brusinkami - DIETA.CZ

Pinterest
Hledat